资源简介

(共58张PPT)
高
三
立足期末，珍惜时间
提高要求，努力提升
高三x班主题班会
1.叮嘱学生检查宿舍电话、暖气是否正常，有需要维修的报宿管；
2.各宿舍住宿人员有变化的请今晚将住宿名单（门牌）更改方便宿管查宿；
3.明天早晨宿舍内务正常检查，请提醒学生按时起床、整理内务；
4.明天检查各科作业，不合格回家补完再返校
期末成绩表彰
自制力决定你的成绩
看似平常的生活中饱含对未来的期待
主动学习是进步的最快捷径
目录
第一章
期末成绩表彰
班级前十名
姓名 六科总分 赋分总分 联考排名 校级排名 班级排名
郄凯钦 455 490 2401 78 1
张哲 438.5 488.5 2413 83 2
张北航 445.5 483.5 2448 96 3
李昌郴 443.5 482.5 2455 99 4
袁国翔 428 481 2469 102 5
田璐畅 435.5 475.5 2514 116 6
李可薇 428.5 466.5 2579 133 7
牛王旭 411 466 2582 134 8
梁恩硕 419.5 462.5 2598 140 9
王鑫雨 416 454 2643 152 10
班级单科状元
姓名 科目 分数 年级 集团
温雨忻 语文 109 23 1130
郄凯钦 数学 111 13 934
梁恩硕 外语 117.5 48 1994
王艺潭 物理 53 74 2618
李昌郴 化学 49/80 38 1520
牛王旭 地理 61/85 34 702
张磊 政治 68/76 28 844
郄凯钦 生物 84/90 5 542
班级常规量化达人
高志博 1047 1
李昌郴 820 2
邓今惜 766 3
张雨晴 707 4
苗雨欣 666 5
张雨鑫 651 6
郑涵 629 7
王子婷 604 8
张磊 578 9
李可薇 557 10
李心怡 512 11
李嘉琪 484 12
肖天傲 468.5 13
温雨忻 451 14
许帆淇 444 15
田璐畅 436 16
李秉谕 415 17
韩文杰 401 18
白冰 399.5 19
宋雨泽 386 20
袁国翔 383 21
刘怡萌 380 22
张含慧 374 23
张孜宇 369 24
梁恩硕 352 25
李嘉霖 352 26
籍润龙 352 27
宫硕晨 309 28
曹博豪 294 29
王艺潭 292 30
牛王旭 291 31
尚子通 267 32
张子迪 221.5 33
李恪霆 199 34
许乔云霄 189 35
崔珈源 183.5 36
霍兹霖 182 37
张哲 142 38
余锦鸿 137 39
张北航 128 40
陈昊天 125 41
李一鸣 122 42
李雨翔 121 43
田晨曦 119 44
焦润涛 105 45
杨云蔚 79.5 46
王鑫雨 64 47
许继骞 59 48
郄凯钦 45 49
王宇轩 40 50
张天赫 34.5 51
—常规量化奖—
高志博
李昌郴
邓今惜
3高志博
7李可薇
3张雨鑫
6许帆淇
*-3刘怡萌
4霍兹霖
21邓今惜
*-3李心怡
9王子婷
6李嘉琪
1宋雨泽
*-3温雨忻
24张雨晴
*-7张磊
4郑涵
32田璐畅
8袁国翔
*-5王艺潭
6张哲
*-14张北航
*-6王鑫雨
*-14田晨曦
*-9李雨翔
*-10李恪霆
班级宿舍标兵
班级宿舍标兵
田璐畅
张雨晴
邓今惜
第二章
自制力决定你的成绩
自律给我自由
人生有两种痛苦，
一种是自律的痛苦，
一种是后悔的痛苦。
自律的痛苦轻如鸿毛，
后悔的痛苦重如泰山。
自律给我自由
高三，我好慌，
今天（1月27日）离2023年高考（6月7日）只剩下131天了！
真的能逆袭吗？？？
高考一天天逼近，火烧眉毛的焦灼感逼迫着自己，让自己越来越难以平静，明明知道是时候该改头换面、砥砺前行了，却依然无法振作精神去学习......
