资源简介

(共42张PPT)
保护视力
湘教版三年级上册
教学目标
1、劳动观念：
了解眼部知识，知道近视的原因，树立科学用眼的意识。
2、劳动能力：
知道如何爱护眼睛，如何缓解眼部疲劳，提高科学用眼的实践能力。
3、劳动习惯与品质：
知道如何爱护眼睛，逐渐形成良好的用眼卫生习惯。
4、劳动精神：
通过持续性劳动实践，养成持之以恒、不怕辛苦、认真劳动的精神。
课程目录
目
录
1
趣味引入
2
劳动之识
34
劳动之窗
4
劳动之行
5
综合活动
6
总结与实践
1
趣味引入
猜一猜
猜猜看
两只葡萄黑又亮，只能欣赏不能吃,
白天陪我看世界，晚上伴我入梦乡。
眼睛
想一想
想一想，我们的眼睛都有哪些作用呢？
蓝色的天空、
洁白的云朵、
碧绿的草地，
这些美丽的风景都需要我们用眼睛才可以看到。
说一说
看风景
眼睛可以帮助我们读书识字，看图赏画，还能帮助看清楚物体的位置，让我们正常的生活，愉快的玩耍。
说一说
读书
玩耍
趣味引入
可是如果不能做到科学用眼，你的世界就会变成这样。
近视的感觉是看远处目标模糊且不自觉眯眼，用眼过度还会出现重影、畏光、眼干、眼睛痒、眼睛有异物感、眼部酸胀、头痛等。
趣味引入
那么，我们应该怎样保护自己的眼睛呢？让我们去生活小镜头里边看一看夏之江同学给我们推荐了哪种方法吧。
想一想
通过阅读我们知道 ，夏之江同学预防近视的办法就是要多看看绿颜色的植物，这确实是个好办法。同学们，你们班上有戴眼镜的同学吗？你还知道哪些预防近视的方法呢？
知识拓展
看书时光线要充足舒适，
光线太弱而因字体看不清，
就会让距离书越来越近，
眼睛就会近视
光线充足
01
知识拓展
无论做作业还是看电脑，
时间不宜太长，
三十分钟休息3分钟以上为佳。
阅读时间不宜太长
02
知识拓展
不可弯腰驼背，
靠近或趴着做功课容易造成睫状肌紧张过度，
长期处于紧张状态就会造成近视。
坐姿要端正
03
知识拓展
书与眼睛之间的距离以30厘米为准，且桌椅的高度也应与身高相配合。
看书距离应适中
04
知识拓展
熬夜或睡眠不足
容易身体疲劳，
造成假性近视的可能性大增。
保证睡眠，作息规律
05
读一读
小小眼睛很重要，人人都要保护好。多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。背直头高要做到，一拳一尺要牢记。走路乘车不看书，躺在床上别看书。暗的地方要开灯，阳光底下不看书。用眼时间要控制，要让眼睛休息好。保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。
保护明亮的眼睛
2
劳动之识
劳动之识
保护视力很重要，每天记得做眼保健操。眼保健操通过按摩眼部穴位，来改善眼部周围血液循环、消除肌肉紧张，从而缓解视疲劳，改善视力。相信大家对眼保健操都很熟悉，但是你都做对了吗 下面就让我们一起来学习一下做眼保健操的正确步骤吧!
认一认
要牢牢记住这些穴位的位置，在做眼保健操时保证按到相应穴位，这样才会有效哦!
