资源简介

趣味接力赛身体素质练习
教学 目标 1.认知目标：通过教学使学生了解练习身体素质的相关方法并知道跳的主要发力部位。
2.技能目标：通过教学发展学生的协调性，灵敏性，速度等身体素质，使大部分学生能够掌握在跑跳的过程中的正确发力。
3.情感目标：培养学生参与活动的积极性，学会团结，学会竞争，提高学生的社会适应能力。
负 荷： 较强75% （强 100% 较强75% 一般50% 弱25%）
教学时数 1课时 教学时数 第 1 课时 备课总数 第1课时
教学程序 教 学 内 容 教师活动 学生活动及组织形式 时间分配
课前准备 课堂 常规 1.体育委员整队及报告人数。 2.宣布本次课的内容及要求。 3.检查学生服装及危险物品安排见习生。 1.体育委员集合整队、报告人数 2.要求做到快、静、齐，精神饱满 组织： 男生： 女生： （1—1） 5′
准备 活动 组织学生做行进间热身活动 2.课堂热身游戏“抢钱” 1.教师组织学生绕指定场地慢跑2圈 2.组织学生绕指定场地做行进间徒手操 A前踢腿 B 后踢腿C 弓步走 D 并步走E 高抬腿 3.教师讲解示范动作要领巡回指导组织学生做练习 3.及时纠正错误动作 要求：喊口令声音哄亮组织有序 2.讲解游戏规则组织学生做游戏 “抢钱”游戏规则每位同学在游戏当中拥有一个身价男同学（5毛）女同学（1块）当教师喊出一二的口令后学生拍两次手三四的口令学生跺两次脚，边跑动边做相应动作，教师随机报出钱数如：5.5 6.5等学生根据自己的身价迅速组成相应的钱数后抱团蹲下，未完成的同学视为抢到的钱数，教师随机制定相应的“小奖励”将钱“花掉” 认真参与热身活动 组织： 要求：认真参与，认真练习，动作标准到位队伍整齐 2.游戏 要求：学生认真听讲，积极参与游戏，反应要迅速 15′
基本 部分 趣味接力赛 2.身体素质练习 3.放松活动 A协调性放松游戏 B音乐放松活动 a闭眼原地踏步 b踏步抖动双臂 c拍打双腿 1教师讲解趣味接力赛游戏规则，将学生分为人数相同的四组，每组同学成一路纵队面向游戏场地在起点线后站立，当听到开始哨音后每组的第一位同学迅速出发进入第一关双脚并跳通过花环，然后进入第二关钻过栏架，最后进入第三关在垫子上完成2个仰卧起坐后以最快的速度从侧面返回起点与下一名同学击掌后下一名同学依次完成游戏项目，待每队的最后一名同学完成比赛后游戏结束。（注：1根据班级人数随机抽2-3名同学充当小裁判。2根据课堂气氛游戏进行两组） 2.教师组织学生进行游戏并当游戏裁判 2.教师组织学生进行身体素质练习 A俯卧撑（男15*2组;女10*2组） B原地深蹲跳（男15*2组;女10*2组） 3.讲解示范组织学生做放松活动。 要求：讲解要清晰，示范要标准，充分调动课堂气氛。 学生认真听取游戏规则，认真参与游戏 要求：在游戏过程中务必注意自身安全，跳花环时双脚要并拢，钻栏架时身体重心要降低不能触碰栏架，仰卧起坐时动作要标准，坐垫子时要稳。 组织： 3学生认真参与身体素质练习 组织： 4.认真参与，放松要充分 组织： 15′
结束 部分 集合整队 2.小结本课 3师生道别 教师组织学生迅速集合。 2.对本次课进行总结。 3.向学生再见。 1.迅速集合要做到快，静，齐 组织：如图（1-1） 2认真听讲，认真反思寻找自身不足。 3.向老师再见。 5′
使用器材：标志桶4个 垫子4个 栏架4个 花环16个 哨子一把
课堂 反思 通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱,也为我们开展心理健康教育提供了良机。 教学过程中，考虑到学生的身心发展规律和心理需求，通过小组竞赛完成了课堂游戏教学。提高了学生自主学习能力，对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。 ， 等级评定
A B C
练习密度
强
一般 √
弱

展开更多......

收起↑