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(共75张PPT)
道德与法治
部编版七年级上册
第一单元 成长的节拍
2023复习—
核心素养
新课标核心素养要求
健全人格：正确认识自己，能够自我反思，不断完善自我，保持乐观的态度；
内容要求：客观认识和对待自己，形成正确的自我认同，提高自我管理能力；树立正确的人生观和价值观；学会有效学习
成长的节拍
中学时代
A
发现自己
C
学习新天地
B
中学序曲、少年有梦
学习伴成长、享受学习
认识自己、做更好的自己
梦想
有效学习
认识自己
更好的自己
第一单元核心素养
教学目录
01
04
03
02
知识体系
考点精讲
易混易错
05
真题演练
考点必记
目录
请你辨析
06
知识体系
成长的节拍
中学时代
学习新天地
发现自己
中学序曲
少年有梦
学习伴成长
享受学习
认识自己
更好的自己
“新”的体会、中学时代意义；成长礼物
梦想含义、特点、作用、实现；中国梦
内容、范围、意义、态度；终身学习观念
学习的乐与苦；如何学会学习
为什么认识自己；如何认识自己
接纳欣赏自己的原因、要求；
如何做更好的自己
第一课
第一课 中学时代
考点精讲
1. 对“新”的体会：
中 学 生
初中阶段（自身成长发展的新阶段）
既高兴又孤单陌生
新的名字
新的起点
新的感受
考点精讲
2. 中学时代对人生发展的意义、作用？
成长中的每个阶段都有独特的价值和意义。中学时代是人生发展的一个新阶段。可以为我们的一生奠定重要基础。
中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
考点精讲
3. 如何理解中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
随着身心的不断发展,我们开始深入探寻生命的奥秘,满怀好奇地撩开精神世界的面纱;
随着自我意识的逐步觉醒,我们开始主动发现和认识自己;
随着思维水平和理解能力的不断提高,我们对世界的认识越发具体而深入;
随着生活体验的日渐丰富,我们开始自觉磨砺意志和品格,思考生活的意义……
这些将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
考点精讲
4. 中学生活给了我们哪些成长的礼物？
中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。
中学生活为我们的发展提供了多种机会。
进入中学，新的目标要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”：越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越上进，敢于表达，超越自我。
新环境中我的完美形象
考点精讲
5. 如何适应初中学习生活环境？
珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈努力。
调整心态，积极适应新的学习生活环境
确立新的目标，努力学习
主动结交新朋友
考点精讲
6. 梦想作用、意义、重要性（为什么要有梦想）
编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想就有希望。
人类需要这样的梦想，有了这样的梦想才能不断进步和发展。
能够帮助我们找到前进的方向。
共享同祖国和时代一起成长与进步的机会；为我们提供更广阔的舞台。
考点精讲
7. 青少年梦想的特点：
1.少年的梦想是天真无邪、美丽可爱的愿望。
2.少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
3.少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
如何确立梦想？（2.3）
考点精讲
8. 如何实现自己的梦想？
少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。
努力需要立志。青少年要从小学习立志， 早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
努力需要坚持。把努力落实在每一天的具体行动中。
努力也有方法。分清轻重缓急，合理规划和管理时间；劳逸结合，学会科学用脑；每天进步一点点；珍视团队合作。
考点精讲
9. 努力
努力是一种生活态度，是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
努力需要立志。青少年要从小学习立志， 早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生只想同祖国和人民联系在一起。
努力需要坚持。把努力落实在每一天的具体行动中。
努力也有方法。分清轻重缓急；劳逸结合；每天进步一点点；珍视团队合作。
含义
如何做到
考点精讲
10. 中国梦
实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想，我们称之为：中国梦
国家富强、民族振兴、人民幸福
实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。
含义
基本内涵
实现途径
考点精讲
11. 作为新时代青少年，如何为实现中国梦努力奋斗？
树立远大理想；
把个人理想融入国家、民族的梦想中；
努力学习科学文化知识，提高素质；
从我做起，从生活中的小事做起，为实现中国梦努力奋斗；
新知讲解
第二课 学习新天地
考点精讲
1. 学习
出处
最早，“学习”一词出自《礼记·月令》
初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养以及如何做人。
学习不仅仅局限在学校，我们所看，所听，所尝，所触，所做，都可以是学习。
学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则......
