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足球踢球技术—脚背正面踢球
一、课题:足球踢球技术—脚背正面踢球
二、教学目标
1、知识与技能：能知道足球脚背正面踢球的动作及要领。
2、过程与方法：通过讲解、小组练习、教学游戏等方法，发展下肢力量、速度和灵敏、协调素质，提高全身协调发力的能力。
3、情感态度价值观：树立合作能力，培养不畏困难，勇往直前，互帮互学、团结协作的精神品质，体会参与体育运动的乐趣。
三、教学重难点
教学重点：脚背的击球部位。
教学难点：支撑腿位置与重心，摆动腿大腿带动小腿加速前摆。
四、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规
体委整队，师生问好，检查着装和出勤情况，强调纪律和安全，安排见习生。
2.导入
提出问题：用脚的什么部位踢球才能使求得路线又直又远
引出内容：足球踢球技术—脚背正面踢球
(二)准备部分(8分钟)
1.慢跑：在老师的带领下，呈四路纵队绕田径场慢跑2圈。
2.徒手操
组织教学：四列横队，前后左右间隔各一臂的距离，成体操队形散开。
(1)伸展运动(2)扩胸运动(3)体侧运动(4)体转运动(5)腹背运动(6)踝腕关节运动
3.诱导游戏：火车赛跑
游戏方法：将学生分为4个小组，成纵队站在同一条起跑线上，距离起跑线15米处设置一个小旗杆。每组所有学生以有利脚站立，另外一条腿抬起。第一名学生抬起腿大小腿折叠，自然垂于身体一侧;从第二名学生开始，抬起腿前伸，前面学生用手臂将后面学生前伸的抬起腿固定于身体一侧的腰部位置，依次类推，组成一列火车。
规则：四个小组组成四列火车，以单脚跳的方式行进，到达小旗杆后绕过小旗杆返回，用时最短的组获得胜利。
(三)基本部分(28分钟)
1.主教材：脚背正面踢球
(1)教师进行完整动作的示范，
由助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球的部位、随前动作五部分组成。
动作要领：
助跑：采用正面直线助跑，最后一步略大些。
支撑腿站位：支撑脚积极着地支撑，在球的侧面约10—12cm处，脚尖正对出球方向，膝关节委屈。
踢球腿摆动：踢球腿随跑动向后摆动，小腿屈曲，支撑的同时踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动。当膝关节摆至接近球的正上方时，小腿做爆发式的摆动。
脚触球的部位：脚触球时，脚趾屈，脚背绷紧，以脚背正面部位击球的中后部
随前动作：击球后身体及踢球腿随球前移。
教学组织：四列横队，呈密集队形，前两列蹲下。
(2)学生进行无球状态练习，初步感受五个动作环节及各环节的衔接。
教学组织：四列横队，成体操队形散开。
(3)进行轻踢脚踩球练习。
教学组织：两人一组，一人侧面踩住球，另一人用脚背正面轻踢球。感受支撑脚站位与脚触球的部位，依次轮换。期间教师进行巡视、纠错。
(4)脚背正面踢球射门练习。
运用脚背正面，将球踢进距离踢球位置十米的球门中。
教学组织：分为4个小组，两个练习场地，4个小组每个小组一个半场。依次进行练习。教师巡视，再次强调支撑站位、摆动腿摆动、触球部位的注意要点，并进行纠错讲解。
(5)教学比赛
教学组织：分为4组，分别在两个五人制足球场进行比赛。强调比赛规则与安全注意事项。
2.辅教材：比赛——双手前掷实心球比远
游戏规则：分小组比赛，哪一组投掷远度总成绩最大，哪一组获得比赛的胜利。
教学组织：①异质分组，分成4组。②小组内练习，注意交流讨论。③小组比赛。
(四)结束部分(6分钟)
1.放松游戏：音乐拉伸
教学组织：四列横队，成体操队形散开。
2.教师小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生，提出希望。
3.宣布下课：师生再见，收拾器材。
教学组织：四列横队
五、场地器材
五人制足球场两个，足球，实心球。
六、.预计负荷
预计练习密度：40%左右；预计平均心率：135~140次/分左右；练习强度：中等。
七、教学反思：
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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