资源简介

(共29张PPT)
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2023年爱国卫生月养成良好卫生习惯主题班会
说一说不良的卫生习惯
我们的同学都是爱清洁、讲卫生的好孩子，但是在我们学校，还是有一些不好的习惯，我们来看一看，并帮他们指出来，说出自己的不良卫生习惯，并说说自己应如何改正这些不良的卫生习惯。
这样做对吗？
经常咬铅笔。
玩球后不洗手。
用手揉眼睛。
这些都是不好的卫生习惯，如果不改正，会导致我们不舒服，身体出现问题。
我们应该学习养成良好的卫生习惯
睡前吃东西，不刷牙。
生吃瓜果也不洗。
2023年爱国卫生月
养成良好卫生习惯
好习惯——勤洗手
好习惯——勤打扫
好习惯预防春季传染病
目
录
2023年爱国卫生月
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第 章节
01
全国爱国卫生月定于每年4月
全国爱国卫生月定于每年4月。全国爱卫会第八次委员会扩大会议提出，从1989年起，在开展群众性爱国卫生活动的同时，要建立爱国卫生月制度。
爱国卫生月的目的
开展爱国卫生月活动的目的是强化大卫生观念，动员和依靠全社会力量，集中时间和力量，解决群众意见最大又可能解决的一两个社会性卫生问题。
同时，通过爱国卫生月的活动促进经济性卫生工作的开展，提高群众自我保健和共同改善生存环境的意识。
2023年4月是第35个爱国卫生月
今年爱国卫生月活动主题为
“宜居靓家园健康新生活”
树立一批典型，弘扬爱卫新风尚
筑牢两个理念，培育健康新生活
强化三个重点，打造宜居靓家园
活动内容
养成良好卫生习惯
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第 章节
02
良好的卫生习惯有哪些？
1、饭前便后洗手，手脏了及时洗；早晚刷牙
2、每晚洗脚、洗袜子
5、不随地吐痰；不乱扔垃圾
6、随手整理好用具和衣物
3、不喝生水，吃水果前先洗净
4、不随便席地而坐；常换衣服常洗澡
生活中良好的个人卫生习惯
“四勤”
“两不”
“五好”
勤洗手
勤洗澡
勤剪指甲
勤打扫卫生
不共用卫生洁具，如毛巾、杯子等
不乱扔垃圾
心态调整
生活安排
饮食调节
衣服穿着
健康关注好
好习惯——勤洗手
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第 章节
03
勤洗手
据查一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多。
所以我们一定要养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯,这是良好卫生习惯中十份重要的一个习惯。
在以下情况下要洗手
在接触眼、口及鼻前
打喷嚏或咳嗽后
触摸过公共物品后
处理食物及进食前
上厕所后
洗手时常被忽略的位置:手掌、手指及指缝
洗手的顺序
涂上洗手清洁剂
先除去手表、饰物
弄湿手掌和手腕
再使用七步洗手法开始洗手
七步洗手法
洗手掌。手心相对，手指并拢相互搓揉。
洗手背。手心对手背，手指交叉，沿指缝相互搓揉。双手交换进行。
洗指缝。手心相对，手指交叉，相互搓揉。
洗指背。一手弯曲呈空拳，放另一手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。
洗拇指。一手握住另一只手的大拇指，旋转搓揉。双手交换进行。
洗指尖。一手五指并拢，放在另一只手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。
洗手腕。一手握住另一只手的腕部，旋转搓揉。双手交换进行。
洗手歌
你拍一，我拍一，我们不乱扔垃圾。
你拍二，我拍二，你我拾起小纸片。
你拍三，我拍三，教室整洁心情欢。
你拍四，我拍四，校园卫生大家事。
你拍五，我拍五，衣着整洁好跳舞。
你拍六，我拍六，卫生红旗不落后。
你拍七，我拍七，走过路过拾垃圾。
你拍八，我拍八，学校卫生靠大家。
你拍九，我拍九，卫生习惯人人有。
你拍十，我拍十，学习卫生小知识。
好习惯——勤打扫
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第 章节
04
古人勤打扫的习惯
有一句古话说道：一室不扫,何以扫关下
意思是：连一间屋子都不打扫，怎么能够治理天下呢？
著名作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子,稿子中有废掉的,宁肯起身走几步丢进纸篓。
毛主席很讲卫生，他烟抽得很厉害，但从没乱丢一个烟蒂,甚至烟灰都不掉到地上。
养成勤打扫的好习惯
不随地吐痰，不随手乱丢垃圾
在咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻，用过的纸巾应丢弃到垃圾桶中
教室和宿舍等场所要经常开窗通风，保持室内空气流通
制止不讲卫生的行为
我们还应制止其他同学不讲卫生的行为，看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成。
好习惯预防春季传染病
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第 章节
05
春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病。
预防春季传染病：注意个人卫生
同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐开始流行。
若平时不注意个人卫生，再加上生活环境脏乱，室内空气不流通的话，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。
预防春季传染病：预防甲流
甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
甲型流感病毒传染性强,人群普遍易感。
主要症状： 有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
甲流的预防措施： 锻炼身体，增强体质。
在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。
预防春季传染病：预防诺如病毒
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。
主要症状：
预防措施：
勤洗手，养成良好的卫生习惯
多喝水，不吃不干净的食物，吃熟食不吃生食
在公共场合佩戴口罩
勤锻炼，提高身体素质
有呕吐、腹泻等症状时要及早到医院治疗。
发热、流涕、腹泻
恶心、呕吐、肌痛
咳嗽、头痛
乏力及食欲减退
痉挛性腹痛
倡议我们大家共同努力做到:七步洗手法仔细洗手
负责我们自己座位周围的卫生，有责任意识，美好的班级环境靠大家的共同经营，此外发现有垃圾及时清理。现在请低头……
垃圾要扔到垃圾桶内，尊重值日生的劳动成果，值日生倒完垃圾后不要再扔垃圾，维护我们共同的家。对于值日生来说，早晨与中午抓紧时间做值日，要有“今天我值日，今天我负责”的意识。
讲卫生——光荣，不讲卫生——可耻
良好的习惯，会使人终生受益；
良好的卫生习惯是保证大家身体健康的必要条件；
祝同学们健康快乐每一天！
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2023年爱国卫生月养成良好卫生习惯主题班会

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