资源简介

9.2把握适度原则
课标要求：理解质量互变规律；把握适度原则。
【教材分析】本框题是《思想政治》选择性必修3“逻辑与思维”第九课“理解质量互变”第二框。本框体“把握适度原则”分为两块内容:其一是适度的含义，其二是掌握适度原则。本课的重点在于在掌握质量互变规律的基础上，理解“度”的含义，到理解适度的含义，理解适度原则的含义。本课的难点在于领会遵循适度原则的要求，理解遵循质量互变规律的意义。因此，本课的教学目的在于引导学生领悟如何根据质和量的关系把握最佳尺度。
【教学目标】
理解度的含义。
理解适度的含义。
理解适度原则的含义，防止犯极端化的错误。
领会遵循适度原则的要求，反对折中主义。
15.理解遵循质量互变规律的意义。
【核心素养】
科学精神：正确运用科学思维方法观察和处理学习和生活中遇到的问题。培养辩证分析、看待问题的素质。树立科学精神,培养科学思维的品质和习惯。
公共参与：遵循适度原则，在思考和处理问题时把握好分寸"，不犯极端化的错误。
教学重点：领会遵循质量互变规律的要求,理解度"的含义，理解适度的含义，理解适度原则的含义。
教学难点：领会遵循适度原则的要求,理解遵循质量互变规律的意义。
教学方法：合作探究法与讲授分析法相结合
【教学过程】举例说明对孩子的爱的程度，引出新课
教师： 对孩子的爱要坚持适度原则，要把握应有的“度”，超出了这个“度”就变成溺爱了。那么，什么是“度”？怎样把握这个“度”呢？
新课讲授：出示课题和目录——把握适度原则
第一目：适度的含义
探究与分享一：《论语·先进》载：“子贡问：‘师与商也孰贤？’子曰：‘师也过，商也不及。’曰：‘然则师愈与？’子曰：‘过犹不及。’”
孔子所说的“过犹不及”，对我们的生活有什么指导意义？请举例说明。
译文：子贡问孔子：“子张和子夏二人谁更好一些呢？”孔子回答说：“子张过份，子夏不足。”子贡说：“那么是子张好一些吗？”孔子说：“过分和不足是一样的。”
学生讨论回答：结合教材进行梳理回答。教师活动：点评学生的回答，引导学生纠正、补充，形成较完整的答案。
教师总结：
提示：①孔子与子贡的对话说明违背“适度”的两种情况：一是“不及”，二是“过”，都不利于我们正确的认识事物和处理问题。“过犹不及”启示我们，处理事情要坚持适度原则，要把握事物应有的“度”，极端化的做法要不得。
②例如：在学习生活中，勤奋是好事，但若过度勤奋而伤及身体健康，就适得其反了；烹饪食物时放各种调料也是一样。
一、适度的含义
1、度的含义：（1）度：事物质与量的统一体现在“度”中。是一事物保持自身质的稳定性的量的限度。在度的范围内，质与量相互结合、相互规定。当量的变化达到或超出定量限度时，事物就开始发生质的转化。
（2）关节点（或临界点）：是事物量变达到的极限，是引起质变的节点。
（3）度与关节点（或临界点）的关系：任何度的两端都存在着关节点或临界点，
度是关节点范围内的幅度。
【相关链接】在一个标准大气压下，在0-100℃这个幅度内，水保持液态不变。如果超出0-100 ℃这个温度范围，突破度的两个关节点或临界点（0 ℃或100 ℃ ），水就变成冰或水蒸气了。
2．适度的含义：
（1）适度的含义：就是适当的程度。
(2)区分量变与质变的根本标志：事物的变化是发生在度的范围之内（量变）还是超出度的范围（质变），这是区分量变与质变的根本标志。 在度的范围之内，事物的质保持不变，质规定着量的运动范围或变化幅度；超出这个范围,事物的质就发生，质与量的统一就会破裂。
所以，这就要求我们在实践活动中遵循适度原则。
探究与分享二：生活的常识告诉我们，处理事情要适当、适度，切忌走极端。比如，服药治病，剂量必须适当，用量过少治不了病，用量过多会造成药物中毒。又如，适当给作物施肥有助于其生长，肥量过多反而不利于作物生长。
（1）上述材料反映了什么道理
（2）你对学习与娱乐二者关系的把握是否适度？请为自己制订一份适度娱乐的计划。
学生讨论回答：结合教材进行梳理回答。教师活动：点评学生的回答，引导学生纠正、补充，形成较完整的答案。
教师总结：提示：（1）这反映了凡事要适度，过犹不及，我们要把握适度原则。要适当、适度，切忌走极端，否则事与愿违。
（2）高中生的学业负担较重，适度娱乐，可以放松身心，陶冶情趣，开阔视野，促进学习，但如果过度娱乐，则可能耽误学业，影响身心健康。因此，我们要把握好学习与娱乐的关系，找到学习与娱乐的度，制订自己的适度娱乐计划。
二、掌握适度原则
1、遵循适度原则的必要性：为了保持我们所需要的事物特定的质，应当把事物的变化控制在度的范围内，防止过犹不及。
2、适度原则的含义： 从思维方式上说，适度原则就是要在“度”的范围内寻求和把握事物发展的适当程度的原则。适当就是幅度“得当”，而不是“失当”。
3、适度原则的要求：在思考和处理问题时把握好“分寸”，不犯极端化的错误。
示例评析：【墨子·大取》载:“利之中取大，害之中取小也。害之中取小，子非取害也，取利也。其所取者，人之所执也。遇盗人，而断指以免身，利也;其遇盗人，害也。”
遇盗贼是坏事，不得已，与其身亡，不如采取灵活的应变策略，断指保命，取小害而免大祸。换个角度说，这不是在取害，而是在取利。没有利弊的权衡，就不可能获得对事物发展状态的适度把握，也就不可能达到取舍选择的适度状态。
4、遵循适度原则的方法
