资源简介

(共32张PPT)
二 周末巧安排
第二课时：怎样安排更精彩
核心素养目标
政治认同：认识制订周末计划的重要性，提高自我管理能力；
道德修养：通过体验，感知制订合理、可行的周末计划会让周末生活更有意义、更精彩。
法治观念：掌握制订周末计划的方法和技巧
健全人格：提高学生的自我探究和交流能力。
责任意识：初步树立管理时间的意识，提高自我管理的能力，愿意让自己的周末生活过得精彩而有意义。
视频《做家务的周末》
课前导入
一周很快就会过去，根据我们上节课的学习内容，说一说，这个周末你想做哪些事情呢？
新知讲解
我们一起来看看到底要怎样安排才能让周末过的更精彩呢？
精彩周末
新知讲解
凡事预则立不预则废，周末虽然周周有，但是如果不合理利用，不知道周末适合做哪些事情，相当于浪费了周末，浪费了时间。
新知讲解
周末适合做哪些事情呢？
请大家以小组为单位，讨论以下问题——
1.你在周末里用于学习的时间是多少？
2.你的周末是呆在家里还是有户外活动？
3.你会在周末帮助父母做家务吗？
4.你在周末会一整天在家看动画片或者玩游戏吗？
5.周末你会主动写作业吗？
6.这个周末想做哪些事情呢？
新知讲解
你在周末里用于学习的时间是多少？
新知讲解
户外活动？
呆在家里？
新知讲解
你会在周末帮助父母做家务吗？
新知讲解
看动画片？
玩游戏？
新知讲解
周末你会主动写作业吗？
新知讲解
这个周末想做哪些事情呢？
新知讲解
请大家寻找“周末榜样”，说说他们的周末给了你什么好的启发？
这些同学都是我们学习的榜样，他们的行为很值得大家学习。那么今后你将如何安排自己的周末呢？
新知讲解
说说自己的周末计划，哪些适合周末做，哪些不适合周末做。
周末适合做……
周末不适合做……
新知讲解
长时间玩网络游戏……
新知讲解
长时间看电视……
新知讲解
周末早上睡懒觉……
新知讲解
周末不想去
已报的兴趣班不想去上……
新知讲解
为什么呢？
说一说
上图中几位小朋友周末想做的事情合适吗？
新知讲解
视频《不想写作业》
新知讲解
你觉得视频中的小朋友周末过得怎么样？认为这样做好吗
他的周末生活安排合理吗？说说你的理由认为这样做好吗
同学讨论
新知讲解
怎么安排更合理呢？
新知讲解
（李亮 ）同学本周周末计划表 时间 安排
周六 上午 9:00起床，看电视
中午 不吃午饭，玩游戏，吃零食
下午 和同学出去玩
晚上 看电视；22:00睡觉
周日 上午 10:00起床，吃早饭
中午及下午 到同学家玩
晚上 写作业，23:00睡觉
你觉得这两个小朋友的周末安排合理吗？为什么？
新知讲解
（王云 ）同学本周周末计划表 时间 安排
周六 上午 7﹕30起床，学做家务活、早餐、做作业
中午 探望外公外婆；与外公外婆一起午餐
下午 参加兴趣班活动：书法、民乐；体育锻炼1小时
晚上 探望爷爷奶奶；与爷爷奶奶一起晚餐；
8﹕30睡觉
周日 上午 7﹕30起床，给花草浇水、早餐、背诵古诗词、预习下周功课
中午及下午 与爸爸妈妈一起外出用餐，购物、逛书店、公园游玩
晚上 在家晚餐后，整理下周学习用品，检查各项作业完成情况；8﹕30睡觉
你觉得这两个小朋友的周末安排合理吗？为什么？
新知讲解
做事要有顺序。
新知讲解
要先完成紧急且重要的事情，比如学习。再做重要但不紧急的事情，比如锻炼身体。最后解决不重要也不紧急的事情，比如娱乐活动。
活动安排既要有休闲娱乐，也要有学习锻炼；既要在室内休息放松，也要在室外活动拓展。
做事要有顺序。
新知讲解
小学生科学作息时间一览表
7:30 起床
8:00 吃早饭
8:30~9:00 适当休息（避免运动）
9:30~11：00 最适合学习时间
11:30 午餐
13:00~14:00 适合午睡
14:30~17:00 阅读、学习、实践可自由安排
18:30~19:00 适合锻炼身体
20:30 睡觉
从这一张表中，你了解了哪些信息？
新知讲解
（王云 ）同学本周周末计划表 时间 安排
周六 上午 7﹕30起床，学做家务活、早餐、做作业
中午 探望外公外婆；与外公外婆一起午餐
下午 参加兴趣班活动：书法、民乐；体育锻炼1小时
晚上 探望爷爷奶奶；与爷爷奶奶一起晚餐；
8﹕30睡觉
周日 上午 7﹕30起床，给花草浇水、早餐、背诵古诗词、预习下周功课
中午及下午 与爸爸妈妈一起外出用餐，购物、逛书店、公园游玩
晚上 在家晚餐后，整理下周学习用品，检查各项作业完成情况；8﹕30睡觉
小学生的周末科学作息时间表
7:30： 起床
8:00： 吃早饭
8:30~9:00： 适当休息（避免运动）
9:30~11：00： 最适合学习时间
11:30 午餐
13:00~14:00： 适合午睡
14:30~17:00： 阅读、学习、实践可
自由安排
18:30~19:00： 适合锻炼身体。
20:30 睡觉
现在就请为自己的周末制订一个合理的计划吧。可以参照这两张表哦！
新知讲解
制订好了吗？那就和你的同伴一起交流一下你的计划表。听听同伴有没有更好的意见。
新知讲解
非常合理，可以做到 ★★★
比较合理，基本可以做到 ★★
还要继续改进 ★
请你给同伴的计划表评个星吧！
新知讲解
1.将制定的周末计划表给父母看，请家人提意见。
2.修改完善自己的计划表。
3.按照计划表过好有意义的周末。
妈妈，这是我的周末打算……
我来想办法， 让自己的周末计划更合理。
课外实践

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