资源简介

一、第一课 中学时代
★1、中学时代的价值和意义是什么？
①中学时代为我们的一生奠定重要基础。
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
2、中学生活带给我们哪些成长的礼物？
①新的机会和可能
②新的目标和挑战
③新的环境和要求
3、这些礼物给我们的生活带来哪些变化？
①中学生活为我们的发展提供了多种机会。
②新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
③在新的环境中，我们有有机会重新塑造一个“我”。
★4、中学生活给我们带来哪些礼物、变化和影响？
①新的机会和可能
②新的目标和挑战
③新的环境和要求
④中学生活为我们的发展提供了多种机会。
⑤新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
⑥在新的环境中，我们有有机会重新塑造一个“我”。
5、理想的我是怎样的？（重新塑造一个怎样的“我”？）
越来越有活力，能坚持，有韧劲;越来越坚强，会合作，能包容;越来越上进，敢于表达，超越自我。
6、我们应怎样度过中学时代？
我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
★7、为什么青少年要有梦想？（梦想的作用)
①有梦就有希望。
②梦想能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
③有了梦想才能不断地进步和发展。
④少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
⑤少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
★8、青少年要树立怎样的梦想？
①少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
②少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
★9、怎样理解努力才能实现梦想？
①少年有梦要付诸行动。
②努力，是梦想与现实之间的桥梁。
③努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
④努力，需要立志。
⑤努力，需要坚持。
⑥努力也有方法。
第二课 学习新天地
★1、对学习的认识（怎样正确看待学习）
①初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及学会如何做人。
②学习不仅仅局限在学校。
③学习需要自觉、主动的态度。
④学习伴随着我们的成长。
⑤学习没有终点。
★2、为什么要学习？（学习的重要性、意义）
①学习点亮生命。
②学习不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。
③学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
★3、学习过程带给我们怎样的体验？
①学习中有快乐。
②学习中也有辛苦。
③学习过程带给我们美妙享受。
★4、怎样学会学习？
①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
②学会学习，需要掌握科学的学习方法。
③学会学习，要善于运用不同的学习方式。
第三课、发现自己
★1、为什么要正确认识自己？
①正确认识自己，可以促进自我发展。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。
★2、怎样正确认识自己？
①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
②可以通过自我评价和他人评价来认识自己。
3、自我评价的意义
①、能帮助我们接受自己。
②、能帮助我们调节和控制自己的行为。
4、他人评价的意义
他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
★5、如何正确对待他人评价？
①我们要重视他人的态度与评价。
②客观冷静分析，既不能盲从,也不能忽视。
③用理性的心态面对他人的评价。
6、如何正确认识他人评价？
①他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
②我们要重视他人的态度与评价。
③客观冷静分析，既不能盲从,也不能忽视。
④用理性的心态面对他人的评价。
7、正确对待他人评价的方法？（了解即可）
①用心聆听
②勇于面对
③平静拒绝
8、为什么要欣赏与接纳自己？
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
★9、怎样接纳自己？
①、接纳自己需要接纳自己的全部。
②、接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
★10、如何欣赏自己？
①、欣赏自己的独特，优点，努力，为他人的奉献。
②、欣赏自己，是成长道路上的自我鼓励与自我奋进。
③、善于向他人学习、与他人合作。
★11、怎样做更好的自己？
①学会接纳和欣赏自己。
②做更好的自己，就要扬长避短。
③需要主动改正缺点。
④需要不断激发自己的潜能。
⑤更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉(fú zhǐ)的过程中实现的。
12、改正缺点的方法（了解即可）
①、具体描述自己的缺点。
②、从最容易改正的缺点开始。
③、及时肯定放或奖励自己改正缺点的努力。
④、请一个自己信任的人来协助。
⑤、在公开场合做出改正缺点的承诺。
⑥、运用自己以前改正缺点的成功经验。
13、怎样激发自己的潜能？
①、通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；
②、通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；
③、通过积极合作，与他人共同完成任务。
14、有人说我并不喜欢这样的“我”，请你给他提提建议。
要学会接纳与欣赏自己做更好的自己
9+10+11题
友谊与成长同行
随着年龄的增长，你的朋友圈发生了怎样的变化？
①伙伴、同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。
②自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了；交往更加深入，朋友关系更加密切。
梳理并反思自己的交友现状及意义
①对友谊的渴望，让我们相互靠近。（现状）
②经常对自己的朋友关系做些梳理。我们可以更好地觉察自己对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。
★3.友谊的力量是什么
①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。
②朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。
③朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
4.朋友对我们有哪些积极影响？
①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。
②朋友正在做的事，我们会关注。
