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小学四年级体育《快速跑》说课稿
今天，我说课的内容是小学四年级体育《快速跑》，这节课的主要教学内容是快速跑和游戏<<拉网捕鱼>>。下面我将从五个方面展开我的说课。
一、指导思想、教材和学情分析
体育与健康新课标要求：以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务。坚持“健康第一”教育理念，落实“教会、勤练、常赛”要求，引导学生将体育与健康知识、技能和方法运用到体育学习、锻炼、动竞赛和日常生活中，增强学生的理解能力和实践能力。
本课教学对象是四年级，身体处于生长发育中，性格活泼、好动，有强烈的好奇心。在教学中采用让学生自主、探究小组合作练习为主的教学方式，启发学生发现问题、探索问题、解决问题。由被动学习到主动学习，教学在活动中的自我保护。
在水平一基础上，快速跑主要是学习站立式起跑的方法，以掌握途中跑技术为主，培养学生跑的正确知识，发展快速奔跑能力。充分利用游戏与知识活动，有针对性的加强简单技术和知识的传授，诱导和点拨，学习发展各种位移速度的形式和方法。
二、教学目标及教学重点、难点
1、认知目标：能够听到信号后快速跑出，在自然跑动中注意正确的身体姿势。
2、技能目标：通过学习快速跑技术使80%的学生能掌握快速跑动作的协调性，提高快速反应及奔跑能力。
3、情感目标：培养学生团结协作和不怕困难的优良品质。
教学重点：起跑反应快，轻松自然。
教学难点：在快速跑中保持正确的身体姿势。
三、教学方法与过程
1、教学方法
本节课采用讲解。示范法，游戏法，分组练习法。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。
2、教学过程
（一）开始部分（2分钟）
1.体育委员整队、报告人数。
2.师生问好。
3.提出本节课教学目标和要求。
4.检查服装和安排见习生。
5.集中注意力练习：反口令练习。
（二）准备部分（5分钟）
提问导入：风是怎样形成的？
提示：放风筝，（共同寻找答案）
设计意图：利用提问，充分调节活跃课堂气氛，集中学生注意力,让学生敢于表达，展现自我。
热身操：奥林匹克操 方法：跟着音乐做各种模仿操热身
1.肩关节拉伸 2.腿部拉伸 3.原地跑动 4.篮球原地运球动作 5.排球垫球动作 6.武术防守和出拳 7.垒球投掷动作 8.游泳动作.9.手腕脚踝关节活动。
设计意图：利用欢快的歌曲创设情境，从而激发学生的运动兴趣。热身时，针对重点做好腿、腰、肩的活动，防止出现韧带拉伤和扭伤。
（三）基本部分（28分钟）
一、提问：“空气中有没有阻力”让学生回答。
辅助练习：讲解示范快速跑
1、原地摆臂练习。
2、原地小步跑
3、高抬腿跑。
组织形式：先让学生分小组练习，后展示、讲评。
设计意图：
通过跑的这些辅助练习，让学生明白制约跑的因素摆臂、步频、步幅。完好的技术动作，要把腿抬高，后蹬伸有力。从而使学生更好的掌握快速跑技术动作。
二、相互合作学习、练习掌握正确的方法，并交流体会心得。
三、根据交流后，再次进行练习。
四、带着问题进行追逐跑比赛。
追逐跑练习
组织形式：（1）学生列队，前后间隔3—5米练习。
（2）教师巡回指导并且激励学生。
（3）让学生上前展示相互观察、交流、评价。
设计意图：
（1）根据学生个体差异，鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作，谦虚好学的学习习惯。
（2）充分发掘学生运动潜能，通过教师评价，学生间互评，促进学生改进动作。以完美的动作展示体现“我能行”。使学生能在展示过程中体验成功
五、游戏活动：<<织网捕鱼>>
设计意图：调节学生身心，培养机智、灵敏、奔跑、躲闪等能力，加强与他人团结合作意识。游戏方法：
（1）把游戏者分成两个组，一组当鱼，另一组当鱼网(互换)。
（2）教师发出“预备”的口令后，当鱼的同学在规定的区域里跑动，当鱼网的同学手拉手准备捕鱼。
（3）教师发出“开始”的口令，双方根据自己的战术进行游戏，当鱼的同学采用奔跑、躲闪，当鱼网的同学采用围困捕鱼。
规则：
（1）鱼只能在规定的区域里跑动，如果被围困或跑出线外就算捕获，应自觉加入鱼网联手捕鱼。
（2）鱼网必须手拉着手，否则就无效。
（3）最后在规定的时间里，捕获多者为胜。
（四）结束部分(5分钟)
六、学生放松，宣布下课
组织形式：学生自然站立。在舒缓的音乐中进行放松肩部和腿部肌肉
设计意图：
可以放松学生的身心，使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
2、师生小结、道别
设计意图：小结是对本节课教学过程的归纳。在小结中，通过学生和老师评价、交流成功的经验，使知识再现，激励学生今后更加努力学习。
四、场地器材与安全措施
1.课前教师做好场地器材的布置与检查工作。
2.准备活动要充分活动身体的各个关节，以免受伤。
3.游戏时，不要乱，避免学生之间相互碰撞。
五、教学效果预计
全课练习密度：33%左右，
技能掌握：优20%；良50% ；中30%
全课平均心率：125-135次∕分
注意力集中，情绪活跃，意志力较强，同学间能做到团结协作。
谢谢各位评委，我的说课完毕！

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