资源简介

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第三节
让生命之花精彩绽放
心理健康教育 七年级（下）
心情故事
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心海探寻
身心体验馆 活动一：角色扮演
活动二：体会生命的意义
心路指引
心语心声
《孝经》有云：“身体皮肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”生命，是父母赋予我们的最宝贵财富，每个人的生命只有一次，生命是美丽而又脆弱的。所以，无论我们遇到多少困难和挫折，都要热爱生命、珍惜生命，做生命的守护者，让生命之花精彩绽放。
海伦.凯勒是美国女作家、教育家、慈善家、社会活动家。一岁半时，海伦被一场突如其来的疾病夺去了视觉和听觉，成了一位盲聋人。
海伦的世界陷入了一片黑暗和寂静，在这样的情况下，要学会读书、写字、说话，几乎是不太可能的事。但是海伦并没有向命运屈服，她为了能清楚的发音，便使用一根小绳系在一个金属棒上，将之叼在口中，另一端拿在手上，练习手口一心，写一个字，念一声。
海伦只有一个信念，她相信自己一定能够把所有的知识记下来，也一定能成为一个有用的人。她每天坚持学习十个小时，经过长时间的刻苦学习，她掌握了大量的知识，并用顽强的毅力克服了生理缺陷所带来的精神痛苦。
心情故事
海伦在这黑暗而又寂寞的世界里，不仅学会了读书和说话，而且以优异的成绩毕业于哈佛大学，成为一名作家和教育家，海伦曾经说过“人生最大的灾难不在于过去的创伤，而在于把未来放弃。”
海伦的一生留给人们最大的启示就是，只要勇敢地接受生命的挑战，就能够赢得生命中的光明。
心情故事
心海探寻
纵观海伦.凯勒的生命历程，我们能够感受到一种强大的生命力，一种对生活坚定的信念，一种冲破命运的重重阻碍，努力实现自己生命价值的伟大力量。那么究竟是一种什么样的品质和人生态度，让海伦的生命之花绽放的如此精彩呢？作为青少年学生，我们又能从中得到怎样的启示呢？
心海探寻
首先，要相信自己会成为一个有用的人。
海伦相信通过自己的不懈努力，她会成为一个有用的人，可以实现个人价值和社会价值。
因此，作为青少年学生，我们要树立起远大的理想，在理想的驱动下，让自己的人生变得更有意义，让生命充满激情 。
心海探寻
其次，要用顽强的意志战胜生活中的困难。
海伦用她惊人的毅力战胜了命运带给她的巨大挑战。失去视觉和听觉的她，毅然冲破了识字关、语言关、写作关。而正值青少年的我们拥有健康的体魄，优越的条件，良好的学习环境，更应该有勇气，有能力面对生活中的困难。
心海探寻
再次，要有一颗感恩的心。
海伦在她的书中不止一次提到：是我的老师帮我开阔了眼界，她一来到我的身边就给我带来爱，带来快乐，给我的生活增添绚丽的色彩。其实，每位同学的身边都有许多好人好事，我们的父母，老师，亲人，朋友给予了我们无限的关怀，只要我们像海伦一样，常怀感恩之心，就会时常觉得生活是幸福的，就会倍加珍惜现在所拥有的一切。
心海探寻
最后，要对生活充满热忱。
不管上天给了海伦多大的挑战，她都依然热爱生活，充满好奇，培养兴趣爱好，努力让生活变得更加有趣。
对于同学们来说，这个多彩的世界还有众多美好的事物等待着我们去发现，要永远保持对生活的热忱，用热情去拥抱生活，去体会生命的精彩。
身心体验馆
活动一：角色扮演
活动时间：10分钟
活动程序：
1.准备道具：眼罩，绳子，笔，纸，口罩
2.每组派一名同学选择并穿戴好一个道具，其他同学协助其完成相应的任务。
3.视力障碍任务为蒙上眼睛画画，肢体障碍任务为双腿绑在一起，绕班级走一圈儿，语言障碍任务为参赛者戴上口罩，并用说话之外的方式和同学交流五分钟。
身心体验馆
讨论与分享：
1.说一说刚才参加活动时的感受。
2.当遇到残障人士时，我们应该如何去做呢？
3.结合刚才的活动，说一说自己如何理解“善待自己，善待他人” 这句话。
活动二：体会生命的意义
活动时间：10分钟
活动程序：教师播放2020年全国人民抗击新冠肺炎疫情的视频。并进行讲解：2020年春节是一个特殊的春节，一场由新冠病毒引起的肺炎疫情猝不及防的袭击了千家万户。通过视频，我们看到一张张布满勒痕的脸，一双双被消毒液侵蚀开裂的手，一个个蜷缩在地上休息的身影。年轻的医护人员们奋笔写下请战书，心无旁骛的奋斗在疫情的战场上，84岁的钟南山院士临危受命，逆行而上。七十多岁的李兰娟院士每天只睡三小时，带领团队为研制特效药品而久久不寐，工人们为建医院，为制作口罩而日夜赶工，他们用行动向我们诠释了什么是大爱无疆。他们把对人民的爱，对祖国的爱放在心里，用一个个鲜活而坚定的手印，表达着火热的担当与承诺。他们用最美的身影，诠释了生命的意义。
身心体验馆
讨论与分享：
1.回顾2020年新冠肺炎疫情，你身边发生过什么样的动人故事？给大家分享一下。
2.经历了新冠肺炎疫情，你对生命的意义有了哪些新的认识？
认识生命意义，树立远大理想。
学会善待自己。
积极面对生活。
心路指引：学会尊重生命
学习必要的自我保护技能。
善待我们的生存环境。
在有限的生命中充实自己、提高自己，增加生命的厚度。“士不可以不弘毅，任重而道远。”青少年正处于价值观形成和确立的时期，要树立远大理想，正确的认识世界。
1.认识生命意义，树立远大理想。
认真的对待生活中的每一天，积极寻找生活中有趣的事情。重视生活质量，健康饮食，快乐生活。对我们每个人来说，拥有健康体魄，就是对自己生命的最大尊重。
2.学会善待自己。
要知道，人生并不总是一帆风顺的。生活中我们不可避免的会遇到各种各样的困难和挫折。当遇到困难或挫折时，我们不要轻言放弃。而要保持积极乐观的态度，相信自己能够走出困境。
3.积极面对生活
学会识别可疑的陌生人，加强自我保护意识，提高防范能力，初步掌握突发意外时的自救能力和生存能力。
4.学习必要的自我保护技能
要尊重一切生命，理解地球是人类共同的家园。珍惜水资源和其他自然资源，保护生态环境。
5.善待我们的生存环境
要与人为善，当遇到需要帮助的人时，要乐于伸出援助之手，每个人的生命都是宝贵的，我们应当一起尊重生命，呵护生命，并为之不懈努力。
6.尊重他人的生命。
1.查找有关生命意义的诗歌或短文，自己也试着创作一首类似的作品，并与家人和同学分享。
心语心声
2.你读过哪些有关生命意义的书籍？这些书籍带给你哪些启示？请与同学分享一下。
谢谢观赏！

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