资源简介

目 录
一、单元分析 2
二、课时作业组成要素 4
三、课时作业评价（特色） 5
四、分课时作业 6
第1课 我们的身体 6
第2课 身体的运动 10
第3课 心脏和血液 14
第4课 身体的“总指挥” 19
第5课 身体的“联络员” 24
第6课 学会管理和控制自己 26
第7课 制订健康生活计划 30
五、单元作业 34
1
单元分析
单元学习目标
本单元的学习目标依据《小学科学课程标准（2017版）》5～6 年级的相关内容。
10.1.1 举例说出人体对某些环境刺激的反应方式和作用。
10.1.2 列举保护这些器官的方法。
10.3 简要描述脑是认知、情感、意志和行为的生物基础。
10.4 举例说出为保护脑的健康需要采取的主要措施。比如，人需要充足的睡眠，需要避免长期的精神压力，防止外界的激烈冲撞，保持愉快、积极的情绪等。
10.5.1 列举睡眠、饮食、运动等影响健康的因素，养成良好生活习惯。
10.5.2 列举噪声、雾霾、污水等对人体健康的影响，养成环保意识。
单元结构分析
第1课我们的身体 身体素质状况的检测与评估
身 第2课身体的运动
体 第3课心脏和血液 人体运动系统、血液循环系统、
健 第4课身体的“总指挥” 神经系统生理结构
康 第5课身体的“联络员”
第6课学会管理和控制自己 提升心理健康和社会适应良好状态的意识和能力
第7课制定健康生活计划 制订健康生活计划
单元内容分析
本单元共 7 课，以身体健康为线索，始于对自己身体素质状况的检测与评估，终于制订健康生活计划。
第 2 课至第 5 课侧重对人体运动系统、血液循环系统、神经系统生理结构相关知识的学习，认识身体各系统器官及其功能、保护身体各系统器官的健康，以此为依托，进一步帮助学生建构“人体由多个系统组成，分工配合，共同维持生命活动”的认知。
第 6 课通过“管理和控制自己”相关内容的学习，学习维护身体健康、心理健康的相关知识，指向引导学生提升心理健康和社会适应良好状态的意识和能力。
2
学情分析
学生已有知识分析：
学生在四年级时已经学习了人体的呼吸与消化相关知识，初步探究过部分人体知识，对探究的方法也有一定的了解，并且保持了继续探究的兴趣。
学生身心健康现状分析：
学生正处在身心生长发育的青少年时期，大多数学生不知道如何对自己的身心健康状况进行评估，对学习和生活习惯上存在的不利于身心健康的行为也不自知；还未建立完整的健康理念和意识，也没有形成改变不良生活习惯和行为方式的认识。
单元作业目标
1.巩固、强化已学习的人体运动系统、血液循环系统、神经系统的相关知识。
概念目标
2.保护身心健康的知识。
1.学会收集各种信息，能够对收集来的数据进行分析、比较、评估。
2.能对自己的身体状况做出客观真实的评价。
3.能基于自己的切身体会以及对周围人和事的观察，通过分析和推理，形成正确的探究目标 认识。
4.能结合自己的实际，制订科学合理的健康行动计划。
5.能通过与他人交流与分享，获得面对压力、冲突等情况时合理控制、管理自我的方法。
1.养成对人体知识和健康知识的探究兴趣。
2.愿意与同学分享资料，倾听别人的观点，并充分表达自己的感受，在合作中构建态度目标 新知。
3.能够以科学数据为依据，对自己体质健康状况作出真实而客观的判断。
4.能够创造性地设计制作宣传海报，制订健康行动计划，付诸行动，并坚持不懈。
社科文化 1.能够用所学知识指导自己的学习与生活，体会科学知识与生活的联系。
目标 2.了解科学管理自我可以提高自己的生活质量和学习效率，养成健康生活习惯。
单元作业设计思路
1.研读《小学科学课课程标准（2017版）》，理清教学内容，分析教学背景；
2.制订单元学习目标和作业目标；
3.作业设计基本流程：明确作业目标、选取情境素材、设定问题任务、设计评价标准和方式。
3
课时作业组成要素
作业类型
课前作业 课堂作业 课后作业
作业内容
设计内容 设计意图 “五悦”评价参考维度 “多维”互评模式
作业分析
作业完成情况预测 作业效果评估
4
课时作业评价（特色）
“五悦”评价参考维度