内容
范围表现
态度
考点精讲
2. 为什么要学习？
学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
在学习中，我们分享生命的经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。
考点精讲
3. 为什么要终生学习？
学习伴随着我们的成长。人的成长是一个不断学习和发展的过程。
学习没有终点，只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。
终生学习的观念
考点精讲
4. 学习的苦与乐
学习的乐
学习的苦
学习的乐
对某方面的知识有强烈兴趣时；
自己解决某个问题时；
学习中找到志趣相投的同伴时；
发现自己的潜能时；
收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到了学习的美好
即使抱有兴趣和探索欲望，学习也并不是轻而易举的事情
学习过程中需要集中注意力、耗费精力
遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等
需要我们凭借坚强的意志做出努力
学习的苦
学习是苦乐交织的过程。
考点精讲
5.如何看待学习中的苦与乐？
②学习中有快乐
对某方面的知识有强烈的兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都能体验到快乐。
①
学习是苦乐交织的
③学习中也有辛苦
即使抱有兴趣和探索欲望，学习也不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
④当我们经历了学习的辛苦，收获学习效果是，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好。
考点精讲
6. 如何学会学习？
学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
学会学习，需要掌握科学的学习方法。
学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。
新知讲解
第三课 发现自己
考点精讲
1. 正确认识自己重要性/意义（为什么要认识自我？）
正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
考点精讲
2. 我们可以从哪些方面认识自己？
我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
我们可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。
可以从个性心理特征来认识自己。
可以从在群体中的关系来认识自己。
考点精讲
3. 认识自我的途径有哪些？
自我评价
他人评价
考点精讲
4. 自我评价的意义、方法
对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；
能帮助我们调节和控制自己的行为。
自我观察和分析。
与他人比较。
自我评价
考点精讲
5. 他人评价的意义？
他人评价
6. 怎样对待他人评价？
我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
用心聆听；勇于面对；平静拒绝。
他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
考点精讲
7. 我们怎样正确认识自己？
我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。我们可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等。可以从个性心理特征来认识自己。可以从在群体中的关系来认识自己。
可以通过自我评价认识自己。
他人评价是我们认识自己的一面镜子。
既要认识到自己的优点，也要认识到自己的缺点。
考点精讲
8. 为什么要接纳自己、欣赏自己？
世界上没有两片完全相同的树叶，世界上也没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断加深，我们的自我形象也会越发清晰。
考点精讲
9. 怎样接纳自己？
接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；
既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；
既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
接纳自己需要乐观的心态、勇气和智慧。
考点精讲
10. 怎样欣赏自己？/学会欣赏自己需要注意什么？
我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作,才能成为一个内涵更加丰富的自己。会欣赏他人的人,才会真正地欣赏自己。
