资源简介

3.2 做更好的自己 教案 部编版道德与法治七年级上册
核心素养目标 1.明确一个人要接纳与欣赏自己的具体要求；知道如何才能做更好的自己。 2.掌握改正缺点、激发潜能的方法。 3.能够积极接纳与欣赏自己，形成客观、完整的自我概念。 4.培养乐观自信的态度，正确认识自己，做更好的自己。
教学重难点 【教学重点】 了解自身的优缺点，掌握改正缺点、激发潜能的方法。 【教学难点】 真正学会接纳真实的自己的方法。
教学准备 教材，教学课件，多媒体设备
教 学 过 程
一、新课导入 同学们好，欢迎来到我们的道德与法治课堂。大家升上初中已经有段时间了，老师想问问大家对自己的初中生活有什么样的感受呢？有位同学对老师说他有着一些烦恼不知道应该怎么办，我们一起来看看能不能帮助他吧。 这位同学的学习成绩一直不错，对待朋友也很认真，但是升上初中后看到大家的身材都像竹笋一样拔高，自己的变化却不明显，而且有些人长得又好看，又幽默，同学们的目光都被他们吸引走了，感觉自己好像哪里都不如别人，他甚至还开始模仿他们，结果被同学们说是东施效颦，他想：“难道我真的不如别人吗？” 同学们有这样的烦恼吗？你怎么看待他的困扰呢？ 二、讲授新知 我想，部分同学应该也有着类似的困惑。其实这是正常的现象，升上初中，大家身处的环境突然转变，面对新颖的独特的事物，都会感到一些不适应，面对这些不适应，我们往往会开始怀疑自己，认为是自己的能力、外貌等不够优秀的缘故，但事实往往不是这样。那面对这种情绪同学们应该怎样做呢？ 在这里老师建议大家：想做更好的自己之前，应该先学会接纳自己，世界上没有相同的两片树叶，也没有完美的人，尝试接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身体、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。我们还可以对自己进行剖析，分析自己的特征、优势和缺点，先认识到自己是个怎样的人，搞清楚自己的定位。 不过想要接受自己的优点很容易，接受自己的缺点却很难，请将你认为自身的不完美之处写出来，对于这些不完美，哪些可以接受？哪些让你难以接受呢？ 我能接受我不能接受“不完美”原因
相信同学们都明白，即便是这些不完美再难以接受，那也是我们自身的一部分，我们依然需要运用乐观的心态和勇气去接纳它。 学会了自己接纳自己，那当我们面对他人的质疑或者不同观点时又该怎么做呢？ “一千个读者，就有一个哈姆雷特。”我们当然允许彼此之间的观点不同，当面对他人的意见时，我们不能置之不理，或者完全听信，要有自己的判断和坚守，虚心接受合理的建议，就也是做更好的自己的必要条件之一：欣赏自己和他人。 我们要学会欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。但这不是骄傲自大，更不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的“我”。而且会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。 但是欣赏自己、接纳自己不意味着不进步，做更好的自己要学会扬长避短，善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华；要主动改正缺点，在这个过程中自我完善、自我发展。
课堂小结 同学们，希望通过今天的学习可以解决你在现阶段的迷茫，认识到自己也是人群中亮眼的星。让我们学会扬长避短，积极改正缺点，激发自己的潜能，一起做更好的自己吧！
板书设计 做更好的自己 接纳自己 欣赏自己 扬长避短，改正缺点

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