四年级上册心理健康课件-第一课 我是什么样的人 课件 北师大版 (共15张PPT)

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四年级上册心理健康课件-第一课 我是什么样的人 课件 北师大版 (共15张PPT)

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北师大版小学四年级上册
我是什么样的人?
我是什么样的人?
每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,也不能过低认识自己,要正确对待自己的优点和缺点;也不要自卑,不要看不起自己,要找出自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。
兰兰怎样了解自己的长相?
明明有什么优点和缺点?
怎样才能了解自己呢?
你喜欢别人夸自己吗?
你在同学面前炫耀过自己吗?
你是否为自己长得不漂亮而自卑?
你喜欢自己的性格吗?
我眼中的我和别人眼中的我
比一比
我觉得我是这样的一个人
我觉得他是这样
的一个人
一样吗?
认识自己的六种方法
照镜子
反省自己
参加课外活动
听取别人的评价
敢于同他人竞争
从心理咨询和书本中认识自己
哪个才是真正的我?怎样才能正确认识自己?
我是一个( )
样的人
写一写
想想自己身上贴得最牢的自我标签是什么?
积极的自我标签
“我自信”
“我勇敢”
“我积极进取”
你想让哪条成为自己的标签?
消极的自我标签
“我自卑”
“我胆小”
“我害羞”
“我不行”
使人不能恰当评价自己
使人失去自信
使人自卑
使人不敢再次尝试
上面几项都是
消极自我标签的危害
当同学给你做出正确的评价时, 你该怎么办?( )
A.立刻行动起来,改正自己的缺点。
B.反正是老毛病,不改也过得去。
C.我的优点比缺点多,自己很知足了。
练一练
A
当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办?( )
A. 把不满的话憋在心里。
B. 为自己的缺点辨解。
C. 与同学交流,坦诚相待。
C
通过本节课学习,我们认识到评价自己的重要性,了解了自己是个什么样的人,还学会了认识自己的几种方法。
总结
1,给自己画一幅自画像
2,跟爸爸妈妈讨论一下在家里自己是什么样的孩子
课后作业

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