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高中主题班会－－明确目标，合理选科
引言
新高考改革，学生开始选科，走班上课，但很多学生对“我是什么样的人”、“我能做什么”、“我应如何选科”等问题感到迷茫，影响了对未来的选择与规划。如何引导学生对自我兴趣、性格、技能、价值观、专业、职业等多方面进行探索，让学生认识到自己的特点，扬长避短，树立信心和目标？请看看这些老师的做法和思考。
活动背景
在现实生活中，我们发现当前很多高一学生自我目标缺失，缺乏规划。尽管部分学生有理想大学，但是有时不坚定，因为他们不明白为什么上大学；有时似乎很迷茫，因为他们不知道能上怎样的大学；有时候似乎很空洞，因为学生不清楚如何上大学。避免学生进入大学后才发现自己对所选专业缺乏兴趣和能力。为此，本节主题班会通过运用生涯启航的工具，帮助学生综合分析选科方案，结合能力、兴趣维度进行科目定位，探索学科的发展潜力，激发学生的学科学习兴趣，增强学生的生涯规划意识，提升生涯发展的综合能力。
活动目标
1.知识与技能：让学生明确目标规划的重要性，初步明确选科方向。
2.过程与方法：通过故事导入、活动体验，让学生学会目标规划；了解高考政策，进行讨论与交流，做好应对策略，初步合理选科。
3.情感态度与价值观：鼓励学生将目标落实到每天的生活中，脚踏实地地规划自己的未来；激发学生的学科学习兴趣，增强学生的生涯规划意识，提升生涯发展的综合能力。
活动对象
高一年级学生
活动形式
故事、个人体验与感悟、游戏、小组讨论与分享
活动准备
1.制作PPT
2.我的大学梦想卡
活动重难点
1.活动重点：帮助学生认识到设定目标的意义，并设定合理的目标。帮助学生科学、合理地选科。
2.活动难点：如何引导学生科学、合理地选科。
活动过程
（一）故事导入，引起思考
1.观看视频《四只毛毛虫的故事》
2.学生讨论与交流
观看“四只毛毛虫的故事”视频后，你有什么感想与启发？
(引导学生讨论与交流，并初步知道要制定计划，并按照计划实现自己的目标。)
3.教师小结
毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么，遗憾的是，我们大部分的人都是像第一只毛毛虫那样活着；第二条毛毛虫虽然知道自己想要什么，但不知道该怎么去得到苹果，在习惯的正确标准指导下，做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择，而曾几何时，正确的选择离它又是那么接近；第三条毛毛虫有非常清晰的人生规划和正确的选择，但目标过于远大行动过于缓慢，成功对它来说，已是昨日黄花，机会、成功不等人；第四条毛毛虫不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰的计划，在望远镜的指引下，一步步实现自己的理想。所以，我们的人生需要规划，需要目标引领，实现我们的大学梦。
（二）活动体验，感知目标
1.活动体验：“向前走”活动
（1）“向前走”活动
教师说明活动规则：全班同学起立，听老师口令“向前走”，全班依照老师的要求朝着各自面对的方向向前走，直到老师喊停为止。
（2）注意事项：教师的口令有两次，第一次不指定目的地，任学生走；第二次要求到达指定目的地（如黑板、讲台）。提示学生注意两次“向前走”的内心感受。
2.全班讨论，碰撞出智慧的火花
（1）教师提问：两次不同的“向前走”给了你什么感受？为什么有的同学在第一次走的时候不断往回望，显得犹豫不决？
（2）同学分享：你的启发是什么？
3.教师小结
大家觉得无目标与有目标有什么不同的感受？我们的学习是否需要目标？是否需要明确发展的方向？从美国耶鲁大学一项长达25年的跟踪研究看来（见下表），没有目标的人，一辈子都在为有目标的人服务。所以，我们要明确目标，合理选科。
（三）了解高考政策，思考选科方向
1.广东新高考采取“3+1+2”高考模式。“3”是语文、数学、外语，“1”是物理、历史二选一，“2”是政治、地理、化学与生物四选二，有十二种选科组合。高考改革后，高考总分仍为750分，语数英各150分，物理或历史为100分，以上的科目以卷面分计入高考成绩，而政地化生的计分方法采用“等级赋分”，赋分成绩公式。
2.新高考带来了选科变化。原来的选课选科，选出优势科目即文科还是理科，基本确定大学专业或职业，但新高考模式下，我们应根据自己的兴趣爱好初步选定自己的职业，选定自己的专业、理想大学等，再由大学的招生限定科目需要进行选课选科。所以，面对“3+1+2”高考模式带来的挑战，我们要学会选择，我们要进行生涯规划学习，对自我的学业、职业、人生等进行合理规划。
