资源简介

跳绳、合作接力游戏实践课
教学内容
跳绳 合作接力游戏
学习目标
通过教学，使学生能体会一绳多用的方法。 2.通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力。 3.使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。培养学生的主动创造性，并培养学生的吃苦耐劳的精神，同时增进学生之间的团结协作精神，提高学生的社会适应性。
重点 难点
发挥队员创新意识，培养团结合作能力，掌握双人跳的方法。 2．体验在多人跳绳时的协作感受。
教学过程
导入阶段
常规
体委集合、整队向教师报告人数。 2、师生问好！ 3、教师宣布课的任务、 4、安排见习生。
上课前检查上课场地、准备上课的器材。 2、宣布体育课内容，安排见习生、
上课认真听讲，练习刻苦。 2、动作到位保持动作幅度。 3、一拍一动，动作整齐规范 1．主动追逐，积极参与。
学生能自主、愉快、安全地充分活动。
热身 激趣 阶段
准备活动
游戏：抓尾巴
方法：将绳放在腰后做成一条尾巴，同学间相互追逐将对方的尾巴抓主，多者为胜。
绳操
强调运动中注意安全
2、叫口令带领学生做徒手操。
探 索 和 学 习 阶 段
1、复习单人跳练习：
①并脚跳 ②双脚交替跳 ③向后跳 ④交叉跳。 ⑤双摇跳
学习双人跳绳的方法，可选择：一人带一人或两人摇绳跳
自主练习
①分1、2、3、4三个区域。
掌握一种双人跳练习区。 B、掌握两种双人跳练习区。 C、创新自创：(以双人跳为主)
②展示。
每组一根长绳绕“8”字跳。
每组展示跳长绳的方法
教师给学生跳绳，让学生自己玩。
组织学生分组练习。
教师讲述练习方法，提出要求。
教师提出问题，启发思维。
学生选择一种跳法练习，教师巡视。
组织个别展示，激励相互竞赛比多，互相交流经验。 1、学生在积极参与的基础上能有自己不同的方法。 2、练习过程中学会自我保护掌握一定的技术。 3、每组的小组长负责指导本组组员的练习。 4、小组内自评和互评 5、同学之间相互合作发扬协作精神。
学生自由结对组合，自锻。 2．分层练习 3．以绳为主双人跳创新练习，开发学生探索能力。 4．组织各层次同学展示
发 展 与 提 高 阶 段
两人三脚跑接力
学生练习。 2、接力比赛。
教师讲解游戏规则。 2、启发学生的思维，培养学生的创新能力。
学生自己动手绑好跳绳。 2、学生在活动中相互帮助，相互合作，共同提高。
恢复 身心 阶段
放松活动：跟我学 2、小结，布置课后作业 3、师生再见 4、收拾器材
组织学生放松，教师对本课进行小结。
通过放松，愉悦身心。

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