资源简介

(共18张PPT)
认识自我
目 录
01 我的手掌
03 他人眼中的我
02 我眼中的自己
04 觉察我的优缺点
吕秀才向姬无命发出的灵魂拷问是什么？
视频：武林外传片段“吕秀才说死姬无命”
01 我的手掌
请和组员对比你们的手掌有什么不同？
（指纹、掌纹、长度、粗细、肤色、弯曲度、美观度）
在世界上能找到和你一模一样的手掌吗？
在世界上能找到和你的长相、性格、能力、兴趣爱好等各方面都一模一样的人吗？
我们每个人都是独一无二的！
02 我眼中的自己
请用“我是一个 的人”造句，并将形容词写在手掌里，尽可能地客观且全面。
开朗
暴躁
高挑
身体、外貌、体能
生理自我
性格、能力、兴趣、特长
心理自我
社会角色、地位
社会自我
1.请同学们在每个形容词的右下角用不同的符号来标注，描述生理自我用三角形，描述心理自我用正方形，描述社会自我用五角星。
2.请将你忽略掉的自我补充完整。
03 他人眼中的我
以小组为单位，请小组内成员按照顺时针方向传递自己的手掌图，轮流写下其他成员的特点，并将这些形容词写在它的手掌外周。
传递手掌图
思考并分享：
1.掌心和掌外一致的特点有哪些？
2.你对手掌外周的哪一个特点感到最惊讶/最满意，为什么？
04 觉察我的优缺点
请用两种颜色的笔，分别圈出手掌图上的优点和缺点。数一数，并将相应的数字填在表格中……
优点数量 缺点数量
手掌掌心
手掌外周
自我评价
他人评价
通过对优缺点数量的觉察，你有什么感受或启发？
01 自我评价和他人评价对自我认识存在哪些积极意义？
03 如何对待他人的评价？
02 自我评价时要注意什么？
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谢谢聆听

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