技能常识学科的实践作业不像文化课作业那样有一个对错的标准，能够根据作业内容的正确率及书面整洁度进行评价。
实践性作业对学生来说，驱动性较强，但这类作业的评价，一直没有一个量化标准可供参考，往往是教师根据个人主观看法给予简单的评价，评价的意义和驱动性不够。
结合科学学科的特点，围绕我校“悦”文化的核心理念，本着鼓励学生的原则，我们研究制定了以鼓励为主，分层评价、多维互评的评价方式，对科学课实践作业进行可量化的等级评价。以下是“五悦”评价参考维度：
时效性 及时完成、按时提交作业
“三悦”内涵 完整性 完成作业的全部内容
真实性 作业的数据及描述是真实的
“四悦”、“五悦”内涵 协作性 完成作业过程中，与他人合作或借助其他资源
创新性 围绕作业内容，有超出预期的收获和想法
“三悦”标准：时效性、完整性、真实性全部达成。
“四悦”标准：在获得“三悦”基础上，达成协作性、创新性两项之一。
“五悦”标准：在获得“三悦”基础上，达成协作性、创新性两项。
备注：达到“三悦”标准即是优秀，达到“四悦”、“五悦”标准均是优+。
“多维”互评模式
有时候，科学实践作业的完成不仅需要个人的努力，还需要其它同学、家长、教师的协助和各项资源的使用，只要是参与完成作业的成员，都应享有互评的权利。科学实践作业依据“五悦”评价标准，以作业参与者们为评价主体，采用了“多维”互评模式，用多维评价的方式，提高学生的作业体验感，激发学生完成作业的热情，促进学生广开思路，鼓励学生高效完成作业；同时帮助学生建立默契的学习氛围和和谐的人际关系。
“多维”评价主体 评价主体参考维度
教师依据“五悦”评价标准对作业进行评价；
师生互评
学生对教师在作业完成中发挥的“协作（指导）性”进行评价。
学生自评、互评 学生之间依据“五悦”标准对作业进行评价。
学生、合作伙伴（资源） 学生、合作伙伴对彼此在完成作业中发挥的“协作性”、“创新性”进
互评 行评价。学生对获取资源信息的渠道进行评价，分享优质的信息渠道。
5
课题：第 1 课 我们的身体
课时目标
科学概念目标：
●健康包括身体健康、心理健康等。
●影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等。良好的生活习惯有益于健康。
●噪音、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。良好的生存环境有益于健康。
科学探究目标：
●能运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，形成完整有效的信息。
●能运用分析、比较的方法，依据自己的健康数据及《国家学生体质健康标准（2014 年修订）》，对自己和他人的健康状况做出客观、准确的评估。
科学态度目标：
●能对自己的身体状况做出客观真实的评价，并愿意与人交流。
●在进行多人合作时，愿意与人沟通，并能综合考虑小组各成员的意见，最终达成共识。
科学、技术、社会与环境目标：
●知道人类活动会影响环境，环境的改变又会影响人类的健康与生活。
教材分析
本课教学内容以《国家学生体质健康标准（2014 年修订）》中五年级学生的相关数据为依托，引导学生关注并能客观评估自己的身体健康状况；通过查阅资料和讨论交流了解现代健康新理念、影响青少年健康的主要因素以及环境对人体健康的影响，引导学生建立完整的健康理念，树立健康意识，养成良好的健康生活习惯和行为方式。
作业目标
科学概念目标：
●影响健康的因素是多方面的。良好的生活习惯有益于健康。
科学探究目标：
●可以运用一定的方法搜集家庭成员的健康信息，尝试提出健康建议。
●运用表格统计的方式收集信息,对信息进行简单的分析、比较，对自己和他人的健康状况做出客观、准确的评估。
科学态度目标：
●关注自己和家人的健康。
●能对自己和受调查者的身体状况做出客观真实的评价，并愿意与人交流。
6
作业设计内容及依据
设计内容 设计意图 “五悦”评价 多维互评
教师准备 1.服务教学
课前一周，向学生发放体质调查记 为课堂教学提供 “ 三悦 ” 标