考点精讲
11. 怎样做更好的自己？怎样飞得更高？怎样完善自己？
做更好的自己，就要扬长避短。
做更好的自己，需要主动改正缺点
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
在和他人共同生活的过程中不断成长，在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。
考点精讲
12. 你有哪些改正缺点的方法？
1.具体描述自己的缺点。
2.从最容易改正的缺点开始。
3.及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
4.请一个自己信任的人来协助等。
5.在公开场合做出改正缺点的承诺。
6.运用自己以前改正缺点的成功经验。
考点精讲
13. 激发潜能的途径/怎样激发（挖掘）潜能？
珍视兴趣爱好，专注喜爱的领域。
广泛参与多方面活动，发现他人和社会对自己的需要。
积极合作，与他人共同完成任务。
易混易错
梦想——中国梦
如何实现自己的梦想？
1.少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。
2.努力需要立志。青少年要从小学习立志， 早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
3.努力需要坚持。把努力落实在每一天的具体行动中。
4.努力也有方法。分清轻重缓急，合理规划和管理时间；劳逸结合，学会科学用脑；每天进步一点点；珍视团队合作。
如何为实现中国梦努力？
1.树立远大理想
2.把个人理想融入国家民族的梦想中
3.努力学习科学文化知识，提高素质
4.从我做起，从生活中的小事做起
易混易错
中国梦与少年梦的关系：
少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。
民族复兴的美好前景，为我们提供了更广阔的舞台，也提出了更高的要求，我们应当成为担当民族复兴大任的时代新人。
易混易错
名言告诉我们什么道理？
理想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在理想的光辉之中。 ——巴金
1.少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。
2.努力是一种生活态度，是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气
志之所趋无远勿届；志之所向，无坚不入 。 ——巴金
功崇惟志，业广惟勤 。 ——巴金
努力需要立志
努力需要坚持。
易混易错
实现梦想需要努力，但付出努力就一定会实现梦想吗？
不一定。实现梦想努力必不可少，通过努力可以缩短梦想与现实的距离。但实现梦想还需要坚持；不屈不挠；创新精神和实践能力；方法等。
易混易错
学习增强了我们哪些能力？
掌握科学文化知识；
培养实践能力；
培养自理自立能力；
培养与人交往能力
易混易错
我们印象中的学习都是在学校中度过的。那么，学习只存在于学校吗？
学习不仅仅局限在学校，我们所看，所听，所尝，所触，所做，都可以是学习。
学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则......
易混易错
终身学习的名言：
易混易错
终身学习的名言：
学会学习，需要我们积极发现对学习的兴趣，唤起对学习的有意注意，提高学习的效率。
易混易错
学习方法——学习方式：
学习方法
学习方式
合理安排学习时间
养成良好的学习习惯
提高学习效率
合作学习
探究学习
自主学习
易混易错
自我评价——他人评价
与他人比较
与他人在对比的过程中，认识到自己的优势与不足。属于自我评价的方式。
他人给予我的评价（除自己外所有人）。属于他人评价。
他人评价
考点必记
1.中学时代是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要的基础。
2.中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
3.编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
4.少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
5.巴金说：“理想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，你们会沐浴在理想的光辉之中”说明梦想的实现需要努力。
6.“功崇惟志，业广惟勤。”说明努力需要坚持。
7.中学阶段，学习是我们的重要任务。
8.中国梦（中华民族近代以来最伟大的梦想）指实现中华民族伟大复兴。
9.中国梦的基本内涵是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。
