资源简介

(共19张PPT)
关注食品安全 构建和谐社会
Pay attention to food safety to build a harmonious society
食品安全进校园
Food safety
俗话常说：病从口入。所以食品安全卫生更显重要，轻则会食物中毒，重则会死亡。因此必须指导学生学习一些有关食品安全等知识，使学生懂得安全的重要，在购买食品时要进行选择和鉴别。从而树立安全意识，从精神上远离安全隐患，加强自身的素质培养，使学生安全、健康地成长。
食品安全
不健康的食物
健康的食物
食品安全小知识
日常饮食小常识
PART01
PART02
PART03
PART04
CONTENTS
目 录
不健康的食物
PART01
Food safety
食品安全
不健康的食物
PART01
人一生要吃60吨的食物
吃掉那么多食物
吃不对可会对身体
造成伤害哦！
不健康的食物
PART01
不健康的食品可以大致分为三类：
不健康的垃圾食品
过期的食品
三无检验的食品
不健康的食物
PART01
不健康的垃圾食品：
垃圾食品 是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。
不健康的食物
PART01
不健康的过期食品：
过期食品 是指超过保质期的食品。
任何一种食物都有保质期、安全食用期，食品过了保质期就意味着可能已经变质，再食用，就会危害人的身体健康。
不健康的食物
PART01
不健康的三无食品：
三无食品 一般是指无生产日期、无质量合格证或无生产许可证以及无生产厂名称的食品。
健康的食物
PART02
Food safety
食品安全
健康的食物
PART02
健康食品可以分为三类：
新鲜的蔬菜
营养的水果
其他的营养食品
健康的食物
PART02
新鲜的蔬菜：
1、能提供多种维生素：人体所需要的水溶性维生素如维生素C主要由新鲜蔬菜提供。
2、提供矿物质元素：蔬菜是钾、钙、镁等矿物质元素的重要食物来源。
3、蔬菜中膳食纤维改善肠道功能：
4、蔬菜中的植物化学物质具有重要的健康促进作用：
健康的食物
PART02
营养的水果：
1、水果能美容养颜 水果所含的维生素C和果胶可以使人美白、消除人体黑斑和雀斑，还有滋润肌肤、除皱养颜的功效。
2、水果能保健养生 水果所含不同的各种营养素对很多疾病都有着不同的功效，如水果中的膳食纤维和果胶经吸收之后可防止便秘、大肠癌、血管硬化及糖尿病等病症的发生。
3、水果能瘦身减肥 水果基本上属低蛋白、低脂肪、高水分食物，符合减肥 。
4、水果能有效排毒 水果中所含的多种矿物质有净血造血的作用，能强化肝脏和肾脏机能，通过排泄来排出体内的毒素.
健康的食物
PART02
其他的营养食品:
茶类食品
蛋白类食品
乳制类食品
食品安全小知识
PART03
Food safety
食品安全
食品安全小知识
PART03
1、浸泡水洗法：蔬菜上沾染的农药主要为有机磷类杀虫剂，一般先用水洗掉表面污物，然后用清水浸泡30分钟，如此反复清洗浸泡2至3次，基本上可清除绝大部分残留农药。
2、碱水浸泡法：方法是先将表面污物冲洗干净，浸泡到碱水中（一般500毫升水中加入碱面5-10克）5-15分钟，然后用清水冲洗，重复3-5遍。
3、储存法：蔬菜上的残留农药随着时间的推移，能够缓慢地分解。冬瓜、南瓜等不易腐烂的蔬菜可以先放1周再食用。
4、热水法：有些蔬菜瓜果可通过热水去除部分残留农药。常用于芹菜、菠菜、青椒、菜花、豆角等，先用清水将表面污物洗净，放入沸水中2-5分钟捞出，然后用清水洗一、二遍。
怎样减少蔬菜农药残留？
食品安全小知识
PART03
购买食品要注意：食品的保质期或保存期是一段时间，它是从生产日期算起。生产日期是指食品产品完成全部生产（加工）过程（程序），并达到销售的标准日期。
日常饮食小常识
PART04
Food safety
食品安全
日常饮食小常识
PART04
01.饭前便后勤洗手
02.不买路边摊的不卫生食品
03.超市购买食品前先查看效期

展开更多......

收起↑