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学生心理健康素质的培养指导
在全面实施素质教育的今天，面向全体学生，培养学生健全的人格，使学生形成积极向上、乐观合群，有顽强意志和抗挫能力的心理素质，显得尤为重要和迫切。究竟应呢？下面从四个方面谈谈！
如何培养学生健康的心理素质
第一章节
（1）营造和谐的教育氛围能不能使每个学生的人格得到健康的发展，关键在于能不能给他们创设一个充满关心、平等自主、尊重个性的教育环境，营造一种和谐的教育氛围。
有这样一篇日记：“今天上体育课的时候，突然我的鼻子流血了，我心里真高兴。你知道我为什么高兴吗？因为我平时看到别人鼻子流血后，老师会赶快跑过去，用手绢给他擦血，用凉水给他擦额头，我心里羡慕极了。今天，我的鼻子终于流血了，我能不高兴吗？体育老师急忙走过来，一边照顾我，一边笑着说：‘今天吃什么好东西了？’我听了这句话，心里美滋滋的，什么都忘了。”这是一个各方面都很普通的学生写的，他普通得如同沙滩上一粒沙，海里的一滴水，很难引起别人的注意，也许正是因为他的这种普通，才使他觉得老师的关爱对他来说是那么遥远。然而，他对爱的企盼却从没有停止过，以至于希望自己鼻子流血来引起老师的关爱。身为人师看到这样的日记，我觉得我们对学生的爱太吝啬了，我们在关心学生学习的同时，更要关心学生的心理需要。要平等的关爱每个学生，让他们感受到阳光般的温暖。
美国作家艾默森说：“自信是成功的第一秘诀。”要学生建立自信心，成功的体验是不可缺少的条件。要孩子获得成功，要有科学的评价标准，不仅是“前几名”、“三好生”才叫成功，只要学生在努力，有进步，就是学生的成功，就应该让学生获得成功的体验，这种体验是孩子的需要，它包含了一种自信，证明“我能行”。现在的学校教育还不能完全科学的评价孩子，作为教师的我们抓住孩子的点滴成功，由衷的赞赏孩子，让孩子充分体验成功更加重要。
有报刊曾刊载过一个孩子：家庭破裂，又被学校开除，最后因抢劫杀人进了监狱。他在狱中给他的美术老师写了一封信，感谢他给了他一生中得到的惟一一次表扬：在全班表扬他画了一幅好画，让他自豪过，为自己自豪过一次。为人师为人母我尤为这样的罪犯心痛，我相信好多孩子最终以监狱来体现人生的失败，原因之一在于他们从来没有或很少体验过成功的喜悦和欢乐，也就难以走上成功的人生道路。
（2）培养良好的合作和交往意识
“团队合作”是人际智力的体现，人的这一项智能在现代社会越来越受到重视，培养学生的这种能力势在必行。具体可以从几个方面入手：
①克服专横、霸道的习气。现在的学生在一定程度上形成了惟我独尊、以我为中心的习气，这与“团队合作”精神格格不入，要努力帮助学生克服这些毛病。要教育他们只有合作才能做好事情。懂得做事、说话，少考虑自己，多考虑别人，才会被别人接纳。
②多做集体游戏。集体活动、集体游戏是培养“团队合作”的有效方法，如篮球、排球、足球等球类活动，都不是靠一个人的力量就能取胜的，需要巧妙的传接、精心的合作。
（3）培养良好的意志心理和品德心理
①加强意志品德的教育。古之成大事者，不惟又超世之才，已有坚忍不拔之志。学校在培养学生良好意志品质方面具有义不容辞的责任。首先，教师要经过课堂教学和课外活动，在克服意志薄弱方面加强针对性地训练指导，养成学生的持久性、坚韧性，做任何事情的恒心和勇气。其次，多为学生创造一些磨练意志品质的情景和机会，如军训、社会实践，劳动锻炼等，将意志磨练渗透到学生们的日常生活和学习中。
②学会尊重。对别人的尊重是良好的人际关系的重要前提。社会交往中人人是平等的，从教师的角度讲，教师要善于利用一切时机与学生进行心理交流。一句口头表扬，一个热情鼓励的目光，一次表现机会的给予，对每个学生来说，都是激励人心的。从学生的角度来讲，良好的自尊心的树立需要同学们的接纳和老师的肯定和鼓励。
③学会关怀。美国着名心理学家戴勒斯·李奇，提出十一种大能力的第七条就是关怀。关怀就是对别人有爱心。要学生学会关怀，首先要学会关爱家人，如帮家人做家务、父母病了帮忙拿药或做饭等，只有孩子学会了爱父母、爱家人，将来才可能爱他人、爱集体、爱祖国；其次培养学生心中有他人，想着为同学过个快乐的生日，小伙伴生病了，知道去探望等；再次让学生广泛的参加一些社会公益活动也是培养学生学会关怀的非常有效的途径。
（4）学校家庭共同呵护孩子的心灵目前，对学生的心理健康教育在家庭教育中未引起足够的重视，特别是家长过分重视学生的课程学习、兴趣特长的培养，忽视学生的心理健康教育。
因此，一方面学校要把学生心理健康教育的目标、任务及时地与家长沟通。另一方面，要引导、指导学生家长学会从心里发展的角度来分析学生成长中出现的问题和困难。此外，学校还应通过讲座、发放有关学习资料等形式，使家长掌握心理发展及教育的知识，增强家庭教育和心理指导的科学性和有效性。
