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高中物理
学习方法指导
高中物理第一课
初上高中，大多数同学可能就听别人说物理是最难学的的科目，一上来对她就产生了畏难心理。可以说高中物理是各学科中成绩分化最严重的,高中物理是不是真得挺难学的呢？我们是不是就没有学好她的希望了呢？答案都是否定的！只要我们讲求一定的方法，物理是不难学好的。
也可能有的同学会说“我初中物理学得不错，高中物理肯定没问题的”，这样想也是要出问题了，有许多同学在高中继续沿用初中物理的学习方法，结果成绩却很不理想。就是至今还有很多高年级的同学在说“我觉得花在物理学习上的时间并不少，可成绩却总是上不去”。
这些究竟原因何在呢？其关键就在于一个学习方法的问题。在此,我就将自己指导学生进行物理学习并已取得良好成效的方法给同学们作一介绍，以有助于同学们的学习。
一、了解高、初中物理的区别
首要的一个问题我们要明确高中物理和初中物理的区别（亦即知道高中物理的特点），之后才能有针对性地采取措施。
初中物理要求我们记忆的东西比较多，只需进行机械记忆，把公式背过考试就能得高分；而高中物理则不然，要求我们理解的成分更多，并且是在对知识理解的基础上进行灵活运用去解决实际的物理问题，特别是高中物理中规律、定理公式等比较多，单纯地死记硬背是不行的，因为我们必须首先理解清楚这些公式结论的适用条件或范围，才能有效地进行运用。
在初中，要求我们具备形象思维的能力，而在高中要求更多的则是理性思维。有很多同学不理解这些，到了高中仍然单纯地死记公式，当然不会有理想的成绩。
二、注意科学的学习方法
有很多同学会问“学习物理有没有捷径呢”？答案应该是没有，学习是一件实实在在的事情，我们来不得半分含糊。虽然没有捷径，但科学的学习方法确是有的。我给大家介绍一种最基本的学习方法
1．预习
学习的第一个环节是预习。有的同学不注重听课前的这一环节，会说我在初中从来就没有这个习惯。这里我们需要注意，高中物理与初中有所不同，无论是从课程要求的程度，还是课堂的容量上，都需要我们在上课之前对所学内容进行预习。
在每次上课前，抽出一段时间（没有时间的限制，长则20分钟，短则课前的5、6分钟，重要的是过程。）将知识预先浏览一下，一则可以帮助我们熟悉课上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备；二则可以使我们明确课堂的重点，找出自己理解上的难点，从而做到有的放矢地去听课，有的同学感到听课十分吃力，原因就在于此。
另外，还有更重要的一点就是预习可以培养锻炼我们的自学能力和思考能力（要知道以后进入大学深造或走上工作岗位，这些可是极其重要的）。应该逐渐养成预习的良好习惯。
2．上课
（1） 主动听课. 有人将我们的听课分成了三种类型：即主动型、自觉型和强制型。主动型就是能够根据老师讲课的程序主动自觉地思考，在理解基础知识的基础上，对难点和重点进行推理性的思维和接受；自觉型则是能对老师讲课的程序进行思考，能基本接受讲解的内容和基础知识，对难点和重点一般不能进行自觉推理思维，要在老师的指导下才能完成这一过程；
而强制型则是指在课堂学习中，思维迟缓，推理滞留，必须在老师的不断指导启发下才能完成学习任务。 如果属于强制型，那要试着改变自己，由强制型变为自觉型；如果是自觉型，还要加强主动意识，努力变成主动型。总之，我们应该以主动的态度去听讲，积极地进行思考，努力参与到老师的课堂教学中去。
（2）注意课堂要点. 要听好课，我们应善于抓课堂的要点，这主要是指重点和难点两个方面。心理学研究表明，我们听课注意力集中的时间一般在20分钟左右，（要想一节课几十分钟内都保持精力高度集中是不可能的），所以我们应将这有限的集中注意时间用到“刀刃”上。
上课时，我们应有意识地去注意老师讲课的重点内容。有经验的老师，总是将主要精力放在突出重点上，进行到重要的地方，或放慢速度，重点强调；或板书纲目，理清头绪；每条分析，仔细讲解等，我们应培养自己善于去抓住这些。对于难点，则可能因人而异，这就需要我们在预习时做到心中有数，到时候注意专心专意，仔细听讲。总之，我们要做到“会听”，能“听出门道”。
（3）处理好听课和记笔记的关系. 有的同学总是感到困惑，说“上课时注意了听课，就忘了记笔记；而记了笔记，就又跟不上老师的思路了”。对此，我们应认识清楚听课和记笔记的关系：听课是主要的方面，记笔记是辅助的学习手段。 我们应该如何记笔记呢？我认为，我们不应该将“记笔记”变成老师的“课堂语录”，也不应该将“记笔记”变成“板书复印”。