10.初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。
11.学习需要自觉主动的态度。
考点必记
12.学习中有苦也有乐，说明学习是苦乐交织的过程。
13.“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者“。说明学习需要发现并保持对学习的兴趣。
14.“工欲善其事，必先利其器。”说明学习需要科学的方法 。
15“学习有法，学无定法，贵在得法。”说明学习方法因人而异。
16.“独学而无友，则孤陋而寡闻。”说明学习要学会合作学习。
17. 认识自己的途径：自我评价、他人评价。
18.“吾日三省吾身”是通过自我评价的方法认识自己；
19.“以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失。”这说明他人评价是我们认识自己的一面镜子。
20.“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣”告诉我们做更好的自己，需要扬长避短。
真题演练
1.航天员王亚平说：“梦想就像宇宙中的星辰，看似遥不可及，但只要你努力，总有一天你能触摸得到。”这告诉我们 是梦想和现实之间的桥梁。
2.古语有云，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，而现在有人却说“书山有路‘巧’为径，学海无涯‘乐’作舟”。这告诉我们 。要想学习的时候“乐在其中”，需要 ，因为它是最好的老师。（填写序号即可）
①学习需要科学的学习方法 ②学习中有苦也有乐
③我们树立终生学习的理念 ④我们保持对学习的兴趣
3.下列两幅图片告诉我们要：
　
学会学习
（或掌握科学的学习方法、合理安排时间）
努力
④ 　
①②　
真题演练
4.“吾日三省吾身”是通过 的方法认识自己；“以人为镜，可以明得失”说明 是我们认识自己的一面镜子。“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣”告诉我们做更好的自己，需要 。
5.认识自己很重要，如图启示我们 。
①他人评价是认识自己的一面镜子
②公开自己的秘密才能被别人接纳
③我们需要不断地探索和发现自己
④扩大盲目区有利于全面认识自己
自我评价 　
扬长避短 　
他人评价　
①③　
真题演练
1．2022年4月23日是第27个世界读书日，我国主题为“书香中国，全面小康”。全民阅读渐成社会时尚的当下，读好书、好读书应成为社会标配。读好书对于涵养家国情怀，奋进新征程，建功新时代具有重要意义。这告诉我们（ ）
①专注于阅读，远离社会实践 ②读好书能改变思维方式，增长智慧
③好好读书就能实现伟大的中国梦想 ④要养成读书习惯，自觉、主动学习
A．①② B．①③ C．②③ D．②④
2．“双减”政策实施后，老师布置的作业变少，课余空闲时间大幅增多，父母忙于工作不能时时监督你的日常学习。在这种情况下，你应该（ ）
A．自主学习，自我管理 B．顺应形势，娱乐至上
C．在校学习，在家只玩 D．自我加压，不玩只学
A
D
真题演练
3．“感动中国2022年度人物”陆鸿，幼时因病导致脑瘫，中专毕业后却到处找不到工作。面对命运的不公，陆鸿没有怨天尤人，而是自强拼搏，自主创业，不但用自己残疾的身躯挑起了养家的重担，还为残疾人提供了就业岗位。陆鸿的人生历程启示我们（ ）
①悦纳自我，做更好的自己 ②放弃顺境，在逆境中成才
③直面挫折，磨砺坚强意志 ④尊重生命，追求生命高度
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
4．“在新的环境中，我要抓住机会改变自己的形象。特别是要改掉自己知难而退和斤斤计较的毛病”，从洋洋的日记里可以看出他想要（ ）
A．接纳自己，做踏实进取的自己
B．学会学习，做勇敢追梦的自己
C．改正缺点，做更棒更好的自己
D．敢于表达，做凡事完美的自己
C
C
中招真题演练
1.[关联七上P27\P30探究\P29方法与技能][2023河南第14题]12355是共青团组织为青少年提供权益服务的公益短号码，为青少年提供心理咨询、法律援助等。某校效仿12355提供公益服务，对同学们的咨询作出回复，其中不恰当的是（D）
A.痘痘多了，我变丑了——正视身体的变化，不因生理变化而自卑
B.最近学习压力大，我睡不着觉——转移注意力，听听舒缓的音乐
C.照相馆未经允许用我的写真照做广告——依法维护自己的肖像权
D.总觉得别人在议论我——坚持自己的个性，他人的评价毫无价值
D [解析]他人评价有助于客观、完整、清晰地认识自己，应理性对待，D错误。
中招真题演练
2.[关联七上P27探究][2022河南B卷第16题]有人来家做客，躲在卧室装作不在家；低头走路，免得碰见老师打招呼；上学几年，班级同学还没认全……现在，一些中学生把自己的内心“宅”了起来。这样“宅”着（B）
①影响人际交往，容易让其他人疏远自己 ②属于正常现象，是独立意识增强的表现 ③有利于关注自己，丰富自己的精神世界 ④有可能形成自我封闭、自我孤立的性格