录表，明确作业内容和完成时间。 真实的数据支撑。 准：按时完成《体
与体育课的教学 质调查记录表》并
作业内容 内容相结合，让学生 上交。 师生互评
在体能测试的同时完
体质小调查： 成数据的收集，带到 “ 四悦 ” 标
请你结合体育课上的体能检测和平 科学课的课堂上进行 准：作业中能体现 学生自评、
时的自我检测，填写现阶段的体质信息。 研究学习，体现出学 出与他人的相互 互评
课 科融合的教学理念。 合作的信息，互评
体质调查记录表 的信息。 学生与合
班级： 姓名： 年龄： “ 五悦 ” 标
前 作伙伴互
2.体现学生主体 准：围绕作业内
作 作业栏 评
容，有超出预期的
业 身高 厘米 1.将调查作业的 收获和想法。
主体设置为学生自
体重 千克
己，不仅能激发学生
肺活量 毫升 的兴趣，有利于调查
作业的完成；更能引
10
50 米跑 秒 起学生对自身体质的
分 关注，为后续的学习
一分钟跳绳 个
探究提前铺垫。
钟
一分钟仰卧起坐 个 2. 学生需要组
织协作人，按照作业
评价栏 要求，协助完成作业
内容，取得调查数据，
老师评我 悦 互相评价。在这个过
程中，能充分展现出
我评老师 悦
学生在作业完成过程
我评自己 悦
中的主导地位，锻炼
同学评我 悦 学生的组织协调能
力。
我评合作伙伴 悦
合作伙伴评我 悦
7
设计内容 设计意图 “五悦”评价 多维互评
作业内容 1.服务教学
我是家庭小医生（一） 通过搜集、分析 “ 三悦 ” 标
——健康调查员 家庭成员的健康信 准：及时，完整的
在家里扮演健康调查员，调查家庭 息，结合课堂学习的 完成作业并上交， 师生互评
成员的身体状况。（学生可以自主补充 内容，发现影响健康 且是真实数据。
其它的体质健康调查项目，如：血压、 的因素是多方面的， 学生自评、
血糖参数，体检单的数据信息等） 尝试提出科学的健康 “ 四悦 ” 标 互评
完成调查后，请你和家人根据调查 建议。 准：作业能体现出
表反映的信息，进行交流，了解他们对 预测学生提出的 家庭成员间的协 学生与合
健康的看法，尝试提出你的健康建议。 健康建议中会出现 作，调查结果获得 作伙伴互
“增加体育运动”的 家庭成员的认同。 评
建议，可以为下节课
作业栏
教学内容作铺垫。 “ 五悦 ” 标
课 家庭成员 准：调查到了家庭
成员表格以外的
后 调查项目
2.体现学生主体 体质信息，给健康
作
建议的提出提供
业 身高
学生能够合理分 了更多的依据。
10 体重 工和简单规划，指导
受调查者，协作配合，
BMI
分
完成信息的收集、记
钟
录和整理、分析，经
我的健康建议： 过思考后，能够提出
科学合理的健康建
评价栏 议。
老师评我 悦
我评老师 悦
我评自己 悦
同学评我 悦
我评合作伙伴 悦
合作伙伴评我 悦
8
作业分析
作业完成情况预测 作业评估
1.作业内容与体育课教学
内容关联，能体现出学科整合
的设计理念。
作业内容的设计贴近学生，能充分调动学生完成作 2.作业内容贴近学生的学
课前作业 业的兴趣，愿意积极主动的完成，预测大部分学生能在 习和生活，能够引起学生的兴
合作伙伴的配合下完成作业。 趣。
3.通过完成作业，培养学生
自主探究、组织协调、搜集分
析信息等各方面的能力。
1.家庭体质调查的过程可
以让学生巩固课堂所学，培养
学生科学调查能力、组织协调
调查作业的内容与学生生活联系紧密，容易完成。 和解决问题等方面的能力。
2.通过调查作业的完成，增
课后作业 全程需要身边的亲人或朋友协作完成，预测大部分学生
进学生与周围人的了解，培养
能够组织分工并完成。
良好的家庭氛围和和谐的社会
氛围，进行德育渗透。
3.为下一节课的探究内容
进行铺垫。
9
课题：第 2 课 身体的运动
课时目标
科学概念目标：
●身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。
●体育运动对促进骨骼、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。
科学探究目标：