③朋友觉得有趣的事情，我们会去尝试。
④与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达。
⑤与乐于助人的朋友相处，我们会变的富有爱心。
我们需要什么样的朋友？
①我们需要真诚友善的朋友。
②与正直、诚信和见识广的人交朋友。
为什么？
因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖，活的更加自在；因为朋友，我们感受到自身的价值，多了一份对自己的欣赏；因为朋友，我们学会了更好地与人相处，享受交往的快乐。
朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
★6.友谊的特质有哪些？
①友谊是一种亲密的关系。
②友谊是平等的、双向的。
③友谊是一种心灵的相遇。
★7、怎样正确认识友谊？（正确认识友谊需要澄清哪些误区？）
①友谊不是一成不变的
②竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
③友谊不能没有原则。
④友谊可以带来快乐，也会带来困扰。
梳理对友谊的感受，澄清对友谊认识，是我们成长必经的历程。
8、竞争与友谊的关系
①竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
②在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。
9、为什么友谊不能没有原则？
友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误入歧途时，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。
五、交友的智慧
★1.我们应怎样建立友谊？
①建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达。
②建立友谊，需要持续的行动。真诚待人。
2.有助于建立友谊的方法
面带微笑、记住对方的名字、真诚夸赞、寻找共同之处、做一个耐心的倾听者、
保持好奇心
★3.我们应怎样呵护友谊？
①呵护友谊，需要用心去关怀对方。
②学会尊重对方。
③学会正确处理冲突。
④学会正确对待交友中受到的伤害。
⑤学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待。
4.处理冲突的基本策略
保持冷静、坦诚交流、及时处理、勇担责任、换位思考
5.互联网的作用
①在网上搜集学习资料，查找相关信息，也在这个虚拟的时空中交往。
②开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。
③满足我们的心理需要。
★6.网上交往的特点：虚拟、平等、自主
★7.网上交友的利与弊/互联网的影响
利：①在网上搜集学习资料，查找相关信息，也在这个虚拟的时空中交往。
②开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。
③满足我们的心理需要。
弊：④互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。
⑤虚拟的交往难以触摸到生活中的真实，不利于学习和健康成长。
★8.网上交友应注意哪些问题？（怎样进行网上交友？）
①学会理性辨别、慎重选择。
②我们要有一定的自我保护意识。
③将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。
④在网上交往过程中，我们要遵守法律法规。
⑤要学会在现实中与同伴交往,增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。
网上交友怎样进行自我保护？
a.对陌生人的邀请，不轻易接受；
b.对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；
c.遇到问题时，要学会求助。
10.怎样处理网上交友与现实交往的关系
①网上交往可以满足我们的一些心理需要，但是，虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。在网上交往过程中，我们要遵守法律法规。
②要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。
第六课 师生之间
1、教师职业的特点及作用？（P61①②③）
①教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一
②教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。
③老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。
2、好教师的标准？/新时代对教师提出的要求（P62）
有理想信念，有道德情操，有扎实学识，有仁爱之心
3、为什么会有风格不同的老师？（P63上）
由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。
4、如何对待风格不同的老师？（P64①②）
①承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同。
②尊重老师的不同
5、怎样理解“教学相长”？（P66-67①②③）
①教与学是师生相互陪伴，相互促进、共同成长的过程。
②面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。
③学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。
6、怎样正确看待老师的表扬和批评？（P67ABC）
A、老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。
B、老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。
C、对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。
7、怎样理解“亦师亦友”的关系？（P68-69①②③）
①学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重、相互关心、携手共进，这是师生交往的良好状态。
②彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。
③在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。
8、师生交往的良好状态是什么？（亦师亦友的师生关系是什么？）（P68上）
学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重、相互关心、携手共进。
9、为什么要尊重、理解、关心老师？（ P68 ①②③④⑤）
①教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。
②教师是履行教学教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。
③ 老师是我们知识学习的引导者，也是我们精神成长的引路人。
④、P68 尊重老师是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养。