A．
①② B．①④ C．②③ D．③④
中招真题演练
3.[关联七上P22探究][2023江苏连云港] 下图《时间去哪儿了》启示我们要（ A ）
A. 科学规划，合理安排学习时间 B. 互帮互助，掌握各种学习方法
C. 多花时间，培养浓厚的学习兴趣 D. 分清主次，重要的事情都要先做
A[解析]B互帮互助，合作学习，不符合图片意思；学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣，而不是多花时间，培养浓厚的学习兴趣，故C不符合题意；不是重要的事情都要先做，故D不符合题意。
中招真题演练
4.（2023年湖南株洲）钱学森说，“6年的中学生活对我的教育很深，对我的一生，对我的知识和人生观起了很大的作用。”这说明
①中学时代为我们的一生奠定重要基础
②中学时代为我们的人生长卷打上丰富而厚实的底色
③中学时代对我们的人生具有重要意义
④中学生活决定人生的一切
A．①②③B．①③④C．②③④D．①②④
【答案】A
【详解】本题考查中学时代的价值。①②③：题干中钱学森的话说明中学时代为我们的一生奠定重要基础，中学时代为我们的人生长卷打上丰富而厚实的底色，中学时代对我们的人生具有重要意义，故①②③说法正确；④：“决定人生的一切”说法太绝对，故④说法错误；故本题选A。
中招真题演练
5.（2023年湖南永州）某中学A班是一个奋进向上的班集体，同学们自愿选择，组合，建立了7支相互竞争的“行动队”，其中，志远队由6名普通的同学组成，他们坚信，“梦想就像宇宙中的星辰，看似遥不可及，但只要努力，一定能够触摸得到。”经过刻苦努力，互帮互助，一个学期后，志远队从7个行动队中脱颖而出。现在，我们为志远队写一则报道，你认为合适的标题应该是
A．与时俱进，弘扬集体主义 B．积极行动，收获个人荣誉
C．为人诚信，不负青春之名 D．做奋斗者，绽放青春之花
【答案】D
【详解】本题考查少年有梦。D：他们坚信，“梦想就像宇宙中的星辰，看似遥不可及，但只要努力，一定能够触摸得到。”体现了做奋斗者，绽放青春之花，故D说法正确；AC：说法正确但与题干主旨不符，故AC不符合题意；B：志远队的6名同学不是为了收获个人荣誉，故B说法错误；故本题选D。
中招真题演练
6.（2023年湖北宜昌）最是书香能致远，腹有诗书气华。书是瞭望世界的窗口，是浸润心灵的甘露。这启迪青少年
A．要用阅读充盈人生 B．读自己感兴趣的书
C．远方比诗书更重要 D．阅读改变学习方式
【答案】A
【详解】本题考查学习的重要性。A：分析材料可知，书是瞭望世界的窗口，是浸润心灵的甘露，强调读书的重要性，启迪青少年要用阅读充盈人生，故A符合题意；B：我们要读对自己有益的书，不能只读自己感兴趣的书，故B说法错误；C：成长既需要远方，也需要诗书，故C说法错误；D：阅读是学习方式的一种，不能改变学习方式，故D说法错误；故本题选A。
中招真题演练
7．（2023年湖南株洲）下图《时间去哪儿了》表明，学会学习要
A．发现并保持对学习的兴趣 B．合理安排学习时间
C．运用不同的学习方式 D．培养观察、想象、创新等能力
【答案】B
【详解】本题考查学会学习的做法。B：图片“时间都去哪了”展现出的高效学习者时间安排和低效学习者时间安排，告诉我们学会学习需要掌握科学的学习方法，学会合理安排时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的能力，故B正确；ACD：图片体现的是启示我们要学会合理安排时间，养成良好的学习习惯，并没有体现学会学习要发现保持对学习的兴趣，也没有体现要用不同的学习方式培养观察、想象、创新等能力，故ACD错误；故本题选B。
中招真题演练
8.（2023年湖南省衡阳）“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。这启示我们学会学习要
A．掌握科学的学习方法 B．发现并保持对学习的兴趣
C．善于运用不同的学习方式 D．独立思考，不断质疑
【答案】B
【详解】本题考查对学会学习的认识和把握。B：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，有了学习兴趣，学习就可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅，启示我们学会学习需要发现并保持对学习的兴趣，B说法正确；ACD：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”强调了学习兴趣的重要性，未体现科学的学习方法、不同的学习方式、独立思考、批判质疑，ACD说法不符合题意；故本题选B。
中招真题演练
9．（2023年四川眉山）不同的知识存在不同的记忆要求，有些知识需要理解内在意义；有些知识只需原封不动地记住；还有些知识不仅要理解，还要经过练习。这启示我们
A．要善于运用不同的学习方式 B．要学会体验学习的美好
C．要发现并保持对学习的兴趣 D．要提高自主学习的能力
