资源简介
《蹲踞式跳远》教学设计
指导思想
培养兴趣为主，并在练习中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康，培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。
教材分析
跳远的动作结构是由助跑、起跳、腾空和落地四个部分组成。跳远是通过助跑获得水平速度后，通过起跳动作形成一定的腾起角度，用各种腾空动作保持身体平衡而到达尽量跳得远些的技术。通过跳远的练习，可以发展学生的速度力量、协调性和跳跃能力，培养勇敢、坚定、果断的意志品质。通过设计的方法和手段能帮助同学们矫正动作，提高水平。
学情分析
本节课的教学对象是初一年级学生，为蹲踞式跳远第3课时。初中阶段是学生身体发育的良好时期，而心理发育处于不稳定的分化期，他们的生理和心理特点反映他们好动，好奇心强而注意力容易分散的特点，加上本教材相对比较枯燥，学生容易厌倦，我将充分利用各种器材，以游戏，比赛的形式应用的课堂教学中，让学生在快乐与成功中掌握技能。
教学目标
认知目标:学生知道蹲踞式跳远的基本动作，形成正确的蹲踞式腾空步技术概念。
技能目标:80%学生能做出腾空步动作，40%学生能在起跳后摆动腿积极上摆，并将起跳腿蹬直，固定动作。落地前能将腾空步做充分再向上做收腿动作。
情感目标:培养学生果断、积极进取、勇于挑战自己，克服困难的勇气。做到积极参与学练活动。
教学重难点
教学重点:学习腾空步技术动作。
教学难点:摆动腿积极向前上方摆动，起跳腿蹬直，固定动作。
教法与学法
教法:由于本课是学习动作，所以需要反复练习同一个动作，在练习中学生容易失去耐性，为了激发学生兴趣，首先会采取诱导性练习，其次会通过相互竞赛的形式来促进学生练习的激情;并且以高难度的示范来带动学生的兴趣，激发学生主动学习的心。
学法:本课学生主要采取:比照学习法、小组合作学习法。通过学生间相互的比照、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领。通过个人的展示以及小组间的展示相结合，固定动作，通过不断地加大难度，培养自己勇于挑战，克服困难的勇气。
教学准备
大垫子10张 小垫子22张 踏板6块 皮筋6根
场地:操场
蹲踞式跳远教案
教 材 蹲踞式跳远：腾空步； 力量练习:仰卧起坐。
教 学 目 标 1、认知目标:学生知道蹲踞式跳远的基本动作，形成正确的蹲踞式腾空步技术概念。 2、技能目标:80%学生能做出腾空步动作，40%学生能在起跳后摆动腿积极上摆，并将起跳腿蹬直，固定动作。落地前能将腾空步做充分再向上做收腿动作。 3、情感目标:培养学生果断、积极进取、勇于挑战自己，克服困难的勇气。做到积极参与学练活动。
教学过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 次数
开 始 准 备 部 分 一、常规 二、队列练习 三、准备活动 一、1、教师提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告，向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。 二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法。 三、 慢跑400米 教师领做徒手操： 上肢运动；②体转运动； ③体侧运动；④踢腿运动； ⑤腹背运动；⑥跳跃运动。 5 分 一、1、学生将器材拿至场地。 2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：四列横队 ×××××××××× ×××××××××× ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ △ 3、师生问好，认真听讲明确要求。 二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。 三、1、慢跑400米 2、成四列横队体操队行，听口令跟教师一起做徒手操。 要求：动作协调有节奏。 1 ∫ 2 次
基 本 部 分 蹲踞式跳远 腾空步 导入：1、由慢跑中的模仿动作练习引入腾空步动作 2、结合图示讲解蹲踞式跳远动作组成 3、分析腾空步动作的几个动作要领，让学生初步建立动作概念。 8 分 1学生回忆模仿动作 2仔细观看图示，并听教师讲解蹲踞式跳远动作组成以及腾空步的 重要性。 3、初步建立腾空时在空中成弓步的动作概念。 4∫ 5
基 本 部 分 原地练习 a原地摆臂练习 b原地踏步+上步提膝 c原地踏步+上步跳跃 利用踏板上一步成腾空步教学 3步助跑起跳成腾空步练习 5-7步助跑起跳成腾空步练习 1教师示范摆臂动作 2组织学生练习 3观察、巡回指导 4分组练习、个别纠错 1教师示范动作 2组织学生练 习 3观察练习中存在的问题 4、提问:如何让自己在空中停 留的时间长些 5、根据问题再次练习 6、及时纠正错误动作 1调整皮筋的高度，根据图 示，讲解示范，引导学生摆动 腿积极前摆 2提出要求，组织学生练习 3巡回观察，指导纠正错误动作 4优生展示 8分 8分 8分 1学生听口令模仿练习 2听口令完成动作 3学生分组练习 4乐于接受教师指导，纠正错误动作 1学生认真观看教师示范动作 2学生积极练习 3、学生讨论:踏跳有力，摆动腿腿积极前摆，起跳腿留在身后久些 4学生带着结论再次体会腾空步动作 5别学生改进动作 1、看图示弄清动作技术要求 2听清教师要求积极练习 3同伴相互指导，及时改进错误动作 4学生乐于展示，并能根据所学知识评价他人动作 4∫ 5 3∫ 4 3∫ 4
基 本 部 分 力量素质练习：仰卧起坐 听口令完成动作 4分 学生集体练习 男70 女60
结束部分 1整队集合 2放松练习 3总结上课情况 4下课 1带领学生做放松练习 2教师讲评 3师生再见 4分 1集体模仿练习 2动作放松 3学生自我评价 4回收器材
器材场地 大垫子10张 小垫子22张 踏板6块 皮筋6根
课后反思
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