资源简介

《饮水有益健康》教学设计及反思
教材分析
低年级的小朋友很多性格都比较胆怯、缺乏表达能力，总在意别人或者老师有没有听到他们说的话，想要得到他人的关心，这就需要老师多多关心他们。这个阶段也是他们性格变化的萌芽阶段，家长和老师要积极培养他们积极上进、乐观开朗的性格。
学生情况分析
低年龄学生喝水时，不会主动去喝，也时常不愿意喝水，喜欢喝各种饮料来解渴，或者喜欢和冷饮。他们还喜欢玩“水龙头”，他们还普遍比较自我中心，常常会与同学、朋友发生争抢。老师、家长应经常提醒，培养其良好的习惯，同时在环境创设上应注意：组织学生有序排队去喝水，在饮水处放些小椅子，让学生坐着安心喝水或等待。培养学生文明谦让地饮水，饮水时能够耐心等待不推不挤，喝完一杯再倒一杯等良好的喝水习惯是非常有必要的。从小把文明礼貌培养起来，更好的去适应集体生活。
教学目标
1认识水，知道水的多种形式存在，掌握水的多种特征。
2能用感官来对水进行表述。
3知道水资源的可贵，培养节约用水的意识。
4了解水是对生命的重要性，学习选择健康的水来树立爱护身体健康的意识。
5认识不能饮用的水
教学重点与难点
教学重点：
培养每天能主动喝水，学习记录一天喝水的杯数。
健康饮水常识
保护水资源
身边的水与文人的“水”
教学难点：养成饮水、有秩序饮水、健康饮水的好习惯。
教学策略
实操和我问你答策略为主，配合多媒体教学
教学过程
你喝水了吗？
你会喝水吗？我们今天来认识水？我们体育锻炼是为了有健康的身体，那水对我们身体来说至关重要。老师今天和你们一起来聊聊我们每天都需要的水。
活动1
水的定义？
师：同学们，老师请你们说说你们认识的水有哪些？
生：开水、茶水
生：冷水、热水
生：温泉水
生：苏打水
生：海水、生理盐水
师：你们懂得真多，说的很好。我们水有很多形式出现在我们生活中。和老师一起看看下图：
生：图中还有湖水
师：同学们，你们讲到了比图中还多的水。那老师来科学的把水的定义具体的说一下。水（H2O）是由氢、氧两种元素组成的无机物，在常温常压下为无色无味的透明液体。在自然界，纯水是非常罕见的，水通常多是酸、碱、盐等物质的溶液，习惯上仍然把这种水溶液称为水。纯水可以用铂或石英器皿经过几次蒸馏取得，当然，这也是相对意义上纯水，不可能绝对没有杂质。水是一种可以在液态、气态和固态之间转化的物质。固态的水称为冰；气态叫水蒸气。水汽温度高于374.2℃时，气态水便不能通过加压转化为液态水。
活动2
我们来用我们的感官来辨别一下水。
师：有请两个同学，你们用鼻子闻一闻老师桌面上是水？把闻到的气味分享一下。
生：老师我觉的杯子里没有任何味道，就算觉得冰冰的
生：我也没有闻到香味，也没有闻到臭味。
师：同学们的小鼻子没有闻到气味，那请你们仔细观察，然后举手告诉老师它是什么颜色的？
生：老师它是无色的
生：它是透明的
师：好的，水是无色无味的，那谁胆子大的来尝一口说说味道
生：我来
生：老师它是无味的。
师：同学们你们把小手伸出来，老师给你们一人分享一滴水珠子你们一会儿说说，小手有什么感受？
生：老师它是冰的
生：它一直在变形状
生：它可以自由流动不能自己固定。
师：非常好！我们的水朋友就是这样的。它的特征是：无色、无味、无形等。
师小结：水是一种无色、无味、无形、透明的液体。
活动3
水的纯在形式？
我们都看过雨水，也看过冰雪。
所以老师就直接总结一下水的形式。日常生活中常见的水形式有液态，也就是流动的水。比如我们的江、河、海、湖泊、雨水等等固态的水如冰、冰雹等等，气态的水如水蒸气等。
现在和老师来做个有趣的实验
（1）将清水慢慢地滴在水平放置的玻璃板上，观察水是否向各个方向流动。
（2）让学生观察自己的文具盒、橡皮、课本等，它们能在桌面上流动吗？
（3）把水倒入不同形状的的容器里，观察水有没有固定的形状，有没有一定的体积。
（4）观察自己的铅笔、橡皮、课本有固定的形状吗？
（5）小结：水具有流动性，有一定的体积，没有固定的形状。
让学生比较水（液体）与木块、玻璃珠（固体）和空气（气体）有哪些不同。
（1）水与木块、玻璃球比较：不同点是，水没有固定形状，而木块、玻璃球具有固定形状。
活动4