【答案】A
【详解】本题考查学会学习。A：不同的知识存在不同的记忆要求，启示我们要善于运用不同的学习方式，故A说法正确；BCD：说法正确但与题干主旨不符，故BCD不符合题意；故本题选A。
中招真题演练
10．（2023年天津）“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者。”这告诉我们，学会学习需要
A．发现并保持学习兴趣 B．掌握科学的学习方法
C．提升自己的学习能力 D．运用不同的学习方式
【答案】A
【详解】本题考查学会学习。A：“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者。”意思是：懂得学习的人比不上喜爱学习的人，喜爱学习的人比不上以研究它为快乐的人；依据所学知识可知，这告诉我们，学会学习需要发现并保持学习兴趣；A正确；符合题意；
BCD：与题干主旨无关；BCD不符合题意；故本题选A。
中招真题演练
11（2023年湖北宜昌）心理学研究表明，走出舒适区进入新的目标领域，会给人增加适度压力，让人产生应激反应，使工作能力和表现得到优化。走出舒适区，需要
A．接纳欣赏他人 B．激发个人潜能
C．增强集体意识 D．丰富精神生活
【答案】B
【详解】本题考查激发潜能。B：走出舒适区进入新的目标领域，会给人增加适度压力，这要求我们激发个人潜能，故B正确；ACD：接纳欣赏他人、增强集体意识、丰富精神生活不是走出舒适区的要求，故排除ACD；故本题选B。
中招真题演练
12（2023年天津）进入初中，小鹏下定决心，遇事不再冲动，做事不再马虎。这说明，他要
A．接纳建议，做快乐的自己 B．欣赏优点，做完美的自己
C．敢于表达，做勇敢的自己 D．改正缺点，做更好的自己
【答案】D
【详解】本题考查做更好的自己。D：小鹏下定决心，遇事不再冲动，做事不再马虎，说明小鹏要改正缺点，做更好的自己，故D说法正确；ABC：说法正确但与题干主旨不符，故ABC不符合题意；故本题选D。
中招真题演练
13．（2023年山东威海）从爱好滑冰的小男孩到奥运冠军，再到全国人大代表，中国短道速滑队运动员任子威在接受采访时表示，想要把一件事情做到更好，只有兴趣和热爱远远不够，努力和拼搏必不可少。接下来他会继续为国出征，为建设体育强国发挥自己的光和热。这启示我们
①做更好的自己，就要勇于接纳自己的不完美
②要不断激发自己的潜能，实现自我超越
③梦想不应止步于心动，更要付诸行动
④要在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己
A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④
【答案】D
【详解】本题考查做更好的自己，实现梦想的途径。①：接纳自己的不完美在题文中没有体现，故①不符合题意；②③：依据题文描述，“想要把一件事情做到更好，只有兴趣和热爱远远不够，努力和拼搏必不可少”表明要不断激发自己的潜能，实现自我超越，梦想不应止于心动，更要付诸于行动，故②③说法正确；④：题文中“接下来他会继续为国出征，为建设体育强国发挥自己的光和热”，启示我们要在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己，故④说法正确；故本题选D。
中招真题演练
14（2023年湖南永州）“役其所长，则事无废工；避其所短，则世无弃材矣。”下列表述与这句话蕴含的道理一致的是( B )
A．工欲善其事，必先利其器
B．是骆驼，就不要去唱苍鹰的歌
C．熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟
D．知之者不如好之者，好之者不如乐之者
【答案】B
【详解】本题考查做更好的自己。A：“工欲善其事，必先利其器”意思是工匠想要使他的工作做好，一定要先让工具锋利。比喻要做好一件事，准备工作非常重要；故A排除；B：分析可知，“役其所长，则事无废工；避其所短，则世无弃材矣。”意思是要善于利用自己的优点和长处，最“役其所长，则事无废工；避其所短，则世无弃材矣。”最大限度地展现自己的才华；“是骆驼，就不要去唱苍鹰的歌”意思是我们学会接纳自己，看到自己的优点和长处，不断增强自信；符合题干的主旨，故B正确；C：“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”说明熟读背诵是学习诗歌行之有效的方法之一，熟读是学习的基础，只有反复诵读，才能对诗的韵味、声律、意境等有较好的理解，这是其合理性；故C排除；D：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”意思是懂得它的人，不如爱好它的人；爱好它的人，又不如以它为乐的人；启示我们要学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣；故D排除；故本题选B。