●能用看、摸等不同的观察方法，感知人体运动时的变化。
●能通过自制的模型将自己观察、感知、思考的结果呈现出来。
科学态度目标：
●愿意与他人合作交流、分享研究结果。
科学、技术、社会与环境目标：
●知道生活中的一些物体与人体有相似的运动结构，体会科学在生活中的应用。
教材分析
本课是五年级上册《健康生活》单元的第 2 课。身体的运动机能状况是检验身体健康与否的最外显的指标之一。与所有生物体一样，人体的身体结构都是与其功能相适应的，是为了满足其自身生长发育和生存的需要。如果说第一课是从整体视角审视评估学生自己的身体健康状况，那么本节课则站在人体系统、器官的角度认识人体，了解人体的工作机制，促进学生提升健康意识、养成良好的生活习惯。本节课在引领学生悉心体验移动哑铃过程中上肢各部分的变化，认识骨、关节和肌肉，构建骨、关节、肌肉协同配合完成运动的肢体运动模型，进而了解保护运动器官的重要性，以及促进其健康生长发育的方法与策略。
作业目标
科学概念目标：
●身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。
科学探究目标：
●能用看、摸等不同的观察方法，感知人体运动时的变化。
●能够初步分析运动产生的原因，知道高强度运动后肌肉会酸痛。
科学态度目标：
●愿意与他人合作交流、分享研究结果。
●培养学生关注、爱护家人身体健康的情感态度。
科学、技术、社会与环境目标：
●体会科学在生活中的应用。
10
作业设计内容及依据
设计内容 设计意图 “五悦”评价 多维互评
作业内容 1.服务教学
即上节课课后作业的内容。 对上节课的课 “三悦”标
后作业进行评价，回 准：及时，完整
顾上节课的探究内 的完成作业并上 师生互评
容，同时关注学生提 交，且是真实数
出科学的健康建议。 据。 学生自评、
抓住“增加体育 互评
运动有利于身体健 “四悦”标
康”的建议，引入本 准：作业能体现 学生与合作
课的探究内容。 出家庭成员间的 伙伴互评
协作，调查结果
课 获得家庭成员的
认同。
前
作 “五悦”标
业
准：调查到了家
10 庭成员更多的体
质信息，给健康
分
建议的提出提供
钟
了更多的依据。
11
设计内容 设计意图 “五悦”评价 多维互评
作业 1 1.服务教学
我是家庭小医生（二） 通过帮父母按 “三悦”标
——小小按摩师 摩，触摸到肌肉、关 准：能按时完成
同学们的父母每天都要辛劳的工作， 节和骨骼，感受三者 作业。 师生互评
会感到身体的疲惫，我们可以通过按摩帮 协同完成运动的过
助父母放松身体。请同学们尝试为爸妈按 程，巩固课堂探究的 “四悦”标 学生自评、
摩，同时感受按摩过程中骨、肌肉和关节 新知；体会科学在生 准：在完成作业 1 互评
的协同；按摩结束后，体会手部肌肉的酸 活中的应用。 的过程中体现了
痛感。（条件允许，可以拍摄视频上传到 与他人的合作。 学生与合作
作业群中） 伙伴互评
2.体现学生主体 “五悦“标
准：能认识到科
课 通过帮父母按 学知识的在生活
摩，培养学生关心父 中的应用；能表
后
母，体会亲情，建立 达出更多的情感
作
和睦的家庭氛围，将 体验。
业
德育目标渗透到作
15 业过程中。
分
钟
作业 1 评价栏
老师评我 悦
我评老师 悦
我评自己 悦
同学评我 悦
我评合作伙伴 悦
合作伙伴评我 悦
12
设计内容 设计意图 “五悦”评价 多维互评
1.服务教学
作业 2
通过查阅血液 “三悦”标
资料搜集 资料，为下节课提出 准：能按时完成
血液对每个人都非常重要，你对血液 “血液循环”的概念 作业。 师生互评
知识感兴趣吗？请查阅有关人体血液的资 埋下了伏笔。
料，并记录下来。 “四悦”标 学生自评、
2.体现学生主体 准：作业 2 的资 互评
课
后 我的发现：血液 料搜集的过程中
作 通过资料搜集 能够有效的借助 学生对信息
业 提高学生从多个渠 相关资源和信息 获取渠道进
道获取信息的能力， 工具。 行评价，分
10 我查阅的方式是： 培养学生信息收集、 享优质的信
整合能力。 “五悦“标 息渠道。
分
钟 准：能认识到科
