资源简介

点亮我的生涯彩虹：生涯规划辅导篇——初中
01.课程信息
课前准备：
1.准备“我的生涯彩虹图”随堂练习纸
2.制作课件（PPT背景和模板选择）,将PPT中图片、文字等素材的美感和学生心理相融合，给学生以感官刺激，激发学生学习兴趣，使学生集中注意力。
场地要求：室内
适用学段：初中
02.设计理念
生涯教育是帮助学生树立主动发展的观念、掌握生涯规划的知识与技能、进行生涯决策、确立生涯发展目标、寻求最佳生涯发展途径的有计划、专业性的教育活动。中学生正处在职业发展的学业阶段，而根据舒伯职业发展阶段理论模型，他们正处在生涯发展的成长阶段和探索阶段，该阶段是学生形成积极的职业自我概念的重要时期，因此，对学生进行生涯规划教育非常有必要。
03.教学目标
识与技能：认知和感受生涯规划的重要性和意义。
过程与方法：通过情境体验，唤起同学们对生涯规划的重视。
情感态度与价值观：引导学生树立积极、正确的生涯规划观念。
04.教学重难点
教学重点：体验生涯角色，结合自己生涯目标绘制生涯彩虹图。
教学难点：引导学生了解生涯彩虹图，并结合自己生涯目标绘制生涯彩虹图。
主要环节
一、生涯体验营
（一）微探生涯角色
（二）感受生涯幻游
二、生涯一点通
三、生涯成长屋
一、生涯体验营
（一）微探生涯角色
在人一生的生涯中，每个人在不同阶段扮演着不同的角色。从一个懵懂好奇的婴儿，成长为一个思维敏捷的中学生，伴随着年龄的增长，我们的生涯角色日渐丰富。
下面请同学们闭上眼睛回忆一下，截至目前，自己在日常生活和学习中都扮演着哪些角色，然后在随堂练习纸对应位置进行罗列。
（二）感受生涯幻游
同学们，你想过长大要做什么吗？现在或将来，你是否依然会坚持自己的梦想？接下来我们一起开始一段生涯幻游，看看并感受20年后自己的生活场景。
教师导读（教材案列）：
教师小结：每个人可以有不同的生活愿景，选择不同的生活道路，重要的是为自己设立生涯发展的目标，让自己对未来充满希望，如此，你的所有行为将会凝聚在这个希望的周围，你的每一天都将活得更有意义。
二、生涯一点通
“生涯”整合了人们一生中的职业和生活角色，是生活中各种事件的发展方向和历程。生涯规划就是对自己未来的生活进行有目的、有计划、有系统的准备与安排。体验不同的人生角色，追求属于自己的人生理想。著名生涯规划大师舒伯将人一生的生涯历程比喻成一道绚丽的彩虹，不同的颜色象征人在一生中扮演的不同角色。
问：请同学们认真观察这副彩虹图，并从自己的理解出发跟大家分享并描述一下你对这幅图的看法和解释。
三、生涯成长屋
《绘制我的生涯彩虹》
下面请同学们参考舒伯的生涯彩虹图，结合自己的生涯目标，画出属于你的生涯彩虹图。（略）
思考与分享
请和同学一起分享各自的彩虹图，看看有什么相同和不同，别人的彩虹图对你有哪些启发？
课程反思
课程亮点：一是教学准备充分富有特色；二是全员参与，人人有活动体验；三是活动的设计呈现递进式，学生注意力集中，积极性很高；四是充分展现了教师主导和学生主体性的课堂教学，学生在获取知识时自主、合作、探究得到了完美的呈现；五是主题鲜明，切口小，一目了然，本节课围绕中学生生涯规划的探索展开，整节课目标定位清晰，重在反思和探索，符合心理课的设计要求。
自我评价：本节课教学难点在于引导学生了解生涯彩虹图，并结合自己生涯目标绘制生涯彩虹图，课堂上同学们参与性很高。
实际教学后的感悟：由于本节课以活动为主，课前准备工作要充分，课堂教学要把握进度和时间。

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