资源简介

《情绪的管理》教学设计
核心素养目标：
1．政治认同：激发学生爱国情感、积极践行社会主义价值观。
2．法治观念：逐步掌握一些管理和调节情绪的方法，形成自我调适、自我控制的能力，理智地管理和调节自己的情绪，树立尊法守法的意识。
3.道德修养：学会管理和调节情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；尊重他人、关注他人的感受，学会恰当地表达情绪并能安慰他人。
教学重点：
学会恰当表达情绪；情绪是可以调控的。
教学难点：合理调节情绪。
教学过程：
课堂导入：
俗话说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”说明情绪对人的影响是很大的。下面我们一起来观看一则视频，播放《冲动自杀》。由视频导入新课。
设计意图：通过播放视频的方式，激发学生的热情，并让学生了解到在生活中学会管理自己情绪的必要性。
新课讲授
互动探究一：情绪的表达
活动1;会传染的情绪
播放《男子放声大笑》视频，让学生观看视频，感受情绪。
引导学生思考：1、视频中的男子是如何表达自己的情绪的？ 2、你在观看视频时是怎样的情绪？
学生根据自己情绪的变化不难发现情绪是会相互感染的，并总结出情绪表达的方式。
播放《踢猫效应》加深理解，认识到人与人之间的情绪是会相互感染的，情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
设计意图：通过两则视频的播放及师生互动，让学生明确情绪是会相互感染的，并适时引导学生在生活中要做一个正能量的人，远离负能量。
活动2：情绪的表达
情景探究：小平把自己的秘密告诉了自己的好朋友，朋友转眼就把秘密告诉了别人，如果你是小平你会是怎样的情绪？你是怎么处理的？
让三组同学上台来表演三种表达情绪的情景：
第一组：小平：你为什么把我的秘密告诉别人？你怎么这么不守信用？我再也不要和你做朋友了。
朋友：不做就不做，谁稀罕你啊，哼！
第二组：小平：你怎么能把我的秘密告诉别人呢？你太过分了？（挥拳）
朋友：我要和你绝交。
第三组：小平：你把我的秘密告诉了别人，这样会让我在别人面前很难堪，很没有面子，我挺生气的。
朋友：对不起，我以后再也不这样了，你原谅我好吗？
思考：哪一组同学表达情绪的方式是恰当的？哪些表达方式是不恰当的？
学生回答，教师有意识带学生进行归纳：一部分同学会很生气，质问朋友你为什么要将我的秘密说出去？你怎么这么不守信用？我再也不和你做朋友了等等。这样的情绪表达，朋友也会很生气。这样肆意发泄情绪，不能有效缓解自身负面情绪，达不到与他人良好沟通的效果。另一部分同学会告诉朋友：你这样做我很难过，在别人面前我会很难堪。
教师适时总结归纳知识点：为什么要以恰当的方式表达情绪？
设计意图：通过创设情境鼓励学生参与到教学活动中。利用信息技术动画的设置，增强学生的视觉感受，激发学生参与的主动性与积极性，认识到情绪不是肆意表达，而是要注意表达的方式，启发学生学会表达自己的情绪。
教师过度：人生在世难免会有各种各样的情绪，是不是所有的正面情绪都是好的，而所有的负面情绪都是对我们不利的呢？通过举例（《红楼梦》里的林黛玉，《儒林外史》中的范进中举）说明，过度的情绪表达，不论是正面的情绪或者是负面情绪都会危害我们的身心健康，因此我们要学会调控自己的情绪，尤其是不良情绪。
互动探究二：情绪的调节
活动3、冲动是魔鬼
展示“徐力杀母事件”，引导学生思考：不良情绪对我们有什么影响？青少年情绪的特点？不良情绪可以避免吗？怎样调节不良情绪？
学生思考，教师总结不良情绪的影响和青少年情绪的特点。
分小组讨论：你在生活中是怎样调节情绪的？将你们的锦囊妙计补充在快乐大转盘里。学生利用实物投影，展示本小组讨论的成果，再次利用课堂活动进行总结。温馨提示：产生不良情绪时，学会用各种方式控制情绪。
教师通过一段微课总结调节情绪的几种方法。
设计意图：本环节的设计，设计了两项课堂活动，引导学生先思考，再参与课堂活动，自己动手，解决问题。既丰富了课堂，也让学生加深了对知识的理解。
活动4：喜怒哀惧，不忘关心他人
创设情境：同学因为考试成绩不理想而难过，你怎样安慰他？学生讨论并提出自己的做法，教师在互动总结时渗透进社会主义核心价值观中“友善”的内容。
设计意图：通过这一活动，既加深了学生对调控情绪方法的理解，同时也提高了对这些方法的应用能力，并鼓励学生在生活中积极践行社会主义核心价值观。
课堂小结
同学们，人生在世难免会有各种压力，同学们会面临考试的压力，老师的压力和家长的压力，老师也会面临各种压力，比如工作的压力，生活的压力，也难免会产生一些负面的情绪，因此我一定要学会合理的调节自己的情绪，做情绪的主人，并且还要做到喜怒哀惧，不忘关心他人

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