（1）方法：遵循适度原则，并不只是被动地适应事物的存在状态，而是包含着积极地认识和推动事物发展到最佳的状态。适度思维是“得中”而处之的思维。
（2）“中”的含义：是不偏不倚，无过与不及。
（3）“得中”的含义：把持有度，合适且正好。
注意：“得中”是区别于折中主义的思维方式。
相关链接：
（1）折中主义含义：是企图把对立的思想、观点和理论无原则地调和拼凑在一起的做法。
（2）折中主义特征和表现：
①把矛盾双方等同起来,不分主次；
②把对立双方调和起来,混淆是非;
③在原则问题上模棱两可，没有自己独立的见解和坚持的立场。它是一种无原则的思维方式，是形而上学思维方式的表现形式。
视频探究与分享：思考：华为精神”，给我们什么启示？——促成质变
5、正确运用适度原则：遵循适度原则需要“得中”，就是要保持我们需要的事物的质的状态。但又不能限于“得中”。当我们不需要事物的某种质状态时，就应当积极创造条件，促进事物量的变化，并使其向度的边缘不断发展，使该物转化为他物。量变已达到一定程度时，我们要积极促成事物的质变，使其达到我们所期望的存在状态。——积极创造条件，促成事物质变。
【知识整合】遵循适度原则的要求
①适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“尺寸”，不犯极端化错误。
（防止过犹不及）
②遵循适度原则，就是要保持我们需要的事物的质的状态，把持有度，合适且正好。 （需要“得中”）
③当我们不需要事物的特定的质时，就要创造条件积极促成事物的质变，使其达到我们所期望的存在状态。 （不能限于“得中”）
例1：如图表示的是压力与绩效的倒U关系。当人们面临的压力过小时，会觉得工作乏味，集中注意力到工作上的动机很小，工作绩效很低；随着工作压力的逐渐增大，人们受到激发，绩效会得到提高；在压力达到最佳点之前，工作压力越大，绩效越高；而当工作压力超过最佳点后，随着压力增加，人们会面临过压、急躁、焦虑、崩溃的状态，压力越大，绩效越低。这表明(　　)
①压力对工作绩效的影响是一个量变引起质变的过程
②进行压力管理，提高工作绩效需要坚持适度原则
③面对工作压力，要注重量的积累并抓住时机促成质变
④通过压力管理，可以创造适合自己的压力与绩效规律
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
解析：A　由于压力与绩效是一种由低效到高效再到低效的倒U关系，所以人们要控制量变防止发生不利的质变，③中“要注重量的积累并抓住时机促成质变”的表述不符合题目要求；规律是客观的，不能创造规律，④表述错误；从压力对绩效的影响看，随着压力的量的变化对工作绩效产生了不同性质的影响，①表述正确；保持适度的压力可以实现高效工作，②表述正确且符合题意。
例2：“爱情无须死去活来，温馨就行；朋友无须如胶似漆，知心就心；金钱无须取之不尽，够用就行；身体无须长命百岁，健康就行。”这段话体现的哲理是(　　)
A．重视量的积累 B．抓住时机促成质变
C．把握适度原则 D．抓住机遇赢得主动
解析：C　“温馨就行”“知心就行”“够用就行”“健康就行”均强调适度原则的重要性，C正确。A、B、D不符合材料要求。
例3：地球一小时活动的目的是让尽可能多的个人、家庭和企业参与进来，关闭灯光和其他电器一个小时，让他们意识到个人、家庭及企业的一个小小动作将会给他们所居住的环境带来多么深刻的影响。这样做是因为(　　)
A．人与环境的联系是无条件的
B．思维对事物的发展具有促进作用
C．量变是质变的必要前提
D．量变是微小的、不显著的变化
解析：C　A说法错误，联系是有条件的。B说法不科学，正确的思维对事物的发展具有促进作用。D不是题目的原因。
例4：在高中学习中，“错题本”是一种高效的学习工具。错题整理不仅是把错题收集存档，更重要的是在一道一道错题整理过程中，分析错题的原因，总结做题方法，积累做题经验，长期坚持有利于提高做题的能力和准确性。这说明(　　)
①量变必然引起质变，要重视量的积累　
②质变是量变的必然结果，要持之以恒　
③事物的发展都是量变和质变的统一　
④质变是根本性质的变化，推动发展
A．①③　　　　 B．①④ C．②③ D．③④
解析：C　材料说明事物的发展都是量变和质变的统一，量变是质变的必要前提，质变是量变的必然结果，学习要持之以恒，②③符合题意。量变并不必然引起质变，量变只有积累到一定程度才能引起质变，①说法错误。质变不一定推动发展，质变也有下降、倒退的变化，④说法错误。
例5：在富有文化味和生活气的二十四节气中，小满是个特殊的存在。有小暑也有大暑，有小雪也有大雪，有小寒也有大寒，唯独小满，没有大满与之对应，这是因为中国人认为过满招损，过满则溢，小满不多不少，一切刚刚好。这启示我们做事情要(　　)
①注意分寸，把握适度原则　
②积极创造条件，维持事物稳定　
③坚持折中思维，适应事物的存在状态　
④注意质变的节点，防止不利的质变发生
A．①③ B．②③ C．①④ D．②④
解析：C　“过满招损，过满则溢”说明量要适当，必须适度，控制好质变的节点，防止事物向不利方向转化，①④符合题意。当需要保持事物特定的质时，需要创造条件，保持事物稳定；当需要改变所不需要的事物特定的质时，就要积极创造条件，促成事物的质变，②说法错误。折中思维是消极的思维方式，③说法错误。

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