资源简介

(共23张PPT)
生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了……
人生如登山，你需要攀登一个又一个的山头，经历一个接一个的挫折。在这过程中，会出现三种人：第一种人是放弃者，他们不愿意付出努力和汗水，所以看不到好风景；第二种人是半途而废者，他们攀登了几座小山后止步不前；第三种人是攀登者，他们付出艰辛的努力，克服攀登过程中的辛劳，直到到达人生的高峰。
提高你的逆商
9.2增强生命的韧性课件
模拟人生
游戏规则
1、大家的起始级别为“婴儿”，每人随意寻找对象,通过剪刀、石头、布与另外一个“婴儿”PK；
2、PK胜利者,可升级为“少年”，输家仍然为“婴儿”；
3、“少年”寻找另外的“少年”进行PK,赢家升级为“青年”,输家降级沦为“婴儿”；
4、“青年”寻找其他“青年”PK，赢者可升级为
“成人”，输者沦为“婴儿”；
5、长大成人者即为成功者
婴儿----少年----青年----成人
3.有没有成为青年，即将成为大人的时候，一下被打回婴儿时代的？感受如何？
感悟体验
1.有没有一直处于婴儿时期的？感受如何？
目标 愿望
失利
阻碍
损失
失败
挫折是我们生活中怀揣美好愿望、目标、期望去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败。
同学们认为什么是挫折呢？
认识挫折
认识挫折
在你的成长中你还遇到了哪些挫折，对此你的态度是什么？
认识挫折
我是小明，这次期末考试成绩下降了。面对挫折我很有压力，感觉自己的生活都没有色彩
我是小亮，这次期末考试成绩下降了。面对挫折让我更有动力了，我一定能战胜。
请小组尝试讨论：
以上故事告诉你什么道理？
我是小小书法家
用左手写
“自强不息”四个字
限时十秒钟
感悟挫折
根据这个游戏和视频谈得失。
感悟挫折
感悟挫折
辩一辩：挫折是人生的灾难，挫折是人生的财富
忧愁，茫然，恐惧，消沉
磨砺意志，经历，才干，智慧
财富
灾难
双刃剑
我是小小书法家
再度挑战用左手写
“自强不息”四个字
限时三十秒
感悟挫折
战胜挫折
战胜挫折
培养勇气和坚强意志
1.发现，挖掘力量
借助外力
解忧叔叔：
我叫小亮，最近好苦恼，平时考试成绩不错，但是期末考试成绩下降，这种挫败感让我很有压力，
感悟挫折
牛刀小试
你认为他应该战胜挫折？
头
脑
风
暴
我是小小播报员
北京时间9月5日，东京残奥会迎来了最后一个比赛日的比赛，最终中国队是以第一的位置结束了本次残奥会的征程。恭喜中国军团再次以压倒性的优势取得了第一的最佳成绩。随着残奥会全部比赛结束后，下面来看下最终的奖牌榜排名情况。
排在第一位的是中国队，中国队最终的奖牌榜成绩为96金60银51铜，总奖牌数207的成绩取得了第一的位置。奖牌榜总数超越了200枚，96金的成绩比第二和第三的英国和美国队总和还要多。与此同时银牌数量以及铜牌数量也是以第一的身份结束本次残奥会。
战胜挫折
战胜挫折
结合自己的生活经历，谈一谈今后如何认识和面对学习生活中的挫折
战胜挫折
我是小小演说家
战胜挫折
我是小小演说家
考试失利
被人误解
身体受伤
运动苦累
学习压力
遇到的挫折，具体事件
产生的消极念头
如何认识
以后再遇到挫折会怎么战胜
战胜挫折
我是小小演说家
向前跑 迎着冷眼和嘲笑
生命的广阔不历经磨难怎能感到
命运它无法让我们跪地求饶
就算鲜血洒满了怀抱
继续跑 带着赤子的骄傲
生命的闪耀不坚持到底怎能看到
与其苟延残喘不如纵情燃烧
----《追梦赤子心》
课堂小结
课堂小结
发掘生命的力量
生活难免有挫折
增强生命的承受力、自我调节和自我修复能力
培养面对困难的勇气和坚强的意志
挫折的含义
增强生命的韧性
面对挫折的不同表现及其原因
挫折的影响（积极、消极）
借助外力：寻求他人帮助
课堂练习
课堂练习
1.著名诗人普希金在诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里需要镇静，相信吧！快乐的日子将会来临。”这告诉我们( )
A.面对挫折，要置之不理，听之任之
B.在挫折面前，要增强战胜挫折的信心和勇气
C.战胜挫折能使人变得更坚强，挫折越多越好
D.只要有积极乐观的心态，就一定能战胜挫折
B
课堂练习
课堂练习
2. “生活给予我苦难，我不以为痛，报之以歌。”这启示我们( )
①要以积极的心态面对挫折和苦难
②有了自信就能完全避免挫折和苦难
③只要经历挫折和苦难就一定会成功
④只有自强不息，才能不被挫折和苦难打倒
A.①② B.②③ C.③④ D.①④
D
课堂练习
课堂练习
3.一名用生命的力量去挑战自己极限的运动员是最伟大的；一名用生命的力量去演好角色的演员是最伟大的；一名用生命的力量去帮助病人的医生是最伟大的……如何发掘生命的力量？下列说法正确的是( )
①要学会承受压力、自我调节以及自我修复
②要有面对困难的勇气、坚强的意志和不懈的努力
③可以等待时机，当时机成熟时，主动出击，积极作为
④可以向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
C

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