笔记中我们要记的内容应该有：记课堂重点、记课堂难点、记课堂疑点、记补充结论或例题等课本上没有的内容、记课堂“灵感”等等。总之，我们应该有摘要、有重点地记。有的同学从来就没有记笔记的习惯，这是不好的，特别是对于高中物理学习中是不行的。俗话说“好脑子不如烂笔头”，听课时间有限，老师讲的内容转瞬即逝，我们对知识的记忆随时间延伸会逐渐遗忘，没有笔记我们以后就没有办法进行复习。
有的同学课后总是急着去完成作业，结果是一边做作业，一边翻课本、笔记。而在这里我要强调我们首先要做的不是做作业，而应该静下心来将当天课堂上所学的内容进行认真思考、回顾，在此基础上再去完成作业会起到事半功倍的效果。
3．复习
复习的方法我们可以分成以下两个步骤进行：首先不看课本、笔记，对知识进行尝试回忆，这样可以强化我们对知识的记忆。之后我们再钻研课本、整理笔记，对知识进行梳理，从而使对知识的掌握形成系统。
另外，心理学研究表明：知识在学习最初的两三天内遗忘是最快的，也是最多的，所以，我们对知识进行及时的复习也是战胜遗忘的需要。
在复习的基础上，我们再做作业。在这里，我们要纠正一个错误的概念：完成作业是完成老师布置的任务。我们在课后安排作业的目的有两个：一是巩固课堂所学的内容；二是运用课上所学来解决一些具体的实际问题。
4．作业
明确这两点是重要的，这就要求我们在做作业时，一方面应该认真对待，及时完成，另一方面就是要积极思考，看知识是如何运用的，注意对知识进行总结。我们应时刻记着“我们做题的目的是提高对知识掌握水平”，切忌“为了做题而做题”。
在以上几个环节的学习中，我们可能会产生疑难问题和解题错误。及时消灭这些“学习中的拦路虎”对我们的学习有着重要的影响。有的同学不注意及时解决学习过程中的疑难问题，对错误也不及时纠正，其结果是越积越多，形成恶性循环，导致学习无法有效地进行下去。
5．质疑
对于疑难问题，我们应该及时想办法（如请教同学、老师或翻阅资料等）解决，不然就会明日复明日，明日何其多？ 对错题则应该注意分析错误原因，搞清究竟是概念混淆致错还是计算粗心致错，是套用公式致错还是题意理解不清致错等等。另外，我们还应该通过思考，逐步培养自己善于针对所学发现问题、提出问题。

高中物理各教材目录
普通高中教科书物理必修1
第一章 运动的描述
1. 质点 参考系 2. 时间 位移
3. 位置变化快慢的描述——速度 4. 速度变化快慢的描述——加速度
第二章 匀变速直线运动的研究
1. 实验：探究小车速度随时间变化的规律 2. 匀变速直线运动的速度与时间的关系 3. 匀变速直线运动的位移与时间的关系 4. 自由落体运动
第三章 相互作用——力
1. 重力与弹力 2. 摩擦力
3. 牛顿第三定律 4. 力的合成和分解 5. 共点力的平衡
第四章 运动和力的关系
1. 牛顿第一定律
2. 实验：探究加速度与力、质量的关系 3. 牛顿第二定律 4. 力学单位制 5. 牛顿运动定律的应用 6. 超重和失重
普通高中教科书物理必修2
第五章 抛体运动
1. 曲线运动
2. 运动的合成与分解
3. 实验：探究平抛运动的特点 4. 抛体运动的规律
第六章 圆周运动
1. 圆周运动 2. 向心力 3. 向心加速度 4. 生活中的圆周运动
第七章 万有引力与宇宙航行
1. 行星的运动 2. 万有引力定律 3. 万有引力理论的成就 4. 宇宙航行 5. 相对论时空观与牛顿力学的局限性
第八章 机械能守恒定律
1. 功与功率 2. 重力势能 3. 动能和动能定理 4. 机械能守恒定律
5. 实验：验证机械能守恒定律
普通高中教科书物理必修3
第九章 静电场及其应用
1. 电荷 2. 库仑定律 3. 电场 电场强度 4. 静电的防止与利用
第十章 静电场中的能量
1. 电势能和电势 2. 电势差 3. 电势差与电场强度的关系 4. 电容器的电容 5. 带电粒子在电场中的运动
第十一章 电路及其应用
1. 电源和电流 2. 导体的电阻 3. 实验：导体电阻率的测量 4. 串联电路和并联电路 5. 实验：练习使用多用电表
第十二章 电能 能量守恒定律
1. 电路中的能量转化 2. 闭合电路的欧姆定律
3. 实验：电池电动势和内阻的测量 4. 能源与可持续发展
第十三章 电磁感应与电磁波初步
1. 磁场 磁感线 2. 磁感应强度 磁通量 3. 电磁感应现象及应用 4. 电磁波的发现及应用 5. 能量量子化
普通高中教科书物理选择性必修1
第一章 动量守恒定律
