资源简介

(共33张PPT)
[新学期，再出发]
秋季期开学第一课
目录
目录
CONTENTS
CONTENTS
1
爱国主义教育
2
新冠疫情防控
3
安全教育
4
心理健康教育（疏导）
5
班规细则重申
青春无悔，我要带着梦想去拼搏！
2023/6/19
初三我们来了！
初三是什么
初三是人生的转折，是紧张的，充实的，是富有挑战性的，也是一个人坚强的毅力和顽强生命力的形成的重要阶段，也是一生中最美好的回忆阶段，因为她是成功与挫折，喜悦与悲伤的混合体。
2023/6/19
开学第一课
铸牢中华民族共同体意识
爱国主义教育
2012班
1.不要去人多的地方，不参加聚会。
2.外出一定要戴上口罩，记得提醒爸爸妈妈和爷爷奶奶戴好口罩。
3.作息规律，健康饮食。饭前便后认真洗手。在家多和爸爸、妈妈一起做做体育运动。
4.从现在起，养成打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住嘴巴、鼻子的习惯。
5.如果有发烧、生病的情况，一定要配合爸爸、妈妈及时去医院就医。
新冠疫情防控学习。
不乘坐“三无”车辆，
不乘坐非载客营运车辆。
“因为这些车辆，有诸多不安全因素，出了问题，费用难以保证，更谈不上赔偿。”
交通安全
1、禁止携带易燃易爆物品、管制刀具等一切工具进入校园。
2、禁止攀爬高层和危险物。禁止在水库、河边上玩耍。严禁下河洗澡。
3、与同学和睦相处，不能寻衅滋事，引发矛盾，打架斗殴。
4、不吸烟、不喝酒、不穿奇装异服、戴首饰，男生不许留长发。
Campus
Safety
校园安全
1、讲究个人卫生。
常洗手、洗头、洗衣服、剪指甲，被褥要整洁并要常晒。
3、购买袋装食品的安全。
购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
4、不随地吐痰，不随地抛包装袋、废纸等杂物。
5、教室的值日生每天清扫室内卫生，开门开窗，保证室内通风。
2、加强体育锻炼。
按时集队、跑步或做操，增强身体免疫能力。
食品安全
禁止在校园里追逐、打闹、嬉戏，上下楼梯靠右走，严禁翻爬扶栏等。禁止在操场逗留，玩耍，禁止到危险建筑物周围玩耍。
不摸、不动灭火器，不触摸开启配电箱，校内各种开关，除实验外，校内严禁使用明火。
在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。
活动安全
1、不准私自下水游泳；
2、不擅自与同学结伴游泳、戏水；
3、不在没有监护人看护的情况下游泳；
4、注意安全警示，不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不准擅自下水施救。
“六不”规定
防溺安全
1.缓解开学焦虑
给自己做积极的心理暗示；
早睡早起保持良好的状态；
把每天的收获都记录下来；
制定新学期的目标和计划；
多跟父母同学聊聊心里话。
心理疏导
心理疏导
收心思路
克服第一天的厌学情绪
制定学习目标
制订学习计划
心理小测试
你是否迷恋网络和其他网上服务并且下线后仍念念不忘？
你是否感到需要花更多的时间去上网寻求满足感？
你是否能控制自己上网？
如果减少上网时间或停止上网你是否会感到不安或愤怒？
你上网是否为了逃避问题或为了减轻无助感、犯罪感、焦虑、抑郁？
你是否欺骗家人和朋友以隐瞒你上网的频率或在线时间？
你是否为了上网而不惜失去某个重要的关系（父母，同学），学习机会（参加各种比赛）的风险？
即使支付很多的上网费用你仍然上网？
当下线时，你是否感到更加抑郁、情绪低落和易怒？
你的上网时间是否总是比预计的要长？
如果有5项选择“是”，就可以确诊“网络成瘾”！！！
制定学习目标
故事分享
曾有人做过一个实验：组织三组人，让他们分别沿着十公里以外的三个村子步行。第一组的人不知道村庄的名字，也不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就是。
刚走了两三公里就有人叫苦，走了一半时有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到？有人甚至坐在路边不愿走了，越往后走他们的情绪越低落。
第二组的人知道村庄的名字和路段，但路边没有里程碑，他们只能凭经验估计行程时间和距离。走到一半的时候大多数人就想知道他们已经走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。”
于是大家又簇拥着向前走，当走到全程的四分之三时，大家情绪低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还很长，当有人说：“快到了！”大家又振作起来加快了步伐。
第三组的人不仅知道村子的名字、路程，而且公路上每一公里就有一块里程第二组的人知道村庄的名字和路段，但路边没有里程碑，他们只能凭经验估计行程时间和距离。