做一做
1. 按揉攒竹穴。双手大拇指螺纹面分别按在两侧攒竹穴上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐和口令有节奏地按揉，每拍一圈，做4个八拍。
做一做
2. 按压睛明穴。两手食指螺纹 面分别按在两侧睛明穴上，其余手指 自然放松，握起，呈空心拳状。随音乐和口令有节奏地上下按压，每拍一次，做4个八拍。
做一做
3. 按揉四白穴。双手食指螺纹面分别按在两侧四白穴上，大拇指抵
在下颌凹陷处，其余手指自然放松，握起，呈空心拳状。随音乐和口令有节奏地按揉，每拍一圈，做4个八拍。
做一做
4.按揉太阳穴，刮上眼眶。双手大 拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上， 其余手指自然放松、弯曲。伴随音乐和 口令，先用大拇指按揉太阳穴，每拍一 圈，揉四圈。之后大拇指不动，用双手食 指的第二个关节内侧，稍用力从眉头刮至 眉梢，每两个节拍刮一次，连刮两次。如此交替，做4个八拍。
做一做
5. 按揉风池穴。双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧风池穴上， 其余三指自然弯曲轻握，贴在脖子 上。随音乐和口令有节奏地按揉，每拍一圈，做4个八拍。
做一做
6.揉捏耳垂，脚趾抓地。双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中间，其余三指自然并拢弯曲，随音乐和口令有节奏地揉捏，同时双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做4个八拍。
3
劳动之窗
考一考
除了每天做眼保健操，还有哪些方法能帮助我们保护视力呢
劳动之窗
1.保护视力顺口溜
保护视力莫放松，护眼口诀记心中。
读写姿势要正确，正姿端坐短时间。
照明光源调节佳，过亮过暗害眼花。
保证日照多远望，电子产品少接触。
少吃糖，多喝水，蛋鱼蔬果莫挑剔。
加强代谢勤运动，充足休息很重要。
用眼卫生要注意，眼科检查不可少。
爱护眼睛常警醒，心灵之窗永光明。
拓展知识
2.对眼睛有益的代表食物
胡萝卜、菠菜、苋菜、韭菜、青椒、黄瓜、西红柿、柿子、桔子、柠檬、瘦肉、猪肝、鱼虾、蛋类、奶类、豆类等。
动手实践
根据保护视力的顺口溜和对眼睛有益的代表食物，为自己制作一个保护视力的习惯养成表和一份食谱吧!
4
劳动之行
劳动之行
通过前面的学习，你知道怎样保护视力了吗 总结相关知识，制作一份手抄报，看看谁做得好!
劳动之行
1.准备好白纸、水彩笔、铅笔、油画棒、橡皮等工具。
2.确定手抄报的风格，是以文字为主还是以图画为主。
劳动之行
3. 设计手抄报的板块，发挥创意，绘制符合主题、风格的图画。
4.根据所学知识并查阅资料，选取一些关于保护视力的顺口溜、小贴士、趣味知识等作为展示的文字内容。
5. 设计手抄报的细节部分，例如边框等。
5
综合活动
综合活动
活动名称：眼科检查
活动目的：及时发现眼睛存在的问题，并在医生的指导下预防近视等
眼部疾病。
活动步骤：
1.家长在正规医院的眼科预约好相关检查项目。
2.孩子在家长陪同下做相关检查。
3. 向医生详细描述目前自己眼睛的情况(如平时的用眼习惯或有什么
不舒服的地方等)。
4.有问题及时医治(如假性近视等),认真听取医生的建议和指导。
5. 按照医生的指导，在平常养成良好的用眼、护眼习惯。
6
总结实践
课堂总结践
眼睛是人类感官中最重要的器官，人类80%的知识以及记忆都是通过眼睛获得的。
以通过眼睛阅读、视物，在大脑成像形成记忆，从而获得丰厚的知识财富。所以保护视力，保护眼睛是至关重要的一项工程。
唱一唱
谢谢
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湘教版《劳动教育教学》三年级教学设计
课题 保护视力 单元 4 学 科 劳动教育 年级 三年级