不良心态学生健康心理教育指导
第二章节
现阶段中小学生心理健康状况随着当代社会的飞速发展，学生们赖以生存的社会、学校、家庭的客观环境正在发生着深刻的变化。市场经济大潮的冲击，人们生活方式和价值观念的变化，升学的压力，离异家庭的增多，独生子女、单亲家庭子女的教育问题等，使当代中学生心理问题比以往更为突出。诸如厌学、心理脆弱、性格不合群、独立能力差、亲子冲突呈增加趋势等。这些问题如得不到及时解决，将会严重影响青少年学生的健康成长。中小学生的心理健康状况令人担忧。
中小学生的心理状况：
（1）学习类问题。
学习是学生的主要任务，围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分，有两种现象：①恐惧。目前，虽然都在谈“减负”，但学校课业任务仍旧繁重，竞争依然激烈，父母的期望值始终过高，使得学生精神压力越来越大。②厌学。厌学是目前中学生学习活动中比较突出的问题，尤其是学习差的同学。
（2）人际关系问题
①与教师的关系问题。主要集中在由于教师对学生的不理解，严重地刺伤了他的自尊心，导致他对教师的反感、对立，这都反映出学校中师生关系的问题。
②与同学的关系问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。
（3）情感类问题。
中小学生时期是花的季节，在这一阶段人的第二性征渐渐发育，性意识也慢慢成熟。此时，情绪较为敏感，易冲动，对异性充满了好奇与向往，当然也会伴随着出现许多情感的困感。引发小学生心理健康问题的成因：
（1）社会原因。主要是社会理想与信念的紊乱，小学生缺少理解能力和判断能力；其次是错误的传媒导向，使小学生难以形成真正的自我；再次是商品经济社会中出现的种种怪异的社会价值观，使小学生一时难以选择。
（2）个体原因。小学生的年龄一般在7-13岁，大多数属于“青春前期”阶段，在生理和心理上急剧变化，内心充满了矛盾与冲突，久而久之，就会出现心理异常疾病，独生子女的心理承受能力偏低也会产生异常或病态的行为。
如何应对小学生心理健康问题
第三章节
（1）紧抓课堂机遇，培养健康心理。课堂是教育教学的主阵地，而教育就应该包括对如何求知的教育和如何做人的教育。陶行知先生也这样来评价师生的教学活动：“千教万教，教人求真；千学万学，学做真人。”可见如何教人做人应是教学中的一个重要环节。抓住课堂契机，来培养学生的健康心理，应是心理健康教育的基本出发点。
（2）利用主题班会，培养健康心理。对于班主任来说，学生心理的健康与否，直接影响着班级工作开展的难易程度，因此，利用主题班会对学生进行心理健康教育就显得尤为重要。现在的小学生大多数是独生子女，从小形成了一定的“自我意识”，但高年级学生碍于面子，怕人说“出风头”而又羞于表现自己。利用班会时间开展主题活动使学生明白：为他人、为民族、为国家而奋斗、而表现，并非“个人主义”，相反应该大力提倡。
（3）开设心理健康教育课程。根据学校的实际情况充分利用晨会课，健康教育课，给学生进行心理健康教育。
（4）心理健康咨询，建立学生档案。对各班心理不健康的学生做到心里有数，并进行针对性的教育、引导，纠正那种心理不健康的现象，培养学生进行心理健康教育。
（5）特别的关爱，培养健康心理。对学习差，有自卑心理的学生，应给予特别的关爱，帮助他们学习，帮助其树立自信心，以减少由于学习差而出现的种种不健康心理。
（6）开设交流信箱，培养健康心理。高年级学生所处的发育阶段，决定了他们生理和心理的矛盾性与冲突性。这种矛盾与冲突若长期得不到解决或发泄，就会导致心理疾病，为此，我还面向全体学生开设了“心理问题咨询信箱”，鼓励学生把心头的困惑说出来，向老师咨询，以寻求解答。
（7）转变家教观念，培养健康心理。“父母是孩子的第一任老师”，这句话充分体现了家教对孩子的影响。家长对孩子的教育观念如何，直接影响着孩子的心理发展。许多家长对孩子的教育走向了两个极端：要么对孩子要求过高，动辄打骂；要么对孩子放任自流，任其发展。这就导致学生心理也走向两个极端：对要求过高的家长，学生心理常处于恐惧状态，性格内向，甚至为免打骂，有的还学会了撒谎，报喜不报忧；而对放任自流的家中，学生心理则过于散漫，多次教育都难显成效。
为此，用家长会和家长学校的形式加强同家长的沟通，分析利弊，转变家教观念，实现家校联合，家社联合，家校社联合，培养学生健康心理，让学生心理的荒漠变绿洲。

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