学知识的在生活
中的应用；能表
作业 2 评价栏
达出更多的情感
老师评我 悦
体验。
我评老师 悦
我评自己 悦
同学评我 悦
我评信息渠道 悦
作业分析
作业完成情况预测 作业评估
1.通过给家人按摩的感受，
巩固运动系统的知识。
作业 1：为父母按摩的作业内容，学生非常感兴趣，可 2.将德育目标渗透在作业
以很好的与父母互动，有父母家人的协助，预测大部分同学 中，让学生理解父母的辛劳，
课后作业 能完成作业。 学会关心父母。
作业 2：因为信息搜集的方法丰富多样，预测大部分学 3.资料搜集不仅能提高学
生能够根据实际情况完成作业。 生收集信息能力，拓宽视野，
培养科学兴趣；还能为科学课
堂教学提供数据支撑。
13
课题：第 3 课 心脏和血液
课时目标
科学概念目标：
●心脏是重要的人体器官。心跳是心脏工作的外在表现。
●心脏跳动使得血液在血管中流动，维持人的生命活动。
●体育运动可以强健心肌，有利于心血管健康。
科学探究目标：
●能够借助模拟实验推测心脏“工作”的方式。
●学会测量心跳和脉搏。
科学态度目标：
●对研究心脏、血管、血液如何工作并维持人的生存感兴趣。
●通过科学调查，培养学生关注、爱护家人身体健康的情感态度。
科学、技术、社会与环境目标：
●知道体育锻炼可以强壮心脏，并能够用所学知识指导自己的行为。
教材分析
《心脏和血液》是教科版五年级上册《健康生活》单元的第 3 课。心脏、血管和血液属于人体血液循环系统，承担着运输养料和氧气、废物和废气的作用。血液循环系统能否正常工作，直接影响着身体各器官的健康。心跳是人体的主要生命体征之一，心脏停止跳动，意味着生命的终止。本节课从对心脏跳动的测量入手，让学生了解心脏的位置，探索心脏跳动的规律；让学生通过模拟实验了解心脏跳动对维持血液在血管中流动的意义，培养学生建模与推理能力，提升关注心脏、血管健康的意识。
作业目标
科学概念目标：
●心脏是重要的人体器官。心跳是心脏工作的外在表现。
●体育运动可以强健心肌，有利于心血管健康。
科学探究目标：
●学会测量心跳和脉搏的方法。
科学态度目标：
●对研究心脏、血管、血液如何工作并维持人的生存感兴趣。
科学、技术、社会与环境目标：
●知道体育锻炼可以强壮心脏，并能够用所学知识指导自己的行为。
●通过科学调查，培养学生关注、爱护家人身体健康的情感态度。
14
作业设计内容及依据
设计内容 设计意图 “五悦”评价 多维互评
作业内容 1.服务教学
即上节课课后作业 2 的内容 评价学生作业 2 “三悦”标
的完成情况。从收集到 准：能按时完成
的“血液”信息入手， 作业。 师生互评
引入本节课“血液循
环”的探究内容。 “四悦”标 学生自评、
准：作业 2 的资 互评
料搜集的过程中
2.体现学生主体 能够有效的借助 学生对信息
相关资源和信息 获取渠道的
通过资料搜集，提 工具。 可靠度、信
高学生从多个渠道获 “五悦“标 息量的丰富
课 取信息的能力，培养学 准：能认识到科 性进行评
前 生信息收集和整合能 学知识的在生活 价。
作 力。 中的应用；能表
业 达出更多的情感
体验。
10
分
钟
15
作业设计内容及依据
设计内容 设计意图 “五悦”标准 多维互评
作业准备 1.服务教学
听诊器，秒表，实验记录表。 通过课堂作业的 “三悦”标
形式，测量并比较平时 准：能在课堂上 师生互评
经常运动和不经常运 及时完成作业。
作业内容 动的同学原地跑一分 学生自评、
钟后恢复正常心跳所 “四悦”标
互评
需要的时间，帮助学生 准：作业过程中，
测量和比较 建立适度体育锻炼有 能与他人团结合 学生与合作
剧烈运动后我们的心跳会加快，运 益于心脏健康的认识。 作。
伙伴互评
动停止后心跳会慢慢恢复正常状态。请
在小组内找到一个爱运动的同学和一个 “五悦”标
不爱运动的同学，在原地跑一分钟后， 2.体现学生主体 准：通过对测量
测量并比较他们恢复正常心跳所需的时
课 数据的思考与讨
堂 间。思考并讨论：体育锻炼对对我们的 通过小组合作共 论，对心脏健康
作 心脏健康有什么影响？ 的影响因素有自
