高一上学期体育与健康人教版 快乐竹竿舞 教案

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高一上学期体育与健康人教版 快乐竹竿舞 教案

资源简介

快乐竹竿舞
教 学 目 标
认知目标:使学生了解跳竹竿舞的名称以及历史的由来与动作方法,进一步学会其动作方法。 2.技能目标:使学生能掌握敲竹竿的节奏;85%以上学生能掌握竹竿舞的动作,学练积极,发展下能力、灵敏素质和感受竹竿舞的魅力。 3.情感目标:提高学生参与体育运动的兴趣,培养学生乐于和同伴合作完成学习任务,有良好的团团结进取精神。
教学内容
竹竿舞 2. 游戏
教学重点
竹竿舞的敲竿与跳竿动作
教学难点
敲竿的节奏跳竿动作的灵活性与熟练性,以及敲竿与跳竿的配合
教学过程
开 始 部 分
课堂常规
热身运动
①花样跑 ②准备运动 (教师带领学生练习)
游戏:兔子舞
提出本课内容。 2.提出注意安全,做准备运动的要求。 3.讲解游戏规则
听体育委员口令快速成四列横队。 2.认真听老师说要求与注意事项。 3.认真做好课前热身运动,为本课内容做准备。 1建立和谐的师生关系和学习气氛 2培养良好的组织纪律性。 3通过做热身运动让学生们把身体各个关节充分拉伸开,使学生精神饱满,为课的内容做铺垫。
要求:队伍整齐安静,精神饱满。 要求:1,3排围着左边半个篮球场跑,2,4排围着右边篮球场跑,跑完后调整队伍,注意安全。
基 本 部 分
一(引思)竹竿舞的由来 教师以提问的方式问学生们关于竹竿舞各方面的知识。
二(探索)
分四个小组探索学习竹竿舞动作
①教师将全班分成四个小组,然后将事先准备好的关于竹竿舞的由来,动作技术要点的知识点分给小组长,由他们带领学生去学习。
②学生通过小组探索学习,懂得可以利用手中现有的绳子去练习竹竿舞。
组织练习竹竿舞(井字形)
①以击掌和握拳头敲地的形式练习打竿节奏:开开—合合。
②叫两个学生上来配合老师用竹竿进行节奏练习。(学生在下面原地打拍助兴)
③教师讲解步伐练习:敲竿与跳竿的节奏要相同
引领学生思考关于竹竿舞的知识
分发小纸条让学生以小组为单位各自去探讨并先小组练习此动作
①②组织学生徒手练习打竿节奏,并叫学生上来和老师一起练习。
③听教师的口令来统一练习。
①认真观看同学做的徒手动作,注意观察分解动作,以及记清楚动作的重,难点。
②严格按教师的要求来练习,认真体验正确动作的节奏性,强调节奏的开开--合合。
①②严格按教师的要求来练习。
③认真观察老师的技术方法,听教师的口令来练习。
①培养学生自主观察动作要领的能力。
②培养学生创新多种练习方法的能力,勇于挑战较高难度的跳竿技术。以及培养学生上下肢的协调能力。
①②培养学生自主练习的能力,以及互帮互助的精神。
③通过练习进一步提高学生过竿的动作技术 要求:听教师口令分成四个小组,观看纸上竹竿舞的知识点,学生进行小组讨论,探讨练习,认真听,练。
要求:理论与实践相结合,要克服恐惧心理,掌握进竿时机,同学之间相互帮助以及注意安全。
要求:组织原地不打竿练习,每有节奏,跳竿要灵活掌握进竿时机,教师示范跳竿动作,讲解动作口诀。
④组织学生在不动竿上练习
⑤教师示范全套动作要领,并组织学生在打动的竿上练习。 三.互动:分组练习(音乐伴奏)
教师分成四个小组进行尝试练习,小组长组织并安排打竿人员。 2.通过井字型的练习鼓励学生进行小组比赛,看哪一组掌握的节奏最好。鼓励大胆练习并让学生出来示范,教师一边讲解点评。
鼓励学生大胆练习,并通过简单的一组竿鼓励学生进行比赛,教师还可以鼓励学生自主创编舞步。
认真听从老师的安排去进行打竿练习。
认真听讲练习要求,严格按照教师的要求来练习,以及注意事项。
大胆积极参与,多鼓励自己的同学,做到互帮互助。
通过自主创编让同学们发挥自己的优点,了解自己动作的优缺点,可以更好的改正。
发展学生上下肢协调能力和增强节奏感。
增强学生的民族团结精神以及创新能力。
人练两次,然后在组织打竿练习,注意安全。
要求:分组练习要大胆,勇于挑战自己,战胜恐惧心情,学生还可以自己创设一些各种摆竿方法,发挥想象力。
结 束 部 分
伴随音乐放松,拉伸及放松练习 2. 课后小结,表扬鼓励。 3. 师生道别,收拾器材。
学生在教师的带领下进行放松。 2.组织对课的自评,互评,总评。表扬鼓励。 3.课后作业。
模仿教师放松动作。 2.学会运动后的放松技巧。
使学生的生理与心理得到充分放松。 2.表扬和鼓励,客观的评价。 3.课后参与体育锻炼意识。
要求:快,静,齐。
平均心率(次/分) 125-135
练习密度40-55℅
场地:篮球场地一块。
器材:竹竿若干,音响1台。

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