⑤、p69 老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心、理解老师。
10、怎样尊重老师，和老师交往？（P70①-⑦）
①面对老师的引领和指导，要主动参与、勤学好问。
②正确对待老师的表扬和批评
③彼此尊重
④与老师平等相待、相互促进
⑤主动关心、理解老师
⑥承认、接纳、尊重不同风格的老师。
⑦与老师发生矛盾时，要注意沟通方式，主动与老师交流。
第七课 亲情之爱
1、家的含义？/家是什么？（P71）
家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
2、家的意义或作用？（P72-74①②③）
①家是我们身心的寄居之所。我们的成长离不开家庭的哺育和支持。
②家是我们心灵的港湾。家中有亲情，亲情激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。
③家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
3、中国人心目中家的涵义？（P74上第2题③）
在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
4、为什么要孝亲敬长？（P74①②）
①在中国的家庭文化中，孝是重要的精神内涵。
②孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务。
5、怎样孝亲敬长？（P74①②）
①尽孝在当下，从现在开始，用行动表达孝敬之心。
②学会尊敬、倾听、感恩父母。
（举例：a、努力学习回报家长 b、做家务活 c、注意沟通方式，主动交流）
（有能力同学背诵 P75 相关链接：
尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。
与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。
知恩、感恩，用行动表达感恩之情。）
6、如何体味亲情？（P76-78①②③）
①每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感，这种情感就是家庭中的亲情之爱。
②每个家庭的亲情表现不尽相同，有时我们可能忽略它，甚至否认亲情的存在。
③家庭结构会改变，但是亲情仍在。
7、我们为什么会与父母产生冲突？
（为什么会发生亲子冲突？/亲子冲突产生的原因？）（P79-81①②③）
①进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。
②我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。
③我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，亲子冲突有时难以避免。
8、亲子冲突的危害？（P81括号）
如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭和睦。
9、如何化解亲子冲突，与父母沟通？（P81-82①②③④⑤）
①有效化解亲子冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。
②爱是需要呵护的。亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。
③选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。
④试着去接纳服父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。
⑤尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。
10、现代家庭的特点和变化 （P83-84①②③）
①现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。
②家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。
③家庭氛围越来越平等、民主。
11、现代家庭的一般结构及含义（P84 相关链接）
核心家庭：由父母与未婚子女两代人组成的家庭。
主干家庭：由祖父母（或外祖父母）、父母及第三代组成的家庭。
12、家庭和谐的重要性（P85正文第一、二句话）
家和万事兴。家庭成员之间和睦相处是家庭幸福美满的重要条件。
13、怎样构建和谐家庭？/怎样让家更美好？（P85-86①②③ ）
①家庭成员之间相互信任、体谅和包容，可以增进理解，化解矛盾与冲突。
②家庭成员共同分担家务劳动、共同协作。
③以良好的心态面对家庭的变化。
第八课 探问生命
1、生命的特点？（为什么要珍爱生命）（P89-90①②③④）
①生命来之不易。②生命是独特的。
③生命是不可逆的。④生命是短暂的。
2、如何看待死亡（P91①②③）
①我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。
②死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。
③我们要从容面对生命的不可预知，更加热爱生命，热爱生活，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中。
3、如何理解生命有接续？（生命的接续有何意义）（P92-93 ①②③ ）
①一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。
②生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。
③生命不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命；我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。
4、为什么要敬畏生命？（P94-95 ①②③）
①生命至上
②生命是脆弱的、艰难的，是坚强的、有力量的，是崇高的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏的情怀。
③生命是宝贵的，生命价值高于一切。
5、怎样敬畏生命，做到生命的休戚与共？（P96-98①②③④）
①坚持生命至上，生命的价值高于一切。看到自己生命的重要性，承认别人的生命同样重要。
②从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，意识到每个人都需要与他人共同生活。
③不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
④遵从内心的自愿选择，能够与周围的生命休戚与共，走向道德的生活。
怎样理解生命的休戚与共？（P96-98①②③）
①从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。
②我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
③我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待自己的生命。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。
