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(共48张PPT)
Good News, Bad News
好消息，坏消息——如何积极思考
当你听到好消息和坏消息的时候，你的心情是怎样
热身
好消息
坏消息
听老师说一句话，根据你的判断，是好消息就鼓掌，不是好消息就摆摆手
没有对错之分
下节是体育课
体育老师帮数学老师监考
体育老师不同意，要上体育课
被数学老师拒绝了，下节还是考试
试卷没打印好，还是体育课
二、测测你的思考风格
你是一个消极的人，还是积极的人
好消息，还是坏消息
一群人在沙漠里走了三天三夜，但是依然没有看到沙漠的尽头，瓶子里有半瓶水，你怎么看
消极的人
想不好的事情
乐观的人
往好的方面想
消极的人
想不好的事情
乐观的人
往好的方面想
开心或难过，瓶子里的水会变多吗
为什么要乐观
无论乐观或消极，都不能改变事情
但乐观可以让我们心情更好，感觉更好
本节课：从故事中学习，如何做一个乐观的人
学会积极思考
获取good news
学会积极思考
获取good news
如何得到
good news
故事看完了，你想到了什么
为什么最后兔子不想再安慰老鼠了，变成老鼠安慰兔子
积极情绪和消极情绪会互相影响
总是埋怨，即使是好朋友也会受不了
要学会通过解决问题或者发现问题好的一面，变的乐观一些
老鼠的思维误区
思维误区：错误的思考方式（不足够好的思考方式）
心理过滤：只看到坏的一面，忽视好的一面
贬低事物的积极面：只看到事物悲观的一面，看不到乐观的一面
Good news——“好消息” 方法
认真、积极的解决问题
改变想法：问题都有两面性，想想好的一面、发现好事情
兔子如何将将bad news 变good news
老鼠 兔子 goodnews积极想法
下雨了 拿出雨伞 解决问题
伞被吹走 雨伞被树挡住了 发现好事情
被苹果砸了 有苹果吃 发现好事情
苹果有虫 小兔子拿出了蛋糕 发现好事情
蛋糕引来了蜜蜂 有苍蝇拍可以拍蜜蜂 解决问题
老鼠 兔子 goodnews积极想法
下雨了 拿出来雨伞 解决问题
伞被吹走 雨伞被树挡住了 发现好事情
被苹果砸了 有苹果吃 发现好事情
苹果有虫 小兔子拿出了蛋糕 发现好事情
蛋糕引来了蜜蜂 有苍蝇拍可以怕蜜蜂 解决问题
老鼠 兔子 goodnews积极想法
蛋糕撒了一身 沾身上还能吃 发现好事情
引来了很多蜜蜂 找到可以躲的山洞 解决问题
躲进洞里却有一只熊 一起爬到了旗杆上 解决问题
闪电把他们烧焦了 熊跑了 发现好事情
老鼠责怪兔子 兔子很委屈、崩溃了 情绪传染
太阳出来老鼠去拿野餐盒 被好朋友的积极面影响 改变想法
老鼠 兔子 goodnews积极想法
蛋糕撒了一身 沾身上还能吃 发现好事情
引来了很多蜜蜂 找到可以躲的山洞 解决问题
躲进洞里却有一只熊 一起爬到了旗杆上 解决问题
闪电把他们烧焦了 熊跑了 发现好事情
老鼠责怪兔子 兔子很委屈、崩溃了 情绪传染
太阳出来老鼠去拿野餐盒 被好朋友的积极面影响 改变想法
改变思考方式，将下列“坏消息”变成“好消息”
体育老师请假，体育课改为语文课
good news：多了一个学习的机会
上课开小差，被老师批评
good news：及时改正错误，不会继续影响学习
没有认真复习，成绩倒退
good news：知错而改，下次学习更加认真，成绩进步
“好消息”练习，可以尝试用语言和动作来演一演
请你分享一件印象最深的、坏事变好事的事情，
当时你是怎么做到的，你学到了什么
尝试用绘画的方式把坏事变好事的经历画下来
好消息，还是坏消息
一群人在沙漠里走了三天三夜，但是依然没有看到沙漠的尽头，瓶子里有半瓶水，你怎么看
消极的人
乐观的人
后来又来了一个人……
盲目乐观害人害己
做最好的打算，
尽最大的努力
心若向阳，无畏悲伤；心若向阳，万物生光。
乌云背后总是晴天，微笑总能击碎一切坚冰与严寒。

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