自律给我自由
或许你也有这样的想法，学霸的成绩像开了挂，而你的成绩总让自己不禁怀疑是不是上了个假学，要不然怎么会一次更比一次差呢？
给大家分享一个故事，看完或许你就能找到答案了。
自制力决定你的成绩
其实上学时的黑马并不多见，毕竟真正能做到逆天改命的人总是少数。高中时班里有一个同学做到了，他是真正意义上的学渣变学霸。
高一时他是个不折不扣的学渣，语数英三门主科，除了数学能及格，其他几门在我印象中就没有及格过，更别提其它科了，只能用惨不忍睹来形容。
但高三时，他却成了进步最快的黑马，第二次模考的成绩竟然超过了我的学霸同桌，进入了班级前三，打破了我们班前三轮流做的“铁三角”局面。
自制力决定你的成绩
老师让他给我们分享学习经验，他就说了：自己想通了，不学习没出路，然后就是自律加坚持。
现在想来，逆袭的答案很简单，人人都知道，但做到的人总是寥寥无几。据心理学者研究表明：一个人能否成功， 自制力的影响是智力的2倍还多。
你不是迷茫，你是自制力不强
经常听到有同学说自己很迷茫。
但在目标清晰的高三，你所有的迷茫，都是因为懒。懒得努力，懒得上进，所以，在别人不断提升的同时，你却觉得自己的成绩一次不如一次。
懒其实分两种：一种是行动上，一种是思维上。
你不是迷茫，你是自制力不强
第一种几乎是无可救药，因为谁也救不了自暴自弃的人，如果你懒着去做，那就代表，不是你不忙，而是你压根就不想忙。
我们常常听：好记性不如烂笔头，其实讲的就是不要懒。
我想重点说第二种。看到许多人每天忙得焦头烂额，成果甚微，那你要注意，是不是你的学习方式要改变呢，你的学习效率不高呢？是不是你应该思考一下，勤思考，不要懒得思考，那更可怕，埋头就干也要时刻总结。
你不是迷茫，你是自制力不强
别人发奋图强，你在偷懒。
别人努力向上，你在放纵。
于是，差距就出来了，一点点的出来了。
你以为自己的迷茫，所有人都一样，于是你理所应当的偷懒，而且认为别人是自讨苦吃，干嘛活得如此累？你还天真的以为你得了便宜。
想学习却一直拖延，归根到底是根本不明白自己想要什么，不明白到底为何要学习！
刚放寒假不久，
一位高中生的“狠强”作息时间表，引爆朋友圈。
这份作息时间表上，安排的学习时间是从早上6点40分到晚上11点50分。作息时间表的标题是：
“不是成功来得不够快，而是对自己不够狠。”
这份作息时间表不但被很多家长点赞，还被《新华社》官方微信转载，大家惊羡声一片：果然是别人家的孩子啊！
这份作息时间表，对时间进行了严丝合缝的管理，从早上6点40起床到11点50睡觉，拜年之余也见缝插针地安排了学习。
不仅如此，表上还写有数句警言金句：“自律者，自强也”、“学习记笔记，不是抄笔记”、“松弛的琴弦弹不出时代强音”，最后还着重提醒自己：“千万不能碰手机。”
制定这份“狠强”作息时间表的是一名高二学生朱政，2018年9月，17岁的他参加全国高中数学联赛，荣获一等奖。
去年11月，经学校推荐，朱政可参加清华丘成桐英才班的选拔考试，可家里实在困难，承担不起来往的花销，校长决定为他报销这笔费用。
数学教师苏敏心疼地说，送考时她才发现，所有来参加考试的学生，只有朱政一个人穿的校服。“穿什么衣服不重要，校服挺好。”朱政腼腆地说。
你是否常常这样，总是被别人励志的事迹所感动、向往，但是立志要改头换面好好学习时，第二天又和往常如出一辙……
