资源简介

—体育与健康水平（一）一年级
发展平衡素质——《辅助器材平衡》教学设计
授课教师
授课对象
一年级
授课教师学校
1、通过模拟驾驶不同飞机掌握平衡练习的方法。
2、发展学生平衡、协调、灵敏等身体素质。
学 习
目 标
3、培养不怕困难、坚持不懈的精神和自主学习能力。
学 习
内 容
1、原地平衡挑战2、行进间平衡挑战3、空间感平衡挑战
重 点
身体重心平衡控制
难点
动作协调与平稳
场 地
器 材
数据线
安 全
提 示
1.提示学生检查场地（清除杂物）2.提醒学生着装（运动鞋运动服）3.课前安全教育
课 的
结 构
学习内容和练习
注意事项
练习次数
（时间）
容易出现的
问题
练习方法
练习组数
解决问题的方法
动态热身操——教师带练，学生 1次
1组
部分学生无边带动作边用简单明了
法跟上教师的语言提示动作要领
动作
《紧急集合》
同步模仿
（3分钟）
通过情境导入，带
领学生化身为小
小飞行员，作出动
前准备。
动态热身
技能学习
屏幕模拟场景出
线目标做任务
任务1.驾驶战斗 1.滑行（脚背挂线） 1次
2组
1.部分学1.鼓励学生大胆做动
生可能无法作，数据线掉落马上捡
使数据线稳起。
机（原地平衡）
2.爬升（大腿挂线） （4分钟）
3.飞行（脖子挂线）
4.飞行遇到气流
定。
任务2.驾驶预警根据指令，进行 多次
3组
2.部分学生2.鼓励学生大胆做动
后脚无法抬作，课后再多加训练。
至水平。膝
机
移动“探测”
（5分钟）
（行进间平衡）
前、后、左、右
盖无法绷
直。
任务3
模拟直升机姿多次
2组
部分学生体练习时根据自身情况利
能有限，无用动作间歇调整呼吸，
法坚持到最老师多鼓励学生。
后
终极任务——驾态，根据动作提 （5分钟）
驶直升机（动态平示完成动作
衡）
1.直升机上升
2.直升机移动
3.直升机移动悬
停
拓展练习
4.直升机各种姿势
悬停
放松操
教师带练，学生
同步模仿
一次（3分
钟）
1组
动作不到
位，没达到
放松效果
利用音乐作情景，教师
一边带练一边进行语言
鼓励。
拉伸放松
总结点评
放松休息
1次
总结下课
下课
听教师总结
（30秒）
1次
注意力分散
语言激励
同学们，你觉
得还有什么方法可
以练习平衡素质？
陈老师推荐一个平
衡类亲子游戏：单
足传物：把数据线
围成线圈，单脚站
立，另一只放线圈，
与家长互相弯腰传
递。
课后
作业
教师讲解示范

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