资源简介

《快乐圈圈》教学设计
一、指导思想
本节课依据新课程标准的要求，结合初中学生的身心特点，贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想，以学生为主体，注重自主、探究、合作的新课程理念。以游戏为教学主干线，让学生愉快地投入课堂，同时注重培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。从而促进学生的身心全面发展。
二、教学目标：
（1）认知目标：通过一系列的游戏，让学生从中体会灵敏、协调，以愉悦的心情投入课堂。
技能目标：培养学生的反应能力以及灵敏、协调，有效地提高学生身体素质，为将来打下扎实的基础。
情感目标：以游戏的模式贯穿课堂，充分调动学生积极性，以达到更好的训练效果。
三、教材分析：
众所周知，要提高学生成绩，针对性的素质练习必不可少。但素质练习往往最为鼓噪乏味，如何采取合适的教学手段，充分调动课堂气氛，是课堂的关键因素。
四、学情分析：
高一年级的学生身心发展已趋成熟，具有独立思考、判断、概括等能力，同时也具备了较高的运动能力。传统、常规的体育课堂，让相当一部分学生产生厌倦情绪。课堂教学中要让学生积极参与到各种游戏中，在快乐中忘记疲劳，训练效果将得到质的飞跃。
四、教学重点与难点：
教学重点：
理解游戏规则和练习方法，按要求完成
教学难点：
四肢和训练圈的协调，天气炎热，体能备受考验
五、课堂预测
全课练习密度：55%
平均心率：140±5
《快乐圈圈》教案
教学目标 1、通过一系列的素质练习，有效地提高学生身体素质，发展学生的灵敏、协调素质 2、培养学生的反应能力以及下肢力量 3、以游戏的模式贯穿课堂，充分调动学生积极性，以达到更好的训练效果
教学内容 游戏——听口令“频率跑” 游戏——串门过户 教学重点 理解游戏规则和练习方法，按要求完成
教学难点 四肢和训练圈的协调，天气炎热
教学顺序 开始部分—自编操（准备运动）—游戏（导入课堂）－串门过户等系列练习—-放松小结
场地器材 篮球场1块、训练胶圈50个
顺序 强度 时间 教学内容和教法步骤 学生的活动内容、形式和要求 目标
课的准备 小 3分钟 一、课堂常规 1．体育委员整队集合，检查报告人数； 2．师生相互问好，安排见习生； 3. 宣布本课教学内容与任务。 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求： 1.集合迅速，听从指挥； 2.集中精神，全身心投入课堂。 培养学生良好的组织纪律性；利用击掌加油方式，激发学习兴趣。
导入与热身 中 8分钟 一、教学内容 自编操（图1）+口令频率跑游戏 二、教法步骤 1.自编操： ①学生用头画出自己的名字 ②学生直臂握拳，写出自己班别 ③学生单脚在地上写出个人的英文名字 2．教师讲解游戏规则、方法： ①教师口令：将每排同学编号，例如1、2、3、4 ②学生听口令按老师要求练习频率跑（例：1或2） 组织队形：（图1） * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求： 遵守规则，积极参与 快速反应，动用最快频率 学会遵守规则，提高兴奋性、充分活动开各个关节，预防运动损伤
学习与体验 中 6分钟 一、手脚齐转动 讲解队形：（图1） 教法步骤 1．让学生分别运用手、脚转动训练圈、 2．节奏收放自如，动作稳定 3．挑选学生示范 练习队形：（图1） * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 重点： 手、脚协调转动训练圈 节奏快、慢控制自如 培养学生自主思考
顺序 强度 时间 教学内容和教法步骤 学生的活动内容、形式和要求 目标
学习与体验 小 7分钟 二、自抛自穿 教学步骤： 教师示范、讲解 优秀学生示范 教学内容： 学生按规定要求完成 引导学生判断切入时机，抛圈准确 练习队形：（图2） * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求： 认真听讲解，重点观察教师动作的示范 思考动作，抓准时机套进圈内 培养学生的观察思考能力，发展身体素质
学习与体验 大 6+5+7分钟 三、串门过户 （图3） 教学步骤： 1.要求学生每人一个胶圈作为自己的家 2.教师讲解、示范 3.教师提问：还有多少种移动方式？ 教学内容： 1.学生按不同动作要求，完成各项任务 2.活动方式——跑、单脚跳 四、碎步过圈（前后、左右方向） 教学步骤： 教师讲解、示范 教学内容： 学生按要求前后或左右方向碎步移动 注意协调和速度 五、圈内深蹲跳、高抬腿 教学内容： 深蹲跳 高抬腿 练习队形：（图3） 要求： 1．认真听讲解，重点观察教师动作的示范 2．快速反应，将不同动作做到位 3.按老师要求的移动方式换位置 要求： 1.左右脚进、出方向按顺序 2.节奏感强、速率高 要求： 深蹲跳或高抬腿时，脚不能踩到或越出圈外 调整好个人重心 换一种游戏方式，让学生在快乐中坚持，忘掉鼓噪乏味的练习 考验学生的灵敏反应，手脚协调能力
放松身心 小 3分钟 一、放松活动 1．放松操； 2．学生自我鼓励 二、小结、师生道别，收拾器材。 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求： 1、学生认真做好放松操； 2、肯定学生们的表现，得出今后改进和努力的方向。 放松身心；树立努力的目标
强度与密度 平均心率约：140±5次/分 练习密度：55%
预计 运动 负荷
《快乐圈圈》课堂反思
要提高学生成绩，针对性的灵敏、协调练习必不可少，如何让学生身心愉悦地投入到训练，是新课改一直倡导的理念。至于通过什么方式实现，这是广大体育一线教师永远值得探究的课题。
本堂课原是一些鼓噪乏味，并且运动量较大的练习内容，但我仔细思考，决定用游戏的形式贯穿整个课堂，学生便觉得充满新鲜感，从而忘记了常规体育课堂带来的苦闷，整个课堂效果良好，运动量充足，学生始终面带笑容。既然方法用对了，往后我该做的就是不断思考、探索、创新。路子走对了，课堂将事半功倍。
不足之处：运动量还可以适当提高，方式仍能多变灵活

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