该颓还是颓，该懒还是懒，该焦虑还是焦虑？
事实上，真正能唤醒自己的只有自己。
你得明白，你得思考，学习对于你来说意味着什么，
真正认识学习的本质才能把学习从一件困难痛苦的事转化成具有乐趣、能自主规划并坚持不懈执行的事。
从物质层面来讲，学习意味着生产力，生产力可以带来财富，财富可以带给你诗和远方。你想要的健康、自由、爱情、快乐都是建立在一定的经济基础上。
而从精神层面来讲，学习，可以让你看到更大的世界。可以让你学到感兴趣的专业知识，找到更感兴趣的事。
学习，可以让你理解隐藏的问题本质。
学习，可以让你不被世俗捆绑，抬头看，向上走。
那么在你看来呢？
当你学不动的时候，你得思考拼死拼活为个高考成绩学习是为何？
找到学习的源动力，为学习做好细致安排规划，每日朝着自己的目标进步一点点，这才是唤醒自己学习的正确方式！
学习这件事，永远都不要怕晚，现在努力，就算达不到自己的理想目标，也总会比现在的自己要优秀啊！
如果思考不通，没关系，过来人告诉你，当前学习对于你来说是人生最重要的事，没有之一！
去学习！不只是为了高考！
18岁左右的人了，总该开始自我认识与成长了，思考更长远的事吧！
自律给我自由
如果你不花时间去创造你想要的生活，那么你就会被迫花更多的时间去应付你不想要的生活。
第三章
看似平常的生活中饱含对未来的期待
生活的每一天都在决定你的未来，
你却浑浑噩噩地以为这只是普通的一天。
——粥左罗《时间管理》
梦想是在这样的大学宿舍里躺平！约吗？
在软科最新的大学生满意度调查中，“学生宿舍条件舒适” 是大家最在意的事情。调查还评选出了排名最靠前的20所大学宿舍，一起来看看。
顶级loft
在去年的调查中，
南方科技大学一举拿下宿舍满意度第一。
宿舍设施配套完善，空调、洗衣机、烘干机、独立 WiFi 等生活设备一应俱全。
5A级海景房
宿舍满意度第二的中国矿业大学，南湖校区毗邻5A级云龙湖风景区，坐拥生态园林城市的美好生活。
宿舍四人一寝，上床下桌，夏有空调，冬有暖气，独立卫浴，各类设施一应俱全。
其余高校宿舍一览
此外，北京大学、西南政法大学、深圳大学等高校也都入围了宿舍满意度TOP 20
深圳大学丽湖校区
杭州师范大学仓前校区C区
梦想是在这样的大学宿舍里躺平！约吗？
付出不亚于任何人的努力，
再谈收获，
世上没有白来的成功。
人要怎样度过这一生？
看完这部短片，不知道大家能否重拾尘封已久的梦想，以昂扬的姿态去面对以后的学习生活？
其实不负此生，说起来有多难呢？
不过就是找准自己的目标，日复一日地努力罢了。
可是难就难在这个“日复一日”上。
每个人在学期初、在新年、在元旦，都会回顾过去、展望未来，给自己立下新一年的积极目标，但一年到头，有多少人能够实现？
过程中总有无数艰难险阻，想好了要每天背英语半小时，但总有事情耽误了。
数学作业没做完，物理明天要小测验，语文老师怎么留了这么多背诵任务！日久天长，英语还是没有任何起色。
去跳伞的女孩，她人生的精彩不是决定要去跳伞的那一刹那，也不是最终飞翔在辽阔天空的自由舒畅，而是在她坚持锻炼的那些日日夜夜里。
做村官的男孩，他人生的精彩，不在于最终大坝修成的那一刻，而是在他坚持不懈地为村民做工作的分分秒秒里。
研发新药的科学家，她的不负此生，也不在最后上新闻的高光时刻，而是在她带领整个团队矢志不渝、历尽失败后依然不改初心的奋斗里。
