资源简介

(共26张PPT)
01
教育主题班会
远 离 二 手 烟
同学们，你们身边有家人抽烟吗？
公园的二手烟
餐厅的二手烟
二手烟？
二手烟，亦称被动吸烟、环境烟草烟雾，是指由卷烟或其他烟草产品燃烧端释放出的及由吸烟者呼出的烟草烟雾所形成的混合烟雾。
二手烟雾的危害
二手烟含有数百种已知有毒或致癌的化学物质，其中 至少69种致癌物，包括重金属、烟草特有亚硝胺及多环芳烃等有害物质，可损害遗传物质和干扰细胞正常分裂，破坏机体的免疫功能，引起癌症和畸形的发生。
第一、二手烟具体有哪些伤害？
在许多场合下我们经常会被迫的吸入二手烟，虽然自身并不抽烟但是还是无法避免二手烟所带来的危害，虽然很多人对烟味表示反感但是可能并不会特别在意，但是二手烟的危害却比你想象的要大得多。
研究表明
某大学研究人员针对13万多名不吸烟人士开展的大型研究发现，与不接触二手烟的人相比，在家庭或工作中会接触二手烟的人，患高血压的风险要高13%；20岁后与吸烟者共同生活的人，患高血压的风险会高出15%；接触二手烟10年以上的人，患高血压的风险要高出17%。男性与女性所受影响相当。
1、二手烟对血管的危害
香烟，小小的一根，却含有着大大的毒素，也是血管最怕的外界物质之一，这些毒素不仅会令血管的内皮遭受损害，而且还会引起血管痉挛，从而引起血压升高、心跳加速等症状，严重的甚至还会令血液凝结，诱发动脉硬化!
2、二手烟对肺部的危害
二手烟吸入肺部，其中的有害物质还会对人的肺部造成不良影响，有统计显示，长期“被动地抽烟”，不仅容易被哮喘、慢性阻塞性肺病等缠上，而且还会导致肺癌的发病风险提高2-3成。
3、二手烟对大脑的危害
长期吸二手烟会对血管造成危害，动脉硬化一旦形成，随着时间的推移，硬化的斑块就容易破裂或脱落，从而堵塞血管，到那时候，脑中风、心梗等问题就会找上门!
二手烟除了会对心脏、血管、大脑、肺部造成危害之外，其实还会诱发呼吸道感染，增加患呼吸道疾病的概率。
第二、儿童和妇女“最受伤”
1.儿童
　按体重比例换算的话，儿童比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物。再加上儿童好动、自我保护能力较差和免疫功能不健全等原因，所以他们最容易受到二手烟的伤害。
对儿童健康的危害
二手烟对儿童健康的危害主要有：引发儿童哮喘、婴儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。仅在美国，二手烟就导致20万～100万患哮喘病的儿童发病次数增加，症状加重；每年约有1900～2700例的婴儿猝死综合症也被认为与二手烟污染有关。
2.女性
很多女性面对二手烟无可奈何，因为她们的丈夫就是烟民。二手烟对孕妇的危害更大。
第三、如何防范二手烟伤害？
防范方法？
(1)在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中，最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如使用空气净化设备，摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等。
防范方法？
　(2)饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C的)，因为维生素具有抗氧化功能，可以抗癌。一些含维生素E丰富的食物，可使肺癌的发病几率降低两成，这类食物包括全麦面包、坚果、豆类和谷类等。
防范方法？
　　　(3)多喝水，多排尿，多运动，多排汗，这样可以加速排除体内尼古丁等有害物质。
　　(4)用适当方式告诉身边的烟民家人，你不喜欢闻烟味，吸烟有害健康。
我的烦恼
寄语
同学们，为了我们的成长，为了那些素不相识的不吸烟者健康，我们奉劝吸烟者要少抽或不抽香烟。
野生动物
01
教育主题班会
谢 谢 大 家

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