资源简介

(共17张PPT)
做时间的管理者
你目前的状态
把做重要的放在第一位
背诵以及抄写作业的最佳时间
在短时间内分阶段学习，需要：
番茄工作法 （25分钟学习法）
合理安排每天的时间
保持良好的学习状态
寸金难买寸光阴
成功属于有备而来的人。
I小
遨游在书的
好好学习天天向上
海洋里使我身心愉悦
是不是嫌作业太少
不是那还不快去学习
是不是辅导班没上够
考试有把握了？
不怕挂科你就继续玩
你还有脸玩手机！
政治历史知识点全会了？
数学练习题掌握了吗
看什么看作业写完了吗
文言文古诗会背了吗
看什么看
有时间玩手机
还想不想好了？不如去复
你看看别人家孩子
你再看看你丢脸！
习
我爱学习学习使我快质
什么王者荣耀
学习才是我的归宿
是我的全部
学习才是我的全部
我爱学习
英语单词会背了吗
To Do List
①
②
3
e东方C
10.
买牛奶

做心脏手术
开外资银行账户
□
清理书桌
从来没有两个任务会有相同的优先级
总有一个更重要。仔细考虑待办事情列表。
@
人民日振
PEOPLE'SOaH￥
12
将任务分解
当你接手大任务时，常感觉
不知从何做起。其实，将大任务
分解成为具体可执行的小任务，
压力就会减小许多。尽力完成每
一个小任务，最后你会发现，这
些小任务已带你走向成功
优能1yL金日制
@
人民日报
APEOPLESDAHY
12
“2分钟法测
完成简单任务
如果有任务可以在2分钟内完成，那
么不要犹豫，尽快搞定它。完成之后，你
可以在待办清单里划掉它，这样心里也会
少一些负担，何乐而不为呢？
,优能1L主日制
@
人民日报
PEOPLE'SOAILY
12
集中注意力
少数关健性的努力（大约
20%)通常能够产生绝大部分结果
(大约80%)，这条原则也被称为
“帕累托原则”，即“80/20法
则”。高效人士将努力集中在能
产生重大结果的那些“关键性少
数活动”上。
优1yL全日制
专注力
坚特力
concentration
persistance
计划方
planning ability
251
■m
平香
任务清单
种
任务总结
1、在完成的任务方格里打√，没有完成的打×
2、我觉得，以上任务需要花
分钟完成
高翰学习卡
3、刚才我表现最好的是：
4、我可以做的更好的地方：
。番茄钟主人：
。番茄钟日期：
。番茄钟时间：
●
3
⊙
爱迪生思维

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