资源简介

(共30张PPT)
19《登高跳远》
01
学习目标
02
新课讲授
03
课堂小结
PART
1
学习目标
学习目标
增强爆发力和协调能力
提高登高跳远的技能
培养勇敢和自信的品质
学会正确的起跑姿势，通过腿部力量迅速起跳，并保持平衡。在空中时，将双臂向前伸展，保持身体直立并注视着目标点。在着陆时，脚掌先着地，然后迅速蹲下，减缓冲击力并保持身体平衡。
学习目标
提高登高跳远的技能
练习登高跳远可以锻炼腿部肌肉力量，提高爆发力。通过不断的训练，能够提高身体的协调性，使跳远动作更加流畅和准确。
学习目标
增强爆发力和协调能力
登高跳远是一项需要勇气和自信的运动项目。通过不断的练习，学生可以克服对高度的恐惧和对失败的担忧，从而培养勇敢和自信的品质。
学习目标
培养勇敢和自信的品质
学习目标
培养良好的身体素质
培养团队合作意识
在登高跳远比赛中，学生可以与队友一起训练和比赛，互相鼓励和支持。通过团队合作，学生可以培养团队意识和合作精神，提高集体荣誉感。
学习目标
培养团队合作意识
登高跳远是一项全身运动，可以锻炼学生的心肺功能和身体素质。通过持续的训练，学生的体能水平会得到提高，身体健康状况也会得到改善。
以上是学习目标中的一些内容点，通过学习登高跳远，学生可以提高技能，增强爆发力和协调能力，培养勇敢和自信的品质，以及团队合作意识，同时也能够改善身体素质。这些目标对于学生的身心健康和全面发展都非常重要。
学习目标
培养良好的身体素质
PART
2
新课讲授
新课讲授
练习姿势
准备活动
跳高技巧
通过跳绳、踢毽子等活动热身，让学生的身体得到充分的准备。
新课讲授
准备活动
教授正确的站立姿势，要求学生双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，身体保持直立。
新课讲授
练习姿势
介绍跳高的基本技巧，如蹬地动作要力度适中，双臂向上伸展，身体保持挺直，同时要注重落地时的平衡。
新课讲授
跳高技巧
新课讲授
练习方法
跳远技巧
安全注意事项
讲解跳远的技巧，如起跳时要用力蹬地，双臂向前伸展，身体保持平衡，着地时要用脚尖着地，保持身体的稳定。
新课讲授
跳远技巧
引导学生进行跳高、跳远的练习，可以分成小组进行竞赛，激发学生的兴趣和积极性。
新课讲授
练习方法
提醒学生在跳高、跳远过程中要注意安全，避免受伤，如跳远时要选择平整的场地，跳高时要确保有人监护等。
新课讲授
安全注意事项
新课讲授
总结反思
实践操作
学生根据老师的示范，进行跳高、跳远的实践操作，通过实际操作来提高技能水平。
新课讲授
实践操作
结合学生的实践操作情况，进行总结反思，帮助学生进一步理解跳高、跳远的技巧和注意事项。
以上是《登高跳远》章节中的一个重要内容点——新课讲授的要点内容。希望对您有所帮助。
新课讲授
总结反思
PART
3
课堂小结
课堂小结
要点2: 跳远的训练方法
要点1: 跳远的基本动作要领
要点3: 安全注意事项
学生们在课堂上学习了跳远的基本动作要领，包括起跑、加速、起跳、飞行和着地等环节。老师通过示范和讲解，让学生们了解到每个环节的重要性，掌握正确的动作技巧。
课堂小结
要点1: 跳远的基本动作要领
在课堂中，老师向学生们介绍了一些跳远的训练方法，如力量训练、灵敏度训练和技术训练等。学生们通过实际操作和练习，提高了身体的协调性和爆发力，为跳远的进一步发展打下了基础。
课堂小结
要点2: 跳远的训练方法
跳远是一项较为危险的体育项目，所以在课堂上老师强调了安全注意事项。学生们学会了保持身体平衡、注意落地姿势、避免受伤等基本的安全常识，以确保在跳远过程中的安全。
课堂小结
要点3: 安全注意事项
课堂小结
要点5: 跳远的益处
要点4: 跳远的技巧和策略
课堂上，老师还向学生们讲解了一些跳远的技巧和策略。学生们学会了根据自己的身体条件和特点，制定适合自己的跳远策略，如调整起跑姿势、控制速度和角度等。这些技巧和策略将有助于学生们在跳远比赛中取得更好的成绩。
课堂小结
要点4: 跳远的技巧和策略
最后，老师向学生们介绍了跳远的益处。跳远不仅可以锻炼身体的力量和灵活性，还可以提高学生们的协调性和反应能力。同时，跳远还可以培养学生们的勇气和自信心，促进身心的全面发展。
以上是本节课堂小结的要点内容，希望对学生们在学习和实践跳远过程中有所帮助。通过课堂的学习和训练，相信学生们将能够不断提升自己的跳远水平，并享受到运动带来的快乐与成就感。
课堂小结
要点5: 跳远的益处

展开更多......

收起↑