资源简介

—-体育与健康水平（一）一年级
发展协调素质—-《基本体操》教学设计
授课教师
授课对象
一年级
授课教师学校
1.通过基本体操的学习，学生能够了解基本体操的身体部位、动作名称等基本知识，并能够分清楚动作的方
向，同时能有效增强学生的有氧能力。
学 习
目 标
2.通过练习以及展示等方法使学生能初步掌握基本体操动作的能力，发展身体的协调性与节奏感。
3.学生能够养成正确的身体姿势和良好形态，以及对以后集体性动作的协同一致、互相配合的精神和能力打
基础。
学 习
内 容
1、基本体操动作
2、体能练习
重 点
模仿动作的舒展大方，培养积极自信的表现力。 难 点
做动作时身体的协调性、准确性与节奏感。
场 地
器 材
1块空地、2个矿泉水瓶
安 全
提 示
1.提示学生检查场地（清除杂物）2.提醒学生着装（运动鞋运动服）3.课前安全教育
课 的
结 构
学习内容和练习
注意事项
练习次数
（时间）
容易出现的问
题
练习方法
练习组数
解决问题的方法
教师语言要贴合学生年
龄特点，展现出积极向
上，活泼有趣的课堂氛
围。
学生积极性不
高，还没进入
练习状态。
热身操
教师带跳，学
生跟跳。
1次
动态热身
1组
《运动加油歌》
（2分钟）
①学习英文字母；
②手位学练：
1.字母手位：
双臂平举：T；
上举合起来：A；
双臂上举：H；
双臂侧上举：V；
肩上曲臂：W；
学生认识每个
动作的名称，
动作要做到简洁大方，
把动作幅度加大，使学
生能看清，能跟上。
胸前屈臂交叉：X；并模仿教师的
学生跟不上节
奏，容易出现
畏难心理。
1次
技能学习
一上一下：K。
动作进行跟
1组
（8分钟）
2.字母手位挑战。练。
《星悦故事》
组合操作为一个提升与
挑战。
3.变形手位：
加油；弓箭；
斜线；侧上冲拳。
4.变形手位挑战。
《加油鸭》
③跟跳。
《加油，AMIGO》
1.教师多进行鼓励式语
言；
学生跟着教师
学生容易出现
疲惫而停止练
习的情况。
1.雄鹰展翅飞；
1次
体能练习
进行协调与力
量的练习。
1组
2.快乐的小跳蛙。
（4分钟）
2.利用激情、欢快等音
乐节奏带动氛围。
1.拉伸动作要简单有
效；
拉伸放松
教师带领，学
1次
学生已出现疲
惫状态。
1组
拉伸放松
总结下课
《听我说谢谢你》生跟跳。
（2分钟）
2.音乐具有吸引性。
教师进行总
结束语
（1分钟）
结。
自己练习时间
长会感觉枯燥
乏味。
课后作业的形式采用脑
力与体力共进，学生与
家长互动的形式完成学
练。
1.谁的小手更多1.学生与家长
课后
作业
变；
进行互动探讨
1次
1组
学生年龄小还
不能很好的进
行自我探索。
2.复习套路动作。与挑战比拼。

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