资源简介

小学心理健康教育《情绪万花筒》教学设计
教材分析：
《情绪万花筒》是一节三年级的心理活动辅导课，本课从学生身边的游戏入手，联系生活实际，通过有趣的游戏和故事等多种方式了解情绪、认识情绪、关注自己的情绪。托马斯也曾指出，情绪调节是一种适应社会现实的活动过程，人们的情绪反应需要具有灵活性、应变性和适度性，那么如何让学生在成长过程中逐步学会调节自己的情绪，控制自己的行为是心理健康教育的重要内容。因此本节课设计的重点在于帮助学生分享和感受更多的情绪体验，通过各种形式的活动，让学生感受情绪的产生，了解自己的情绪特点和表现，知道面对不同的情境、不同的事件会产生不同的情绪，并选择适合的方式，来调节自己的情绪。
学情分析：
三年级的孩子年龄小，生活经验不足，他们在生活中容易产生各种各样的情绪，而自我调节能力比较差，难以释放心理的压力，这样就容易使他们的心情变坏。他们喜欢与伙伴共同游戏、学习，但情绪很不稳定，容易激动、冲动，常为一点小事面红耳赤，而且情绪变化极大，并且表露在外，心情的好坏大多数从脸上一望便知，通过这节课的学习，让他们认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。
教学思路：
一、拔河比赛，感知情绪
二、我来做，你来猜
做游戏，猜情情绪
三、说情绪故事
说故事，认识消极和积极情绪
四、调控情绪
看视频，知道调控自己的情绪的重要性
五、情绪万花筒
选择适合的方式，调节自己的情绪
教学目标：
1.认识一些常见的情绪，感受情绪的多样性，知道面对不同的情境、不同的事件会产生不同的情绪。
2.初步认识积极情绪和消极情绪对人自身的影响。
3.了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良情绪。
教学重难点：
1.认识情绪，知道面对不同的情境、不同的事件会产生不同的情绪。
2.初步学会调节和控制不良情绪。
教学准备：
绳子、课件（视频和图片）等
教学过程：
一、拔河比赛，感知情绪
1.教师导语：同学们玩过拔河比赛吗？今天胡老师带大家在课堂上玩玩，想不想玩？我们分成两队，这排是红队，这排是黄队，为了让大家玩的高兴，咱们来看看比赛规则。
2.课件出示比赛规则（指名读）
3.学生现场进行拔河比赛
4.老师分别采访两队学生此时的心情。
小结：大家刚才谈到的这些心理感受，高兴、激动，伤心我们都统称为情绪。你看，一个小小的拔河比赛让我们产生了这么多的情绪！
5.那么大家想想，在我们的生活中，除了上面谈到的情绪，你还有过哪些情绪呀？
小结：呀，这么多的情绪呀，有高兴的，伤心的，有害怕的，就像一个多彩的万花筒，这节课就让我们一起去感受-----情绪万花筒。（板书）
【设计意图】“拔河比赛”调动了孩子的兴趣，而通过这次比赛，让孩子亲身体验到了我们会产生的各种各样的情绪，从而更好的认识情绪。
二、我来做 你来猜
1.教师导语：我们知道了这么多的情绪，那么我们再来玩个小游戏吧，游戏的名字是（课件出示：我来做 你来猜）
2.请四名同学上台，这四名同学分别表达他们不同的情绪，同学们猜猜他表达了一种什么情绪，咱看看谁猜的又对又快。
3.四名同学分别上台表演：高兴 生气 伤心 害怕
4.孩子们在台下猜情绪
教师小结：这四名同学把喜怒哀惧这四种情绪表达的这么形象，让我们一下子就猜出来了，原来，透过表情和动作可以了解别人的情绪，也可以表达自己的情绪呀！
【设计意图】通过你来做，我来猜的小游戏，孩子们知道了情绪的四种基本类型，喜怒哀惧，并从游戏中体会到透过表情和动作可以了解别人的情绪，也可以表达自己的情绪。