不负此生
坚持在每一个平凡的时刻里好好学习、好好做事、好好改变自己，就是不负此生。
你要多努力，才配拥有生活……
第四章
主动学习是进步的最快捷径
主动出击
路不是别人给你铺好的，
向来都是在你脚下，
走不走全在你的一念之间。
会记笔记
为什么你的笔记就是浪费时间，学霸的笔记被人当作模板，
或许你没思考过这个问题，但对于高三生来说，会记笔记也是一个必须的技能。
首先要纠正一个错误认知，记笔记不等于抄写，上课老师或许在黑板上摘抄了很多内容，
如果你只跟着一股脑抄，这绝对就是一件费力不讨好的事情。
会记笔记
所以在选择记笔记的时候，可以先看看这个内容是不是书上有的，
书上有的你只需要用不同颜色的笔做好标记，重点突出就行了，让自己能找到重点就行。
但对于书上没有的内容，你就要做好及时的摘录，可以就写在书上相关的位置，可以先只记关键词，方便你摘抄记忆。
当然课后你可以自己整理，整理不是让你在本子上再抄一遍，而是找出自己的理解，
可以做成表格等不同的形式，一定是要经过自己思考的，也会记得更久一些。
知道自己几斤几两
都现在这个时候了，还是有人对自己没有清晰的认知，
具体表现在该听的课不听，该做的基础题不做，一心钻研难题，最后时间花了，但没有任何成果。
想要真的有所进步，那必须是对自己有清晰客观的认知，通俗来说就是知道自己几斤几两。
知道自己几斤几两
学习不是一蹴而就的，所以当你在450分以下的时候，你就不要想着搞懂那些难题，
如果基础题的分你能拿满，那你考个500分几乎不是什么问题。
所以在现在这个阶段，你就抓所有学科里面的基础分，把试卷拿出来看，重点突击老师说的必拿分的题。
哪里不会就看书不基础，补完基础就去训练，做的足够多了，铁定没问题。
远离无效努力
你以为你每天都在好好学习，实际上手机玩到飞起的人是你，收藏了众多学习方法不用的人是你，买了资料不写的人也是你。
都生死存亡的时刻了，就不要再自欺欺人了！
上面认清真实的自己之后，马上制定合理的学习计划，要复习哪些知识点，清晰的写在纸上，
然后去做，千万不要拖延，把那些可能影响你的因素都统统移出你的世界，
远离无效努力
你现在不玩，以后还有机会玩，但你现在不努力，以后就真的没有机会努力了。
不会做的题，立马找人请教，或者自己上网课研究，刷到好用的学习方法在这个当下还是用，
买的资料卷子也不要让它吃灰，你绝对有用它的必要！
注重高考真题
高考真题说烂了有用，但是还有有人把宝当草，当然高考真题的数量也有限，你可以把模拟题和高考真题配套着练习，
现在完全可以刷整套的卷子，你可以把它当作测试自己实力的方法之一。
因为高考真题考察的知识点也足够全面，所以你可以把它当作模拟高考，认真对待你做错的那些题，订正答案不是目的，目的是真的弄懂它。
注重高考真题
所以在碰到高考真题的错题的时候，一定要小心小心再小心，认真研究答案的解题思路，
以及自己做错的错因在哪，漏掉的知识点要认真去过，直到自己能够讲出来为止。
除了一整套的练习，你还可以专题练习，复习到哪个知识点的时候，就单独做哪个知识点的内容，高考真题值得反复去做，
如果有时间，做上5遍也是可以，期间不要间隔太短就去做，没有太大意义！
高
三
谢谢观看

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