初中心理健康(班会)坚毅课件(共20张PPT)

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初中心理健康(班会)坚毅课件(共20张PPT)

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(共20张PPT)
Grit
坚毅
真正的学霸都是长期主义者
Grit
PART ONE
学习速成秘诀
学法速成班
一招让你学渣变学霸
这4个习惯,让你学习轻轻松松
努力
1
2
学法速成班
一招让你学渣变学霸
这4个习惯,让你学习轻轻松松
习惯一:勤做错题,勤复习
习惯二:坚持做计划
习惯三:科学安排时间,持之以恒
习惯四:多反思
1
2
思考
悖论:明明是“学法速成班”,偏偏要我们坚持?
PASSION
PART TWO
成功的秘密
成功的秘密
什么是坚毅?
成功的秘密
坚毅:在古英语中的意思是沙砾,即沙堆中坚硬耐磨的颗粒。Angela对他的定义是“向着长期的目标,坚持自己的激情,即便历经失败,依然能够坚持不懈地努力下去的品质”。
成功的秘密
坚毅的表现
马宁:世界杯中国籍裁判
郎平:中国女排原总教练
坚毅的表现
长征
坚毅的表现
坚毅的表现
与他人建立积极的关系
心怀希望,乐观豁达
谦卑、自信
给予而不是索取
适度的关注
怎样培养坚毅的性格
2.你的梦想是什么?你为自己的梦想做过什么?
3.你最重要的优势是什么?
1.你曾经做过最艰难的事是什么?
怎样培养坚毅的性格
1.培养成长型思维
2.寻找自己内在的激情,设立正确的目标和方向
3.寻找学习与生活的意义,敢于冒险
4.从积极的角度看待挫折,学习自我调节
5.向坚毅的人学习并努力接近他们
成长型思维
1.培养成长型思维
固定型思维:
认为人的特质和能力都是天生的,后天无法改变。
成长型思维:
认为任何能力和技能,都可以通过后天的努力而得到发展。
成功的秘密
Angela:
世界上的聪明人很多,你能想到的,别人也能想到,你最终能在聪明人中间赢,是因为你比别人更加坚毅。只有坚毅的长期主义者,才能成为时间的朋友。
FANSIONN
谢谢您的聆听
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