资源简介

《绳操的“组合动作一”及其健身活动创编》 课时教学设计
——第一课时教学设计
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想；为了更好地落实运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面，我们根据学情和校情将《绳操》运动引入日常体育课堂。课中充分体现学生“主体”、教师“主导”的角色定位，突出接受学习与自主、合作、探究学习方式的巧妙结合，着重提高学生的体育与健康理解、健身运动热情、绳操美韵展示和探究创编与合作能力；让学生跳出幸福年华、跳出校园欢乐、跳出身心健康，形成运动习惯和乐观开朗、积极进取的生活态度，为终身健康幸福从小奠定基础，同时将落实“立德树人”的教育根本任务和培育社会主义核心价值观做到“润物细无声”！
二、教材分析
《绳操》运动是《体育与健康课程标准》中体操类活动中绳与健美操相结合的一项教学内容，由绳的摆动、绕环、跳的基本动作组成，利用绳和健美操步伐的改变，与身体动作构成统一整体。跳绳还是我市中考项目，它的简便、健身、趣味等优势融入欢乐、动感的健美操中，是力与美的有机融合，经常锻炼能够发展弹跳力、灵巧性、协调性等身体素质，促进学生生长发育，是学生课内外体育锻炼的良好选择。
本节课选择绳操单元教学中第一次课，我们根据运动技能的形成规律，学生的认知以及人体身心理的变化规律自编套路，授课内容是绳操组合一8*8拍动作，左右各四个八拍，动作简单易学。本课围绕三条线来教学，技术线（掌握组合动作一、创编队形）；心理线（自而引起学生好奇心，让学生自信展示，乐在其中，达到“润物细无声”的教书育人实效。
三、学情分析
本课教学对象是水平五高一年级学生，授课班级是808班，男女比例相当，大部分学生是本区人口，无特殊疾病学生，2022国家体质健康测试数据显示本班学生身体素质水平良好。他们的年龄为15岁左右，正处于青春发育期，同时又是运动技能增长的关键时期。他们朝气蓬勃、富于想象和挑战，对一切新鲜的事物都充满好奇，可以在教学中鼓励学生自主、合作学习以及创编学练。由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，故注意力集中时间不长，因此设置教学内容要新颖，激发学生的练习兴趣。
四、学习目标
通过本次课学习，学生将能够：
1、积极参与到绳操运动中来，露出喜悦满足的笑容；学会感受美、发现美和创造美，敢于向同伴展示美。
2、完成组合一的技术动作、主动参与小组合作探究创编的学练活动，其协调性、柔韧性和节奏感，以及灵敏等身体素质得到明显提高与有效发展。
3、在群体间的合作学练中学会接纳不同学与特长的同学，养成自主探究、合作探究和互帮互助的学习行为习惯，形成热爱集体、敬业奉献、诚实守信、和谐友善的优良品质。
五、教学重、难点
重点： 学会组合一动作，参与兴趣和创编能力培养
难点：动作到位舒展，表现力、节奏感，自信地跳出创编队形
六、教法与学法
【教法选择】1、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，是学生获得正确的动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。采用示范教学，配合师生互动演示，这样能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。2、启发式教学法：通过语言、音乐、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。4、展示评价法：教师通过鼓励学生积极展示自主评价、学生互评以及教师评价的方法，帮助学生形成正确的价值观。
【学法指导】1、 自主探究学习法：学生自主观察思考，记住动作学练，运用已学的右边自学左边。2、小组合作探究学习法：学生之间相互合作、相互讨论、相互学习，尝试合作创编队形。3、展示一生生互评法：通过个人展示、小组展示相结合，学生学会正确自评和互评，从而提高发现美、感受美、创造美的能力。
七、教学流程
根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为三部分。
1、常规：整队 导入
准备部分（8分钟） 2、准备活动：形体热身
3、热身操：绳操五节
调动情绪活动热身
1、学习阶段：教师完整示范动作提问——分解练习——互助练习——口令音乐练习——强调重难点——探究左边
（二）基本部分（32分钟） 2、探究阶段：教师创编引导——探究尝试——学生展示——集体练习
掌握技能合作探究
3、课课练阶段：跳绳绕标——一分钟计时跳绳
1、 放松拉伸操
结束部分 （5分钟） 2、小结
3、回收器材、布置作业
4、下课
保持兴趣恢复身心阶段
八、练习的密度与运动负荷预设：
本节课练习预计平均心率：130—135次/分左右练习密度为：35%左右
九：场地设备器材的准备：
场地：足球场 设 备：拉杆音响1台 扩音机 器材：珠绳45根
十、课堂教学安全措施和预案
1、提醒运动鞋服，不带尖物上课 2、提前到达场地，器材布置合理
3、准备活动充分，放松拉伸舒展 4、及时调整队形，保证安全距离
5、练习负荷适宜，及时制止危险 5、杜绝安全隐患，备好应急措施

展开更多......

收起↑