第十四课《计划伴我走向成功》-心理健康七年级上册同步精品课件(北师大版)

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第十四课《计划伴我走向成功》-心理健康七年级上册同步精品课件(北师大版)

资源简介

(共24张PPT)
预则立,不预则废。
成长
计 划 伴 我 走 向 成 功
执教人:菖蕖
目录
CONTENTS
1
认识计划的重要性
2
检验学习计划性
3
学习如何制定计划
01
PART ONE
认识计划的重要性
  
  
我诉我心
上小学时,由于只有三门主要的课程,王泽轩的学习游刃有余。上初中之后,增加了几门新的课程。随着功课的增多,王泽轩的学习好像是在乱弹琴。
  一天自习课上,王泽轩翻开了数学课本,想预习下一节课要学习的数学公式,因为他非常喜欢数学。他翻开数学课本看了一会儿,突然,听见同桌正在朗读英语对话,马上想到外语老师布置的情景对话,于是又急急忙忙地翻开了英语课本。
这时他的头脑乱糟糟的,不知道做什么好,他想自己很喜欢数学,应该保持自己的优势;但是还有英语作业,老师多次说,“英语很重要,是与外界沟通的工具”;地理是刚刚开设的课程,需要多花点时间入门,打好基础……王泽轩苦恼极了,要先学什么好呢
就在王泽轩苦思冥想时,下课铃响了……
期中考试,王泽轩的各科成绩不是很理想,回家之后爸爸妈妈劈头盖脸地质问他:“为什么学习成绩越来越糟糕 是不是上课不认真听老师讲课了 ” 王泽轩伤心极了,他心里想:为什么我的成绩下降了呢?”可是我还是和以前一样努力呀。
同学们,王泽轩的成绩为什么下降了呢?你知道吗?
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学习缺乏计划性
在学习生活中,我们一旦有了目标和计划,就更容易区别什么是重要的,什么是应该先做的事情,什么是应该花最多时间的事情,做事情就会有条不紊。
但如果我们的学习生活缺乏计划性,那我们就不知道从何做起,如何一步步完成,就会像无头苍蝇一般找不到解决问题的办法。
02
PART ONE
检验学习计划性
思考
你是否有同王泽轩一样的烦恼呢?
让我们一起来测一测自我学习计划性吧!
自我评分
选“ ”得0分,选“×”得2分,选“ ”得1分。将各题的得分相加得到总分。
0~10分:很遗憾,你的学习是缺乏计划性的
11~20分:说明你的学习计划性一般,希望你能做得更好;21~30分:恭喜你,说明你的学习计划性较强,请你继续保持。
03
PART ONE
学习制定计划
请你尝试写下自己的本学期的学习计划吧~
我的学习计划
请你采访一下班级里学习很好而且又很有计划性的同学,看一看他们是怎样安排自己的学习的?
小小记者
制定学习计划的原则
1、不说大话
“努力跳一跳,就能摘到的桃子”
制定学习计划的原则
2、小步推进
将长期计划拆解为短期目标
“目标的金字塔原理”
制定学习计划的原则
3、贵在执行
不要让目标和计划成为“墙上的一道风景”
实践是检验真理也是实现目标的唯一手段。
其实每天进步一点点就好啦!
小蕖老师的日程本
制定学习计划的原则
5、注意时间分配
我们每天要处理很多事情,为了有效地利用时间,我们可以尝试对要处理的事情进行排序。
时间象限管理法
首先去做
快速完成、交给别人(下属)去做
沉下心去做
尽可能不要浪费时间
成功者通常会花60%-68%的时间处理这些事情,而普通人常常只会花20%的时间在这类事情上。
比如:投资自己、充实自己、为目标蓄力
请按照上述原则完善你的学习计划
我的学习计划
唯美清新
感谢您的聆听
Thank you for listening

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