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15．（2023年湖南怀化）老子说：“自知者明”，智者说：“自知之明是难得的知识”。这些告诉我们
A．正确认识自己很重要
B．他人的态度与评价很重要
C．做更好的自己需要自我完善、自我发展
D．扬长避短，做更好的自己
【答案】A
【详解】本题考查正确认识自己的重要性。A：分析题文，自知者明意思是能够了解自己的人是明智的、聪明的，指要正确认识自己的能力。这告诉我们正确认识自己很重要；A正确；BCD：都不符合正确认识自己的题干主旨；BCD不符合题意；故本题选A。
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16（2023年云南）“长相评价”“颜值打分”近来风靡各大社交平台，不少年轻网友在社交平台上晒出自己的照片，请求陌生网友在评论区为其长相进行“客观”评分。对此理解正确的是
A．他人的评价都是正确的，要虚心接受
B．多把尺子量自己，活在别人的眼光里
C．正确认识自己，理性面对他人的评价
D．当局者迷，自我评价总是主观片面的
【答案】C
【详解】本题考查正确认识自己。C：分析题文，“长相评价”“颜值打分”风靡各大社交平台；依据所学知识可知，这需要我们正确认识自己，理性面对他人的评价；C正确，符合题意；A：他人的评价不一定都是正确的，我们要理性对待；A错误；B：我们不能活在别人的眼光里，我们要理性对待他人评价；B错误；D：总是，观点太绝对；D错误；故本题选C。
请你辨析
【一】
甲：认识自己不重要，关注自我没理由
乙：只要自我评价，就能正确认识自己
（1）正确认识自己，可以促进自我发展。可以促进与他人的交往。
（2）随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔的外部世界，而且越来越关注自己。
（3）我们可以通过自我评价认识自己，对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，正确认识自己。
（4）要正确认识自己，除了自我评价，还需要通过他人评价认识自己，只有用多把尺子量自己，才能正确认识自己。
请你辨析
【二】
甲：认识自己很重要，自我观察更可靠
乙：他人评价不能少，更好自己我争做
（1）正确认识自己，可以促进自我发展，可以促进与他人的交往，有助于我们增强对自己的信心，与他人积极互动。
（2）最了解自己的是自己。自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑，能够帮我们调节和控制自己的行为。
（3）他人评价是认识自己的一面镜子，它有助于我们形成对自己更为客观、清晰的认识，我们要用理性的心态面对他人的评价。
（4）我们要扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己的潜能，争做更好的自己。
请你辨析
【三】
甲：走自己的路让别人去说吧自我评价最重
乙：以人为鉴可以明得失，他人的意见才可靠
（1）自我评价是认识自己的一种途径。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。
（2）他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
（3）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。我们还可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。认识自己有多种途径，只有将自我评价和他人评价结合起来，才能正确认识自我。
请你辨析
【四】
甲：学习是辛苦的，我不想学习
乙：学习是快乐的，要学会学习
（1）学习并不是轻而易举的事情，学习过程中需要付出很多，需要我们凭借坚强的意志作出努力。
（2）学习点亮生命，与人生成长相伴，给生命添加养料，为幸福生活奠基，我们要积极学习。
（3）学习中有快乐，当我们解决某个问题、发现自己的潜能时，我们可以体味到学习的快乐，这是学习带给我们的美妙感受。
（4）在学习中，我们要发现并保持对学习的兴趣，要掌握科学的学习方法，善于运用不同的学习方式，要学会学习。
请你辨析
【五】
甲：学习是件痛苦的事，不如放弃
乙：学习是件愉快的事，应该珍惜
（1）学习中有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力，是苦。
（2）学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时，我们都可以体味到学习带来的快乐。
（3）当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
（4）学习是一件苦乐交织的事。现在的“苦”是为以后的“乐”做准备，我们要珍惜今天的学习机会，努力学习。
拓展提升
视频欣赏：认识自己
谢谢
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