第九课 珍视生命
1、守护生命需要注意哪些方面？(表现)（P99）
①爱护身体②养护精神
2、为什么要爱护身体？（P100-102①②③）（红笔）
①关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。
②当某些内心需要得不到满足时，有的人经不起挫折，容易做出过激的行为。
③在生活中，我们会面对一些自然灾害，或人为灾难。
3、怎样爱护身体？（P100-102①②③）
①首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式和对生命负责任的态度。
②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。
③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。
4、为什么要养护精神？（P102-104①②③）
①精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
②过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。
③我们每个人的精神生命都离不开中华优秀传统文化的滋养。
5、怎样养护精神？（P102-104①②③）（红笔）
①过精神生活，满足精神需求。
②守住自己心灵，看到并追求真善美。
③弘扬民族精神和优秀的民族文化。
6、怎样守护生命？（第3题+第5题）
7、什么是挫折？（P105）
生活中的阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。
8、怎样正确看待（认识）挫折？（P105-107①②③④）
①生活难免有挫折。
②面对挫折，会有不同的情绪感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。
③面对挫折，产生负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
④生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们清醒；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
9、怎样理解面对挫折会有不同的情绪感受和行为反应？（面对挫折的不同表现）（P106 整一段①②③④）
①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；
③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
④产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。
10、怎样认识挫折的消极作用和积极作用？（怎样理解挫折是把双刃剑？）
（第8题的③④）
①面对挫折，产生负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们清醒；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
11、怎样面对并战胜挫折？（P107-109①②③④）
①发现、挖掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
②逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
③借助外力，在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。
④掌握增强生命韧性的方法。（欣赏培养幽默感、和自己信任的人谈一谈）
第十课 绽放生命之花
1、怎样的一生是值得的？（什么是有意义、有价值的生命）（P113 ①②③）
①能够活出自己的人生，实现自我价值
②当别人需要帮助时，付出自己的爱心，自愿承担责任
③能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来
2、谈谈对探索生命意义的认识？（P113-114①②③）
①探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。
②生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成“我的人生”。
③生命的意义需要自己发现和创造，通过认真审视关于生命的问题，我们会更加明确生命的意义。
3、生命贫乏的表现？（P115-116①②）
①把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活的美好，不敢也无力面对生活的困境与难题。
②缺乏生活目标，无所事事。
4、生命充盈的表现（意义、好处、为什么）？（P116①②）
①在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力
②生命的道德体验不断丰富，对生命的感受力、理解力不断增强，生命得到滋养。
5、如何充盈生命？（P116-117上①②③）
①热爱学习、乐于实践
②敞开自己的胸怀，尝试与他人、与社会、与自然建立联系
③比如：阅读好书，专注地做自己热爱和有兴趣的事情。
6、为什么要拒绝冷漠传递温暖？（P117①②③）
①人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。生命拒绝冷漠
②用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世界。
③有助于共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
7、怎样传递生命的温暖？（P117①②③④）（红笔）
①在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。
②关注自身的发展，关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。
③用真诚、热情、给予去感动、温暖他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
④具体做法：帮助有困难的人，干家务活，参加志愿服务活动。
8、如何理解生命的平凡与伟大？（P118-120①②③ ）
①伟大在于创造和贡献。一个人的伟大在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。（如何理解生命的伟大）
②当人们为生活而努力，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。（如何理解生命的平凡）
③生命虽然平凡，但也能时时创造伟大。当我们将个体的生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
9、怎样让平凡的生命闪耀出伟大？（P120 12题③）
生命虽然平凡，但也能时时创造伟大，当我们将个体的生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
10、怎样活出生命的精彩？（P120）
①拒绝贫乏，充盈生命（具体见第5题）
②拒绝冷漠，传递温暖（具体见第7题）
③在平凡中创造伟大（具体见第9题）

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