资源简介

正视挫折 付诸行动－－初中班会
教学目标:
1.引导学生正确认识挫折，积极调整抗挫心态
2. 让学生认识：逆境是人生的必修课
3. 掌握一些抗挫方法
教学重点：
敢于面对挫折
教学难点：
掌握积级、向上的方法对抗挫折
课时安排：
1课时
教学内容：
一、引入班会主题：
同学们，在我们的生活中，每个人都希望走一条平担顺畅的阳光大道，但人的一生不可能一帆风顺，我们每个人在前行的路途中难免会遇到挫折和失败。这时会出现两种情况：要么被挫折吓倒，一蹶不振；要么勇敢迎对，走向成功。大家更愿意选择哪种结果呢？
对，我们都希望自己能勇敢的面对挫折，更希望自己能踏过挫折，走向成功。今天我们就一起进入本次主题班会：正视挫折 付诸行动。希望大家都能收获踏过挫折的力量和勇气。
二：聆听名人故事 引思索
《钢铁是怎样炼成的》中有一段这样的描述：
一次，保尔对朋友说：“人应该支配习惯，而不是让习惯支配自己”。当时保尔身边就有人嘲笑他说漂亮话，还说保尔明知抽烟不好，但还是戒不掉。保尔听到后，当即把烟从口中拿出说：“从今天起，我决不再抽烟。”保尔说到做到，他戒掉了几乎从孩童时就养成的抽烟恶习。
相信同学们从保尔的故事中都能看出保尔是一个意志坚强的硬汉。其实在我们的认知中还有许多如保尔一样的人，如面对高位截肢，与疾病斗争，自学成材的张海迪；还有汶川地震中咬牙坚持，不放弃自己的幸存者；更还有在武汉疫情中，八方统筹，无所畏惧的快递小哥汪勇……这些鲜活的人们，给我们提出了同一个问题：遇到困难与挫折，应该怎样做？
三：讨论做法
1. 想一想：明确挫折的价值
挫折是对人的意志、决心、勇气的锻炼、是对一个人综合实力的检验。经过挫折的洗礼，我们才能变的成熟起来。正如蹒跚学步的婴儿，要经过无数次的跌倒，才能迈出另人喜悦的第一步。正如我们的优异成绩，需要我们不间断，持之以恒的付出，才能实至名归的获得。人生的转折点往往始于失败。失败会使人猛醒、冷静、理智、振奋。正如李白诗句“行路难，行路难，”路难行那又怎样？只要坚定信念，充满希望，就算“长风破浪会有时”照样可以“直挂云帆济沧海。”我们在哪里跌倒，就在哪里爬起来，真面挫折，迎来新生。
2. 比一比：以他人之长补自己之短
与同学，好友相比，有可能比上不足，但也可能比下有余。所以我们要及时调整心态，不因小处失败而失信心，自灭威风；也不因小的挫折而失锐气，自甘沉沦。找出自己的优势和特长，看看自己有没有竭尽全力，找找别人的好处，以他长来补己短。
3. 放一放小事，理一理心绪
如果不是急事大事，索性放下不去管它。尝试冷处理挫折。过几天或许会有更清醒的认识，更合理的打算。在冷处理的日子中，重要的是把握好眼前的时光，莫让它白白流逝。有时更可以放弃原有的打算，重新规划布局。转角会遇到爱，转个弯也会迎来新的机会。相信经过慎重思考后，我们会坦然的面对所失，也会更加心安理得的去追求想得。此时，我们的内心没有焦虑，没有紧张，没有沮丧和失望。相信轻装定会换来新装！
4. 让一让，让心胸宽大，容纳百川
狭窄的桥头，几辆汽车为了先行，挤作一团，互不相让，无法动弹。如果坚持下去，几个小时也无法顺畅通行，若有风格高的车主先行退出，十来分钟就可以扭转拥堵路况。人生也是这样，资态高，眼光远，从长计议，不在一时一事上论长短，退一步才会海阔天高
四：讲自己的故事，大家出谋划策
在学习与生活中，我们都会遇到困难、挫折，请同学们把你最近遇到的难题写在一张纸上（可以不写姓名），汇集后，师抽取公布于众，以小组为单位出谋划策，帮助大家解决问题。
五：名人名言 资源共享
请同学们展示课前搜集的有关克服困难，挑战挫折的名人名言，大家共同欣赏
六：课堂小结：（播放歌曲《真心英雄》）
只有经历风雨，才能见证彩虹。让我们勇敢地面对挫折，在挫折失败中走出来，重新坚定信心，增加勇气。虽然跌倒会痛，但它给教会我们如何才能走的更快更稳。老师衷心的希望，也坚信大家一定会越走越远，越飞越高！

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