拥有好心情导学案

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拥有好心情导学案

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课题:第一单元 走进中学 第三节 拥有好心情
班级: 姓名:
【重 点】:情绪的基本类型,初中生的情绪特点。
【难 点】:情绪的影响。
自主预习
1.________、________、_________、_______是最基本的情绪类型。
2.人的情绪类型是多种多样的,人生的不同 ( http: / / www.21cnjy.com )阶段具有各自的情绪特点。中学生的情绪大都_________,_________,__________。这是因为中学生的内心 __________。
3. 当人处于_______的情绪状态时, ( http: / / www.21cnjy.com )就容易发挥出自己的水平,提高________________;反之,长期处于愤怒、忧愁、焦虑等____________ 情绪的人,很容易患各种疾病,其______ _________ ___ 能力也会下降,容易失去理智,缺乏________。21世纪教育网版权所有
情绪体验:当出现以下情景,你的情绪会怎样?
(1)今天,上课发言积极,老师表扬了我。
(2)在食堂排队打饭的时候,有人插队。
(3)看到我照顾的盆栽死了。
(4)昨天布置的作业没有完成,老师马上要检查。
课堂活动:情绪词语接龙游戏
(请同学们一个接一个地说关于情绪的词语,但不要重复。)
情绪的基本类型有哪些?(在教材上划记出来)
案例分析:小龙的情绪旅程
中午,小龙正在出黑板报,很多同学围观,不少 ( http: / / www.21cnjy.com )同学赞叹,小龙听后心里美滋滋的,脸上始终洋溢着微笑,画得更起劲了。这时,小刚过来,对板报提出了一些批评,小龙不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚还在说,小龙扔下粉笔冲着小刚大声地说:“你行,我不干了。”说完就走了,剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。21教育网
在材料中把有关情绪的词语画出来,并说明青少年的情绪有什么特点?(在书上划记)
故事欣赏:《赶考的故事》
1积极情绪对人的影响: 2.消极情绪对人的影响:
练习题
奇妙的“情绪” 情绪需要调节
一 、选择题
1.情绪的基本类型包括以下哪几个( )
A.喜 怒 哀 乐
B.喜 怒 忧 思
C.喜 怒 思 惊
D.喜 怒 哀 惧
2.人的情绪是多种多样的,人生的不同阶段具有各自的情绪特点。中学生的情绪特点是( )
A.一段时间稳定,另一段时间又不稳定
B.丰富而强烈,起伏变化大,很不稳定
C.有时稳定,有时不稳定,变化不大
D.很稳定,没什么变化
3.情绪需要调节,是因为( )
A.积极情绪是一个人身体健康的重要因素
B.消极情绪易使人患各种疾病
C.不同的情绪对个人的身体健康、智力发展、学习效率有着完全不同的作用
D.消极情绪会使人的学习效率下降
二、 思维判断题(正确的填“A”,错误的填“B”)
4.人的情绪易受到外界客观事物的影响。 ( )
5.人的情绪是一样的,人生不同阶段具有一样的情绪特点。 ( )
三、问答题
6.《三国演义》中周瑜,一 ( http: / / www.21cnjy.com )个致命的弱点就是妒才,对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼,机关算尽。感叹“既生瑜,何生亮!”由于长时间紧张,使之积劳成疾,最后命赴黄泉。
(1)周瑜的这种情绪是什么情绪?
(2)周瑜的这种情绪有什么影响?
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