1. 动量 2. 动量定理 3. 动量守恒定律
4. 实验：验证动量守恒定律 5. 弹性碰撞和非弹性碰撞 6. 反冲现象 火箭
第二章 机械振动
1. 简谐运动 2. 简谐运动的描述 3. 简谐运动的回复力和能量 4. 单摆 5. 实验：用单摆测量重力加速度 6. 受迫振动 共振
第三章 机械波
1. 波的形成 2. 波的描述 3. 波的反射、折射和衍射 4. 波的干涉 5. 多普勒效应
第四章 光
1. 光的折射 2. 全反射 3. 光的干涉
4. 实验：用双缝干涉测量光的波长 5. 光的衍射 6. 光的偏振 激光
普通高中教科书物理选择性必修2
第一章 安培力与洛伦兹力
1. 磁场对通电导线的作用力 2. 磁场对运动电荷的作用力
3. 带电粒子在匀强磁场中的运动 4. 质谱仪与回旋加速器
第二章 电磁感应
1. 楞次定律 2. 法拉第电磁感应定律
3. 涡流、电磁阻尼和电磁驱动 4. 互感和自感
第三章 交变电流
1. 交变电流 2. 交变电流的描述 3. 变压器 4. 电能的输送
第四章 电磁振荡与电磁波
1. 电磁振荡 2. 电磁场与电磁波 3. 无线电波的发射和接收 4. 电磁波谱
第五章 传感器
1. 认识传感器 2. 常见传感器的工作原理及应用 3. 利用传感器制作简单的自动控制装置
普通高中教科书物理选择性必修3
第一章 分子动理论
1. 分子动理论的基本内容 2. 实验：用油膜法估测油酸分子的大小 3. 分子运动速率分布规律 4. 分子动能和分子势能
第二章 气体、固体和液体
1. 温度和温标 2. 气体的等温变化 3. 气体的等压变化和等容变化 4. 固体 5. 液体
第三章 热力学定律
1. 功、热和内能的改变 2. 热力学第一定律 3. 能量守恒定律 4. 热力学第二定律
第四章 原子结构和波粒二象性
1. 普朗克黑体辐射理论 2. 光电效应 3. 原子的核式结构模型
4. 氢原子光谱和玻尔的原子模型 5. 粒子的波动性和量子力学的建立
第五章 原子核
1. 原子核的组成 2. 放射性元素的衰变 3. 核力与结合能 4. 核裂变与核聚变 5. “基本”粒子
“勿于浮沙筑高台”——记忆基本知识点
重视概念的形成及概念的内涵
重视规律的建立及适用条件
2. “厚积而薄发”——重视积累
3. “学而不思则罔”——学贵在悟
重视对方法的学习
4. “三人行必有我师”——相信老师，相信自己
5.培养良好的学习习惯
怎
样
才
能
学
好
物
理
怎
样
才
能
学
好
物
理
做好课前预习 .由于高中阶段物理教学内容多，课堂容量大，同学们要注意听教师的讲解，跟上教师的思路，掌握学习的主动权，一定要认真阅读课本。
上课认真听讲。是同学们学习方法、提高能力的最直接、最有效的途径，不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
做好课堂笔记。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。
具体学习物理的方法
具体学习物理的方法
独立的完成作业与练习。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
定期复习总结。复习不是知识的简单重复，而是升华提高的过程。一是当天复习，这是高效省时的学习方法之一。二是章未复习，明确每章知识的主干线，掌握其知识结构，使知识系统化。物理上单纯需要记忆的内容不多，多数需要理解。要试着对做过的练习题分类，找出对应的解决方法。
怎样学好高中物理？
1、目标明确，树立信心；
3、独立思考，多问多悟；
4、重视观察，动手实验；
物理——见物思理
伟大的哲学家苏格拉底告诉你：“你只知道一件事，就是你一无所知”。你应虚心好学，一切从零开始。
2、认真听讲，做好笔记；
5、备好错题，做好总结。
良好的学习习惯的养成从现在开始！！！
勤奋+思想+行动
五善——善于联想，善于对比，善于思考，善于记忆，善于总结。
六用——用眼仔细观察，用耳认真听讲，用脑积极思考，用心理解记忆，用口和笔准确表达，用手及时记录、练习、实验。

注意
1、数学是学习物理的基础
2、课后总结是物理学习的提升
通过这节课的学习，大家对高中物理的学习有兴趣了吗
对学好高中物理有信心了吗？
让我们以愉快的心情一起走进高中物理吧！
江山代有人才出，各领风骚数百年。
时不我待！同学们，努力啊！！

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