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(共26张PPT)
陪你一起开班会(新一轮第6期)
明月装饰了我的窗子
我装饰了你的梦
用坚持和努力
过好寒假每一天
不知大家是否关注《新闻联播》，从1月17号到1月22号，51岁的康辉，一个人连播了6天的《新闻联播》。 每天变的，只有康辉胸前的领带颜色。搁在以前，主持人是每天轮换的。
有人则把他比作大熊猫一样珍贵。甚至在大家的热议下，话题一度上了热搜第五。
有人调侃道：“康辉腮帮子里，藏的都是药。”
2019年康辉从严肃的央视主播，摇身一变，成了网友热议的人物。因为那年，他留下太多太多名场面了。对着镜头，他严词厉色地说了一句“荒唐得令人喷饭”。
在《主持人大赛》上狂“怼”撒贝宁，相爱相杀。那阵子，他金句不断。仿佛成了我们的互联网“嘴替”。因此，态度强硬，专业过硬也成为他身上，不可或缺的标签。
一时间，便圈粉无数，成为新晋男神。这时，很多人都觉得，康辉天生就是吃播音主持这碗饭的人。其实走到这一步，康辉经历过无数低谷和失意。
1971年，康辉出生在一个普通的工人家庭。上学期间，成绩十分优异。高考分数，完全可以考上北大。但他不顾父母的反对，毅然决然选择了中国传媒大学。
成功进入广院后，一切也开始不平坦起来。
康辉发现，自己在这个学校，显得有点格格不入。因为播音，最重要的就是，人得放开。但康辉本身比较腼腆、拘谨。所以时常对很多课程，都感到不知所措。像第一堂专业课，是语音训练。他总是不过关，经常被老师当差生罚留堂。
还有一点，是他的发音。由于之前没有任何播音基础，康辉连最基本的拼音，都发不准。当梦想变成了现实，才发现这里面有多残酷。
久而久之，康辉开始怀疑：“我是不是真的不适合播音主持专业？”这样的念头，让他在无数个夜里，都练习着申请转系的说辞。
不过，当太阳升起的时候，康辉还是会硬着头皮，去上那该死的专业课。即使万般煎熬，但依然坚持。
北京高校，有一个最恐怖的舞台，叫广院小礼堂。被学生称为“全世界最艰难的舞台”。因为无论是谁，都会被观众毫不留情地起哄。它是公认的试金台。
康辉想都没想，一有机会就往台里上。唱歌、配音、主持比赛。一次次坚持，一次次调整。终于，康辉得到了掌声，也熬出了稳重的心态。
还有普通话不标准？那就往死里练。一个人的时候，他常常把a，o，e这些基础发音，挂在嘴边。就连放假在家，嘴里也念叨着这些。
邻居小孩见他这样，都忍不住吐槽一句：“你在大学里就学这些？我在幼儿园就学过了。”
渐渐，康辉发生了潜移默化的改变。在一次语音测试中，他拿到了全班唯一的满分。这也意味着，他的努力得到了兑现。从“追梦”，到“留堂”，再到“满分”。
1993年，康辉大学毕业后，进入了央视工作。曾经那个内向、有口音的播音差生。现在成了专业第一的优秀毕业生。
他的目标，也开始定为《新闻联播》这个业界最巅峰的舞台。但13年了，这事连一撇都没有。不过，他从没颓废过。无论主持什么节目，他都要求自己保持状态。他相信，机会是偶然的，需要时刻做好准备。
直到2006年，34岁的康辉，终于迎来上《新闻联播》的机会。突如其来的消息，让从业十几年的他，也有点措手不及。幸好，结果是顺利的。不俗的表现，也得到了同事们和领导的肯定。
正当康辉觉得，自己与梦想越来越近。
没想到，他再也没有被安排上《新闻联播》了。带着满脑疑惑，他反复看那晚的重播，找出表现不佳的地方。发现自己在镜头前，有一种怯生生的感觉。
特别在《新闻联播》这种需要强大气场的地方，尤为明显。于是，在往后的工作，他继续沉下心来打磨自己。
功夫不负有心人。2007年12月8日，康辉正式成为联播主持人。
即使到了现在，他依然没变。在播音主持上，专注于自己的业务能力。如今央视，开始用网络这种轻松点的方式，来传播时事政治。像专场带货直播、综艺《你好生活》等等。试图让更多人，都关注到新闻。
在与《新闻联播》暂别的那一年多的时间，他没有放弃。
而是不断思考。思考自己登上《新闻联播》这个舞台，欠缺了什么。思考自己应该怎么做，能力变得更好。他总是如此。
