资源简介

第三课　发现自己
第1课时　认识自己
教学目标
知识目标
1．理解正确认识自己的意义。
2．掌握正确认识自己的方法。
能力目标
明确认识自己的重要性，能够通过多种方式认识自己。
情感、态度与价值观
增强认识自我、完善自我的意识。
重点难点
重点
正确认识自己。
难点
不断深化对自己的认识。
教学准备
教师准备：教材第27页“探究与分享”的情景图片。
学生准备：预习教材“认识自己”的相关内容。
教学过程
一、情景导入，悬疑激趣
师：老师今天想采访一位同学，请一位同学到前面来。
(随意找一名同学)
师：老师问几个简单的问题，可以回答吗？
生：可以。
师：你叫什么名字？是男生还是女生？
生：(笑)(说出名字和性别。)
师：你的身高是多少？体重是多少？
生：(略加思考回答。)
师：你性格的最大优点是什么？
生：(为难地思考，准备回答。)
师：你知道别人怎么评价你吗？
生：……
师：刚才老师对同学的采访，话题就是围绕“认识自己”展开的。如果老师问你：你认识自己吗？你也许会觉得问题有些可笑，但事实上，我们还真不一定认识自己！本课时我们就一起探讨下“认识自己”的问题。
二、新知探究
(一)“运用你的经验”
指导学生阅读教材第25页“运用你的经验”情景图片及问题。
学生阅读“运用你的经验”的图文，回答图中提出的问题：
(1)在每个镜头里，你展现的形象是怎样的？请尝试用几个词语进行描述。
(2)你对自己展现出来的形象满意吗？
(3)听听同学的意见，他们对你的看法怎样？
(二)人贵自知
1．指导学生阅读教材第26页正文，思考问题：
(1)认识自己重要吗？
(2)哪种意识推动着我们开始认识自己？
问题提示：(1)老子说“自知者明”，古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言，这些都告诉我们，认识自己是多么重要。(2)进入初中，随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注自我。
2．指导学生阅读教材第26页“阅读感悟”中的材料“你的‘自我’在哪里”，思考问题：
(1)你是否也思考过“我是谁”这个问题？你的答案是什么？
(2)你怎么看待自己开始思考“我是谁”这个问题？
问题提示：(1)对“我是谁”问题的思考，反映了青少年自我意识的增强，是青少年成长过程中的正常心理现象。(2)对“我是谁”问题的思考，反映了“我”在成长和进步，开始走向心理成熟。
3．指导学生阅读教材第27页正文，思考问题：正确认识自己有哪些意义？
出示阅读提纲(如下所示)，引导学生参看提纲阅读教材。
(1)正确认识自己，对于自身发展的意义；(2)正确认识自己，对与人交往的意义。
问题提示：(1)正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
(2)正确认识自己，可以促进与他人的交往，正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
(三)多把尺子量自己
1．从哪些方面认识自己。
(1)提出问题：认识自己非常重要，一个人怎样去认识自己呢？
(2)指导学生阅读教材第28页正文的内容。
(3)学生举例从某个方面怎样去认识自己。
问题提示：我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
生理方面：从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。
社会方面：可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
心理方面：可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等。
2．通过哪些途径认识自己。
(1)通过自我评价认识自己。
指导学生阅读教材第29页上半页的内容，思考问题：①什么是自我评价？②正确的自我评价有什么作用？③自我评价有哪些方法？
学生交流讨论。
问题提示：①自我评价是一个人对自己的判断，它最能代表一个人认识自己的水平。②对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。③参考第29页“方法与技能”提示的方法。
(2)通过他人评价认识自己。
指导学生阅读教材第29页下半页正文，思考问题：①什么是他人评价？②他人评价有什么作用？
学生交流讨论。
问题提示：①他人评价就是来自他人对自己的评价。②他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
3．正确对待他人评价。
(1)指导学生阅读教材第30页“探究与分享”的情景图，思考问题：不同的人对“我”的评价各不相同，你怎么看待这些不同？你觉得“我”该如何对待这些评价？
学生阅读后交流讨论，老师指派几个同学谈自己的见解。
问题指示：对不同的事物，人们有着不同的看法和态度。对于一个人的评价，大家也有不同的意见和观点。我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
(2)指导学生阅读教材第30页“方法与技能”，思考问题：对待他人评价，怎样做到用心聆听、勇于面对、平静拒绝？
学生阅读后交流讨论。
问题提示：①用心聆听：重视他人的评价，不过早下结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。②勇于面对：在他人评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己。③平静拒绝：有时他人的评价是对我们的过分吹捧或人格贬损，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。
三、课堂小结
认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。
板书设计
第2课时　做更好的自己
教学目标
知识目标
1．在不断认识自我的基础上学会接纳与欣赏自我。
2．努力做到完善自我，开发自身潜能。
能力目标
1．正确的自我肯定和否定。
2．克服理想自我与现实自我的矛盾。
情感、态度与价值观
培养健康向上、不断完善自我的意识。
重点难点
重点
接纳自我、发展自我。
难点
接纳自己的不足，发挥自身的潜能。
教学准备
教师准备：教材第31～32页“运用你的经验”的文字和情景图片；教材33～34页“探究与分享”的情景图片。
学生准备：预习教材“做更好的自己”的相关内容。
教学过程
一、教学导入
出示教材第31～32页“运用你的经验”中的文字和情景图片，提出思考问题：
(1)你怎么看待晓蓉的累？
(2)你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？
先在小组内交流，达成组内共识，以小组为单位在全班进行交流。
问题提示：本活动材料呈现的是晓蓉在认识自己问题上存在的一些困惑，两问具有开放性，只要答案符合问题要求即可。
二、新知探索
(一)接纳与欣赏自己
1．接纳自己
(1)明确认识：随着自我认识的不断深入，一个越来越清晰的自我形象展现在我们面前。怎样对待丰富多样、复杂多变的自己，是我们每个人的选择。自我否定会让我们对自己失去信心，怨天尤人会让我们逃避成长的责任，而积极接纳自我则是理性和智慧的选择。
(2)怎样做到接纳自我
阅读教材第33页第一段正文和两个“探究与分享”的内容，思考：①接纳自己的基本含义是什么？②怎样才能做到接纳自己？
学生交流讨论。
问题提示：①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
②接纳自己不仅要接纳自己的优点和长处，也要接纳自己的短处和不足。
2．欣赏自己
指导学生阅读教材第33页第3段正文和教材第34页第1段正文，思考问题：怎样去欣赏自己？
问题提示：(1)欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。(2)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
(二)我要飞得更高
1．做更好的自己
指导学生阅读教材第34页第2、3、4段内容及第35页教材正文，思考问题：怎样做更好的自己？
学生阅读、思考、交流、讨论。
问题提示：(1)做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
(2)做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
(3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。
2．开发自己的潜能
指导学生阅读教材第36页“相关链接”，思考问题：
(1)什么是潜能？
(2)怎样认识人的潜能？
(3)怎样开发人的潜能？
学生交流讨论。
问题提示：(1)潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。
(2)人的潜能是多方面的，根据遗传基因和个人发展的差异，每个人都可能具有不同的潜能。
(3)我们可以通过发展自己多方面的智能来开发潜能。人类的智能包括语言智能、逻辑—数学智能、空间智能、身体—动觉智能、音乐智能、人际智能、自我认知智能、自然观察智能等方面。
三、课堂小结
更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。这是中学时代的成长课题，它值得我们用一生去探寻。
板书设计

展开更多......

收起↑