为了了解我们的自身性格和潜在的职业选择，思考未来职业与大学专业、高中选科的相关性，下面我们进行一项小测试——霍兰德“兴趣岛”职业兴趣测试。参考生涯规划理论中职业定位阶段的职业定位十字架，制定科目定位十字架。
教师：我们需要了解自己的兴趣、优势学科以及各学科的特点、各组合专业覆盖率及优势，自己感兴趣的学校的专业及所需科目，近年来的热门专业和就业前景好的专业等，这样才能帮助自己做出最合适的选科组合。
（四）交流分享，探讨选科原则
1.案例分析一
李华是一位高一学生，面临着分科的抉择。家人大多从事计算机和银行相关工作，而他理科思维较好，对数字比较敏感，物理、化学成绩比较好，学得很轻松；文科背诵感到吃力，经常要被老师留堂重默。然而，李华从小就爱看历史纪录片，希望探访世界各地，寻找人类的足迹和地球的脉动，有一个梦想，想成为考古学家或从事考古相关专业。于是，他初选历史、地理和政治，他的理由是这些学科与将来想从事的考古学科息息相关，文科目前看起来费劲，但是距离高三还很远。在你的看来，他的选择正确吗？
教师：小华对历史兴趣高、能力低，对物理、化学兴趣低、能力高，形成了两对矛盾。那么应该如何抉择呢？
学生：讨论与交流。擅长理科而不擅于背诵，应该尝试选择物理、化学、地理；历史保持观望，提升能力，如果坚持选择历史，则可以选一门理科，如化学、生物等，发挥自己理科优势的特点。
2.案例分析二
斯韵是一位比较内敛安静的高一女生，特别爱好画画，未来的目标是从事设计行业，最好时装设计或动漫行业。她的物理和化学成绩在年级中下游，地理成绩还不错，按学校的排名推算估计考上本科以上。历史与政治还在考虑，因为擅长背诵记忆。她希望能够报考设计相关的大学专业，你觉得现实吗？
教师：我们可以依据高考招生目录，查找设计专业的相关要求，其实不少高校，尤其热门高校的设计专业要求选择物理，这与这一案例形成了矛盾。
学生：讨论与交流。斯韵物理成绩不理想，缺能力也缺兴趣；擅长背诵，选历史、政治和地理可能成绩更好，属于理性选择；若想兼顾设计，建议不要求考物理的大学设计专业。
3.教师总结
新高考模式下，如何选出自己适合选、需要选的等级科目，选课后如何统筹自己的学习，考出理想的成绩，考入理想的专业，除了要有目标规划外，还需要客观认识自己，结合自己的特长、成绩、兴趣、专业、学科覆盖度、价值观等去考虑选科。我们需要平衡学科成绩与专业限制之间的冲突，而且还需要了解选科的基本原则与具体的指导策略。
（1）选科基本原则。理性的选择是建立在正确认识自我的基础。每位学生在充分认识自我、学业状况分析、职业理想梳理的基础上，还要分析高校不同专业的报考要求，明确不同学科与职业的关系，了解未来职业的需求与当下学习的关系。为此，我们确定的选科的基本原则是：尊重兴趣+结合实力+回望规划。
（2）选科的指导策略。选考组合的选择策略：排除法+优选法。
①排除法。首先确定不选科目，主要是自己不感兴趣、学习有困难、成绩不理想的学科。
②优选法。从排除后剩下的学科中渐进选择三门选考学科。第一门可以选择与自己能力倾向最匹配的学科，考虑自身成绩是第一位的，这决定了后续的学习动力和兴趣，是最基准的原则。第二门课程选自己感兴趣的学科，因为兴趣是学习的动力，学生的学习成绩对该学科的兴趣呈正相关。第三门课程可以选择与你未来的专业、高校、职业意向最匹配的学科。
若有两门学科难以取舍时，建议优先考虑文理搭配，因为这样有利于全面、可持续发展。不建议全选文或全选理，如果实在不喜欢物理化学，至少选一门生物。物理科目报考范围广，但不建议单纯出于“报考范围广”的目的选择物理。毕竟即使不选物理，也有足够的可选范围。如果想考顶尖名校，最好还是选学物理。政史地在报考范围上没太大区别，选一到两门自己喜欢的。
（五）课后延续，合理选科明方向
1.选出我的TOP3学科
课后完成：选科需要考虑哪些因素呢？请同学们完成下表。
综合这些因素，请同学们评估你目前的所有科目，并选出你认为最能帮助你考上理想大学心仪专业的三门课：_______、________、_________。请和同学们分享你的选择以及选择的原因，听听别人的看法。
2.生涯寄语
梦，承载着生命之树的热情和奔放，大学就是放飞梦想与热情的地方，大学梦是每一个人心中美好的愿景。既然我们已初步完成选科，那么就应该根据自身水平确定梦想大学，现在每个同学填写大学梦想卡并大声宣誓，最后张贴在班级宣传板上。

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