在完成目标的路上，永远第一想到的，就是努力提升自己。
康辉也紧跟改变的脚步。他开始学习拍摄，网友都爱看的vlog。虽然第一次就翻车，将vlog发音读错了。但发现后，立马就重录了一条，还不忘调侃一句：“这次的发音对了吗？”
当自己有了网红的身份，他也是趁机“卖广告”。“这样的《新闻联播》，是不是还得上几个热搜？”
当有人问到他，怎么看待自己这样的改变。
他回答道：“我们是用我们自己的这种工作上的一点点努力，去给职业，不断地加一点分。”
跟二十多年前的康辉一样。在自己播音主持这条路上，辛勤耕耘，打磨实力。坚持做自己想做的事，用努力换取丰收。
有教育专家指出：“假期既是孩子学习新知识的‘预习期’，也是对学过的知识进行查漏补缺的‘巩固期’。”
假期，是放松的好时间，也是提高的好时机。同是寒窗苦读，怎愿甘拜下风；听闻少年二字，应与平庸相斥！
努力的孩子总比贪玩的孩子要成功，每一张漂亮的成绩单背后，都是默默的努力与付出。
1、认真完成作业：不要把作业拖到最后一天才做，也不要刚放假就就草草把作业写完。做好时间安排，每天写两小时作业，记得保质保量，做到劳逸结合。
2、及时查漏补缺：学习是一个积累的过程，上学时学习新知识，放假时巩固旧知识。
多熟悉课本，语文背课文，数学做训练，英语背单词，弱势科目要重点学。
一、用学习来弥补成绩的差距
3、预习新课知识：每天分科目预习，把语数英前两个单元自学一遍，为下学期打好基础。
一场新冠，人人感染，我们终于明白：真正跟病毒进行殊死搏斗的，只有我们自身的免疫系统。身体好的成年人，可能一两天就好了；身体好的孩子，症状也相对较轻。所以无论如何，一定要把身体的健康摆在第一位。
一、用运动来弥补健康的差距
1、每天坚持锻炼：大量研究表明，积极参加体育锻炼，能提高人体免疫力，还能预防多种疾病。寒假居家，动起来，每天锻炼一小时，练耐力，练心肺，练协调。
2、确保营养均衡：多吃一些优质蛋白质，保证饮食丰富，营养均衡，补充维生素，补充水和矿物质等。
3、保证足够睡眠：有研究证实，睡眠质量不好的人更容易生病，生病后良好的睡眠可以促进身体恢复。睡得早，睡得好，睡得够，慢慢完善自身的免疫系统。
三、用劳动来弥补能力的差距
哈佛大学一项历时40年的研究发现：
●做家务的孩子薪水比不做家务的孩子高5倍；
●不做家务的孩子比做家务的孩子失业率高达15倍；
●不做家务的孩子长大后患精神病的几率比做家务的孩子高10倍。
孩子会不会、能不能做家务，关系到孩子一生的发展，家长必须重视。
1、鼓励孩子尝试：不要命令孩子做家务，也不要把做家务变成一项任务，以免孩子内心排斥。孩子是很愿意尝试的，家长可以在做家务时邀请孩子加入，孩子就乐意动手。
2、父母学会示弱：比如扫地，可以告诉孩子，“妈妈很忙，你可以帮妈妈扫地吗”，孩子感受到“被需要”，就会主动帮忙。家长适当示弱，能够培养孩子的责任感，锻炼孩子的个人能力。
3、从简单的做起孩子需要成就感，如果家长安排的家务太多太难，有可能打击孩子的积极性。
陪伴是最好的教育，寒假期间，家长要抽出时间，多陪陪孩子。
陪伴不是给与孩子电子产品等让孩子在一边玩游戏，家长自己则做自己的。
陪伴是有质量的沟通，家长可以跟孩子聊天倾听孩子的心声，并给与相应的反馈，引导孩子的心理健康。
四、用陪伴弥补教育的遗憾
五、防止孩子沉迷于电子产品
假期是孩子们放松和娱乐的时候，但很多孩子一到放假就沉迷电子产品，平时的学习、阅读习惯全都抛之脑后。家长要进行正确引导孩子适度使用：首先，允许孩子使用电子产品，但是每天要规定时间；其次，家长要做好榜样，尽量远离手机等电子产品；最后，家长要多陪陪孩子，陪孩子出去玩，有了更精彩的活动，孩子自然不会沉迷电子产品。
成功没有模板，每个孩子最终成长的道路，都不可复制。
有一句话说得好：孩子怎么过寒假，就怎么过一生！
希望每个孩子都不虚度假期，不荒废学业。在父母的用心陪伴下，孩子在假期里收获知识，收获进步，收获成长！

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