三、说情绪故事
1.教师导语：孩子们，在生活中我们会因为不同的事产生不同的情绪，那么大家回忆一下，选择一件印象最为深刻的事来说说，想想当时的心情怎样？先想一想，一会找同学说说。
2.学生讲述自己的情绪故事
教师小结：你看不同的事情让我们产生了不同的情绪，像高兴、激动让人感觉舒服，开心，我们叫他积极情绪，像伤心 、生气、紧张，会给我们带来烦恼，我们叫她消极情绪。
【设计意图】说一说平时的情绪故事，体验自己当时的情绪，并更好的认识积极情绪和消极情绪。
四、调控情绪
1.教师导语：可是，在我们生活中，有很多事情免不了伤心、难过、担心，这种事情发生后，我们该怎么处理，让自己开心快乐起来呢？我们来看看这段视频。
2.播放视频。
3.他们之间发生什么事了？（生说：小男孩过来捣乱）
如果平时你在做游戏时，有孩子过来捣乱，你会怎么做？（生说）
4.视频中的小朋友们又是怎么做的呢？我们继续往下看：（继续播放视频）
5.他们是怎么做得呢？谁来说一说（生回答并做评价）
（预设：（1)有些同学很生气，要和这个小男孩打架了 （2）这个小朋友和这个小男孩在讲道理）
6.你赞同哪种做法？为什么？
(预设：大部分孩子在这种情况下，都可能会选择第二种)
小结：看来，遇到这种事情，我们都能控制好自己的情绪来解决问题。
7.为什么不喜欢第一种处理方式呢？（指名回答）
教师小结：生气可以理解，但是能控制好自己的情绪，合理表达，就不会影响我们的心情，你看，学会调控自己的情绪对我们来说多么重要呀！
【设计意图】孩子的年龄小，做事容易冲动，通过观看视频，让孩子认识到学会调控自己的情绪很重要。
五、情绪万花筒
1.教师导语：你看最近，我班的学生遇到了一些烦心事，有了消极情绪，我把它们放到情绪万花筒里，下面请各小组长抽取一个（学生抽取），我们在小组内交流交流，一起来为它们想想办法，怎样才能让他们从不开心、不高兴中走出来。
2.把想到的好办法，写到下面的心形框里。
小组汇报交流。
你们小组抽到的是件什么事？（生说）解决的办法是什么？
哪个小组还想来说一说？（生说）
3.教师小结：同学们想到的办法真多，请小组长把卡片交给我，我会亲手送给这些同学，相信，你的好办法会让他从消极情绪中走出来！
4.那么孩子们，平时你们自己有这样的消极情绪吗？比较喜欢用什么办法让自己快乐起来呢？也可以参照我们大屏幕上刚才总结的方法。
5.学生汇报
教师小结：孩子们，在生活中经常处于伤心、紧张中，会影响我们的身心健康，所以如果我们遇到烦心的事情，就选择适合自己的方法来调控自己的消极情绪，那样我们就会变得快乐起来！！
【设计意图】三年级的孩子小，自尊心特别强，有时不愿意讲自己的不好的情绪，于是这个环节，是帮助其他的孩子解决情绪的问题，总结出调控情绪的好办法，并让孩子在生活中学会选择适合自己的方法来调控情绪，让自己变得快乐起来。
教师总结
情绪就像万花筒，有高兴、快乐、兴奋这些积极情绪，让我们开心，让我们阳光；也不可避免会有伤心、生气这些消极情绪。只要我们学会调控情绪，做情绪的主人，乐观自信，就能成为一个健康快乐的人。
【设计意图】上课过程中，要根据孩子们自己谈到的内心感受随机板书（这些情绪只是预设），板书设计成色彩鲜艳的花的形状，既形象鲜明的突出本次活动的主要内容，又调动了孩子们的兴趣，当然，也正好和我们课题万花筒相吻合。

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