哪些水不能喝？
被污染的脏水不能喝
“死水”不能喝
过硬与过纯净的水不能喝
喝水相关知识
1喝太多、喝太猛、喝太急都是不利于健康的
2一般只要水质合格都可以放心饮用，不必过分纠结到底是哪种水。
矿泉水中虽然有矿物质，量却很少，既满足不了日常所需，也并不会对人体器官造成负担；而人体的酸碱度是绝不可能通过食物亦或是喝水改变的，需要依靠完整的体液调节系统。
3正确喝水
①少量多次慢慢喝，每次喝水不要超过100ml，每小时喝水不要超过1000ml。
②一般来说，水温以25~37℃左右为宜。
③温白开作为最没有负担的水，其实是最佳选择。
4科学饮水保健康
一般成年人每天需要喝水2500ml左右，9岁至13岁的儿童每天喝水2100ml左右。
喝水与吃饭不一样，没有严格的时间表，但什么时候喝水也应该有讲究，科学喝水就是主动喝水，不要等口渴了再喝水，还要适时适量。
随堂练习：
隔夜水可以喝吗？
一般情况下即便是隔夜水，亚硝酸盐的含量也是在健康的范围之内的，并不会给我们的身体健康带来威胁。水能不能喝，跟是否隔夜关系不大，主要看水的放置时间和保存环境。水烧开后，盖好盖子或者放入暖水壶中保存，在两天内喝完一般也是安全的。
冷热水兑着喝会不舒服？
这种冷热水兑着喝的做法会不会导致不舒服其实分情况：一种情况是加入的冷水是安全卫生的水资源，像纯净水、矿泉水、凉白开等，并不会引起任何不适。另一种情况，你加的是自来水、井水等生水，这类水的卫生本来就没有保障，杂质较多，也可能存在有害物质，进而可能会造成身体不适。
矿泉水、纯净水、苏打水哪个好？
有人觉得矿泉水好，是因为其中含有人体所需的微量元素，如钙、钾、镁、钠等。而觉得纯净水更好的，则是觉得长期饮用矿泉水，所含有的矿物质盐会增加肾脏和膀胱的负担，对身体不好。至于苏打水，因为它是碱性的，有些人觉得常喝能够调节人体酸碱平衡，保持健康……对此专家表示，喝水真的没那么复杂。一般只要水质合格都可以放心饮用，不必过分纠结到底是哪种水。补足水量，往往比选择哪种水重要得多。
说说日常我们喝水的误区
饮水仅是为了解渴，口渴了才喝水——水是人体必须需的营养素之一。
水喝得越多越好——肾脏负荷过大，引起“水中毒”。
把喝饮料当成饮水——饮料越喝越渴，容易厌食、厌水，长期饮用汽水和可乐等碳酸饮料会导致缺钙。
冬天可以少喝水——冬天气候干燥，水分蒸发快，要养成适时适量喝水的好习惯。
活动5
节约用水好习惯
没有水就没有生命，没有万物，没有人类；没有水就没有工业、农业、现代化建设；水是农业的命脉，工业的血液，水与文化生活有着密切的联系；水是城市发展和开发的基础；水是城市国际化的根本。一句话，没有水就没有人类社会的今天。
1993年1月18日，第47届联合国大会通过了193号决议，决定从1993年开始，确定每年的3月22日为“世界水日”。决议提请各国政府根据自己的国情，在这一天开展一些具体的宣传活动，以提高公众意识。
1988年《水法》颁布后，水利部即确定每年的7月1日至7日为“中国水周”，考虑到“世界水日”与“中国水周”的主旨和内容基本相同，1994年把“中国水周”的时间改为每年的3月22日至28日，时间重合，使宣传活动更加突出“世界水日”的主题。
为提高城市居民节水意识，从1992年开始，国家建设部把每年5月15日所在的那一周定为“全国城市节水宣传周”。2018年5月11日－17日是第二十七届全国城市节水宣传周。
如何提高全社会节约用水的意识
各级人民政府必须加强对节约用水工作的领导，并要把节约用水工作纳入国民经济和社会发展计划；
用水单位应严格执行计划用水，厉行节约用水，建立本单位的节水责任制
节水主管部门要加强计划用水、节约用水的管理；
宣传部门、新闻媒体要加大节水宣传力度，增强人们爱惜水、节约水、保护水的意识，形成人人节约用水的良好风尚。
教学板书
《饮水有益健康》
水的定义：无色、无味、无形、透明的液体
水的形式：液态、固态、气态
科学饮水保健康：主动喝水，不要等口渴了再喝水，还要适时适量
如何喝水：少量多次慢慢喝
教学反思
学生动手操作实验过程不够好，准备不够充足，加强课前准备，确保上课质量。

展开更多......

收起↑