教材分析 世界卫生组织此前的研究报告显示，中国近视患者人数多达6亿，青少年近视率居世界第一。中国已经成为世界第一近视大国。更令人担忧的是青少年——全国儿童青少年近视情况调查结果显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，2019年为50.2%。预防少年儿童的近视问题已经刻不容缓，学生学习本课可以了解到如何更好地更科学地使用眼睛，了解如何保护眼睛，预防近视的发生。
学习目标 1、劳动观念：了解眼部知识，知道近视的原因，树立科学用眼的意识。2、劳动能力：知道如何爱护眼睛，如何缓解眼部疲劳，提高科学用眼的实践能力。3、劳动习惯与品质：知道如何爱护眼睛，逐渐形成良好的用眼卫生习惯。4、劳动精神：通过持续性劳动实践，养成持之以恒，不怕辛苦，认真劳动的精神。
重点 知道如何爱护眼睛，如何缓解眼部疲劳，提高科学用眼的实践能力。
难点 知道如何爱护眼睛，如何缓解眼部疲劳，提高科学用眼的实践能力。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 猜一猜两只葡萄黑又亮，只能欣赏不能吃,白天陪我看世界，晚上伴我入梦乡。答案：眼睛 猜谜语互动交流 通过猜谜语调动学生的参与热情，引出本课内容，引起学生兴趣，活跃课堂气氛，锻炼学生思考能力。
劳动之识劳动之窗劳动之行综合活动课堂小结 想一想，我们的眼睛都有哪些作用呢？看风景、读书、玩耍可是如果不能做到科学用眼，你的世界就会变成这样。近视的感觉是看远处目标模糊且不自觉眯眼，用眼过度还会出现重影、畏光、眼干、眼睛痒、眼睛有异物感、眼部酸胀、头痛等。那么，我们应该怎样保护自己的眼睛呢？让我们去生活小镜头里边看一看夏之江同学给我们推荐了哪种方法吧。 通过阅读我们知道 ，夏之江同学预防近视的办法就是要多看看绿颜色的植物，这确实是个好办法。同学们，你们班上有戴眼镜的同学吗？你还知道哪些预防近视的方法呢？1.光线充足看书时光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清，就会让距离书越来越近，眼睛就会近视2.用眼时间不能太长。无论做作业还是看电脑，时间不宜太长，三十分钟休息3分钟以上为佳3.坐姿正确。不可弯腰驼背，靠近或趴着做功课容易造成睫状肌紧张过度，长期处于紧张状态就会造成近视。4.看书距离应适中书与眼睛之间的距离以30厘米为准，且桌椅的高度也应与身高相配合。5保证睡眠充足熬夜或睡眠不足容易身体疲劳，造成假性近视的可能性大增出示儿歌：小小眼睛很重要，人人都要保护好。多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。背直头高要做到，一拳一尺要牢记。走路乘车不看书，躺在床上别看书。暗的地方要开灯，阳光底下不看书。用眼时间要控制，要让眼睛休息好。保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮要牢牢记住这些穴位的位置，在做眼保健操时保证按到相应穴位，这样才会有效哦!1. 按揉攒竹穴。双手大拇指螺纹面分别按在两侧攒竹穴上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐和口令有节奏地按揉，每拍一圈，做4个八拍。2. 按压睛明穴。两手食指螺纹 面分别按在两侧睛明穴上，其余手指 自然放松，握起，呈空心拳状。随音 乐和口令有节奏地上下按压，每拍一次，做4个八拍。3. 按揉四白穴。双手食指螺纹面分别按在两侧四白穴上，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松，握起，呈空心拳状。随音乐和口令有节奏地按揉，每拍一圈，做4个八拍。4.按揉太阳穴，刮上眼眶。双手大 拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上， 其余手指自然放松、弯曲。