资源简介

实践课课时计划
课题：竹竿舞 年级 ： 课型：新授课
教 学 目 标 1、通过学练竹竿舞，使学生初步掌握一些简单的跳法、进一步了解民族民间体育，从而积极参与竹竿舞的锻炼。 2、通过学习竹竿舞动作技术,发展学生的力量、协调、灵敏和反应能力等身体素质。 3、培养学生主动与同伴合作学练、勇于挑战及创新精神,增强相互配合的能力。
重点 掌握基本节奏 难点 舞者与打竿者的配合
教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 时间 负荷
准 备 部 分 课堂常规 1、蛇形跑 （教师口令） 2、徒手操 （跟随音乐） 宣布上课 公布内容 提出要求 教师组织、调控 教师语言提示 引导学生进行练习 体委整队 明确要求 ＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊ △ 认真练习，积极参与 1′ 3′ 2′ 中
基 本 部 分 一.了解竹竿舞 观看竹竿舞教学幻灯片 二.小组练习 a.‘开-合’练习 b.‘开开-合合’练习 c.‘开-合+开-合+开开-合合’练习 三.小组创新 （竹竿摆放自创、跳法自选） 四．游戏 （仰卧起坐运竹竿接力赛） 1.视频展示、明确学习内容 2. 教师适时讲解 1.讲解练习内容 2.讲解动作要领 3.教师示范、提出安全注意事项 4.教师巡视、指导、 语言激励 5.反馈评价 教师启发、语言鼓励、评价 1.讲解规则、要求 2.提出安全注意事项 3.公平裁判 4.总结、点评 1.仔细观看视频 2.了解竹竿舞 1.了解练习内容 2.积极参与练习 3.时刻注意安全 4.同伴相互鼓励、互帮互助 5.反复练习，掌握动作技术要领 共同思考、团结协作、积极展示 1.明确规则、要求 2.积极主动参与、注意安全 3.认真听总结 18′ 6′ 7′ 高 中 高
结 束 部 分 整理放松 总结本课 宣布下课 组织学生整理放松 示范、领做 总结本次课目标完成情况并布置课后作业 宣布下课 同教师跟随音乐放松身心 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 认真听总结 下课并收送器材 3′
运 动 负 荷 预 计 脉搏 平均心率130±5次/分 运动指数1.5-1.6 练习密度 30±5% 180 160 140 120 100 80 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 时间 场地器材 竹竿：12根 横杆盒：4个 大体操垫：2个 标志物：2个 口哨：1个 多媒体播放器1套
组长签字
课 后 反 思

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