走到一半的时候大多数人就想知道他们已经走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。”于是大家又簇拥着向前走，当走到全程的四分之三时，大家情绪低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还很长，当有人说：“快到了！”大家又振作起来加快了步伐。碑，人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行程中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。
故事分享
事实上多数人都有这样的体验，当你第一次乘公交车去一个陌生的地方的时候，你总觉得路程很远。而当你记住了每个站牌名字的时候，你就觉得路程没有那么远了。
站牌就像人生道路上的目标，当你的行动有了明确的目标，并且把自己的行动与目标不断加以对照，清楚地知道自己的行进速度与目标距离的时候，你就会自觉地克服困难，觉得达到目标也没有那么难了。
小结
新生活是从选定方向开始的。
行动是成功的开始
等待是失败的源头
具体如何制定目标呢？
写下你的人生理想，或者5年后10年后你想成为什么样的人。
原则有：兴趣原则、适合原则、变通原则。
长期目标
一至两年之内想完成的事，我们的目标就是考上理想的高中。
原则有：量力原则、匹配原则。
中期目标
在期中或期末考试中成绩有所提高。
原则有：
具体原则，例如你的成绩要提高多少，排名要进步多少，或者找个成绩比你稍好点的同学作竞争对手。
适度原则：目标过高，经过努力仍难以达到，就会挫伤积极性；目标过低，极易达到，就起不到促进学习的作用。设计“最近发展区”的目标，就是需要使劲跳一跳才能够到的目标。
短期目标
当你学习的时候，在你的眼里、在你的大脑里、在你的心里，就只有你的目标
聚精会神、一心一意、努力、坚持，你一定会成功！
如何实现目标呢？
目标一经确立之后，就要心无旁骛，集中精力，勇往直前。
制定学习计划
制定学习计划
制定学习计划
1、制定计划要从自己的实际情况出发，按自己的特点制订
哪个科目差的要多花时间，做到抓重点、抓难点
A
常规学习时间和自由支配时间的合理安排
B
随时和老师的教学进度保持一致
C
安排好自己在某一时段喜欢学习某种科目的偏好
D
制定学习计划
要有一定的弹性，不能太紧、太满、太死。
2、计划要留有余地
不要要求自己在20分钟内写出一篇600字的作文，执行起来有难度的不要。
3、计划不能订得太高
例如：晚上7点到9点半学习，这就是很空泛、没有意义的计划，执行起来很容易为自己找到开脱的借口。
4、计划不能订得太空泛
制定学习计划
要保证重点，兼顾一般。
所谓重点：
一是指自己学习中的弱项；
二是指知识体系中的重点内容；
三是指明日的课程设置。
5、计划要分清轻重缓急
制定学习计划
学习计划要定期审查：
例如一周后审阅自己，计划完成得怎么样？
通过检查，再修订计划，改变不合理的地方。
每天应在日记中把计划完成情况认真记录下来，以利改正。
1
计划提出的学习任务是否完成？
2
学习效果如何？
2
如果没完成计划，那么原因是什么？
审阅内容：
班规细则重申
（一）课堂规则
班规细则重申
不迟到，不早退，不旷课，有事要请假等。
1
做好课前准备。
2
严格遵守课堂纪律，坐姿端正。
3
不说与课堂无关的话，不做小动作，发言先举手，举手要规范，不出怪相，不起哄。不顶撞老师，服从老师安排，写规范字，学会学习，采用合理的学习方法。
4
按时、独立、保质、保量的完成各科作业。
5
遵守考试纪律，认真答卷、不作弊。
6
班规细则重申
不串桌，不追逐打闹，不高声喧哗，学会休息。
无故不到其他班门前，不串教室。
不骂人，不打架，不在教室内做不适当的活动。
做好下一科的课前准备。
课间找老师单独辅导或改错的同学不得影响下一节课。
（二）课间规则
班规细则重申
集合要做到快、静、齐，不得无故缺席。
服从老师和体育委员的安排，不得顶撞。
做操要认真、规范、整齐、有力度。
集会时不得说话，不看任何书籍，做姿要端正
解散时要服从指挥，有秩序，不拥挤。
（三）升旗、集会规则
班规细则重申
（四）劳动卫生规则
1
坚持每日三次打扫制度。
2
值日打扫要认真、干净、迅速，否则罚值一周
3
值日生、劳动委员要认真负责督促检查教室内、公区的保洁情况，发现垃圾及时清理。
4
值日生擦黑板要及时、认真、干净（包括讲桌）。
5
每天整理两个讲桌的物品摆放。
班规细则重申
1、不得用语言侮辱、辱骂、诽谤他人。
2、不得给同学起外号。
3、不得传播消极谣言和闲话。
4、不得恐吓、威迫他人不想要做的，威胁他人跟随命令。
5、不得分派系结党：孤立、杯葛或排挤他人。
杜绝校园欺凌
亲爱的同学，看，新的征程已经开始，听，前进的号角已经吹响，赶快行动起来吧，让我们扬起自信的风帆，向理想的彼岸胜利前行！
老师寄语

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