伴随音乐和 口令，先用大拇指按揉太阳穴，每拍一 圈，揉四圈。之后大拇指不动，用双手食 指的第二个关节内侧，稍用力从眉头刮至 眉梢，每两个节拍刮一次，连刮两次。如此交替，做4个八拍。5. 按揉风池穴。双手食指和中 指的螺纹面分别按在两侧风池穴上， 其余三指自然弯曲轻握，贴在脖子 上。随音乐和口令有节奏地按揉，每拍一圈，做4个八拍。6.揉捏耳垂，脚趾抓地。双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中间，其余 三指自然并拢弯曲，随音乐和口令有节奏地揉捏，同时双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做4个八拍。除了每天做眼保健操，还有哪些方法能帮助我们保护视力呢 1.保护视力顺口溜保护视力莫放松，护眼口诀记心中。读写姿势要正确，正姿端坐短时间。照明光源调节佳，过亮过暗害眼花。保证日照多远望，电子产品少接 触。少吃糖，多喝水，蛋鱼蔬果莫挑剔。加强代谢勤运动，充足休息很重要。用眼卫生要注意，眼科检查不可少。爱护眼睛常警醒，心灵之窗永光明。2.对眼睛有益的代表食物胡萝卜、菠菜、苋菜、韭菜、青椒、黄瓜、西红柿、柿子、桔子、柠檬、瘦肉、猪肝、鱼虾、蛋类、奶类、豆类等。根据保护视力的顺口溜和对眼睛有益的代表食物，为自己制作一个保护视力的习惯养成表和一份食谱吧!通过前面的学习，你知道怎样保护视力了吗 总结相关知识，制作一份手抄报，看看谁做得好!1.准备好白纸、水彩笔、铅笔、油画棒、橡皮等工具。2.确定手抄报的风格，是以文字为主还是以图画为主。3. 设计手抄报的板块，发挥创意，绘制符合主题、风格的图画。4.根据所学知识并查阅资料，选取一些关于保护视力的顺口溜、小贴士、趣味知识等作为展示的文字内容。5. 设计手抄报的细节部分，例如边框等。活动名称：眼科检查活动目的：及时发现眼睛存在的问题，并在医生的指导下预防近视等眼部疾病。活动步骤：1.家长在正规医院的眼科预约好相关检查项目， 己孩子在家长陪同下做相关检查，3. 向医生详细描述目前自己眼睛的情况(如平时的用眼习惯或有什么不舒服的地方等)。4.有问题及时医治(如假性近视等),认真听取医生的建议和指导，5. 按照医生的指导，在平常养成良好的用眼、护眼习惯。眼睛是人类感官中最重要的器官，人类80%的知识以及记忆都是通过眼睛获得的。以通过眼睛阅读、视物，在大脑成像形成记忆，从而获得丰厚的知识财富。所以保护视力，保护眼睛是至关重要的一项工程。压 思考交流阅读了解思考交流阅读了解共读儿歌观看图片，动手实践，一边看课件一边学做眼保健操。观看图片，动手实践。一边看课件一边学做眼保健操。共读儿歌了解对眼睛好的食物。学习探讨动手实践。观看制作方法学生参加活动观看视频，学唱歌曲。 引起学生兴趣，活跃课堂气氛。学生可以看到了解到眼睛的重要性，引起自身对眼睛的重视，和对眼睛的保护。了解保护眼睛的方法。通过相信的几个方面的介绍帮助学生了解预防近视的方法。通过共读儿歌这种学生乐于接受的形式让学生了解在使用眼睛需要注意的方面，了解怎样可以保护眼睛预防近视。理论和实践相结合，锻炼动手能力。理论和实践相结合，锻炼动手能力。通过共读儿歌这种学生乐于接受的形式让学生了解在使用眼睛需要注意的方面，了解怎样可以保护眼睛预防近视。通过了解对眼睛有益的食物，培养学生爱护眼睛的好习惯。通过图片引导学生了解做保护视力手抄报的步骤激发他们的兴趣。锻炼动手能力。学生了解自己眼睛的真实情况，有问题及早预防近视通过观看视频这种学生乐于接受的形式让学生树立保护眼睛的意识养成过持续性劳动实践，养成持之以恒，不怕辛苦，认真劳动的精神。
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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