同完成测量和记录，培
业 测量记录表 己独到的理解。
养学生的合作精神和
测量 原地跑一分钟后心跳变化
严谨的实验态度。
10 内容 （单位：次/每分钟）
通过思考与讨论，
分 0 分 1 分 2 分 3 分 4 分 5 分
培养学生的交流能力
钟 被测人 钟 钟 钟 钟 钟 钟
和分析判断能力，让学
爱运动
生在讨论中自主的发
的同学
现：平时经常参加体育
锻炼的人在剧烈运动
不爱运
动的同 后心脏恢复正常心跳
学 所需的时间较短，证明
体育锻炼可以强壮心
评价栏
脏。
老师评我 悦
我评老师 悦
我评自己 悦
同学评我 悦
我评合作伙伴 悦
合作伙伴评我 悦
16
设计内容 设计意图 “五悦”标准 多维互评
作业内容 1.服务教学
我是家庭小医生（三） 复习巩固测量心 “三悦”标
率和脉搏的方法。
——内科小医生 准：按时完成作
通过测量并对比
请你扮演一个小医生，为父母测一 业；测量数据完
师生互评
测心率和脉搏，试着分析两者之间的联 脉搏和心跳的次数，学 整、真实。
系。 生发现每分钟心跳次 学生互评
数和脉搏次数是相同 “四悦”标
的，可以通过测量脉搏 准：通过与他人 学生与合作
合作得到相关的
来描述心率。 伙伴互评
信息和数据。
2.体现学生主体 “五悦”标
准：通过对家庭
课 学生与家庭成员 成员健康信息调
后 间合作完成作业，培养 查 表 数 据 的 分
作 家庭成员健康信息调查表 合作精神。 析，有更多的发
业 通过调查作业和 现，提出合理的
（单位：次/每分钟）
数据分析，对研究心脏 建议。
10 成员 我 爸爸 妈妈 如何工作并维持人的
分 心率 生存感兴趣。
钟 在与家人的互动
脉搏 过程中，增进学生关心
家人身体健康的情感。
是否健康
评价栏
老师评我 悦
我评老师 悦
我评自己 悦
同学评我 悦
我评合作伙伴 悦
合作伙伴评我 悦
17
作业分析
作业完成情况预测 作业评估
1.家庭体质调查的过程可
以让学生巩固课堂所学，培养
学生科学调查能力、组织协调
调查作业的内容与学生生活联系紧密，容易完成。全程 和解决问题等方面的能力。
2.通过调查作业的完成，增
课前作业 需要身边的亲人或朋友协作完成，预测大部分学生能够组织
进学生与周围人的了解，培养
分工并完成。
良好的家庭氛围和和谐的社会
氛围，进行德育渗透。
3.为下一节课的探究内容
进行铺垫。
1.作业能够有效体现科学
概念目标和科学探究目标。
2.作业活动有趣，学生能
学生对测量心跳的课堂作业很感兴趣，能够积极参与， 够积极参与。
3.在已经学会使用听诊器
预测大部分学生能够达成基本目标。
课堂作业 的基础上完成测量心跳的作
为了使测量的数据更准确，需要对测量中的注意事项进
业，使学生感受到专业测量工
行提醒。
具的优势，进一步体会到了科
学知识在生活中的应用，同时
培养了学生的实验能力和科学
态度。
1.通过比较心率和脉搏之
间的关系，培养学生分析与解
决问题的能力。
此科学调查过程需要家庭成员的积极配合，学生对于家 2.让学生关注家庭成员的
课后作业 庭成员的健康很关注，能够主动积极的去完成作业。预测大 心脏健康，培养学生关心家人
部分学生能够完成。 身体健康的情感。
3.注重作业的实践性和合
作性，鼓励家长和学生参与作
业的评价。
18
课题：第 4 课 身体的“总指挥”
课时目标
科学概念目标：
●人脑能够指挥人的行动，产生思想和情感，进行认知和决策。
●人脑包括大脑、小脑和脑干等部分，分别控制着人体不同的生命活动。
●大脑具有记忆、思维等高级功能。
●充足的睡眠、轻松愉悦的心情等有益于脑的健康。
科学探究目标：
●能够通过查阅资料寻找问题的答案。
●能够通过体验活动推测大脑具有记忆功能。
科学态度目标：
●对研究脑的结构与功能有兴趣。
●在进行多人合作时，愿意沟通交流，综合考虑小组各成员的意见，形成集体的观点。
科学、技术、社会与环境目标：
●能够应用脑科学知识指导自己的学习和生活，体会科学知识与生活的联系。
教材分析
人体的中枢神经系统包括脑和脊髓。人脑具有高级功能，控制着人体的大部分生命活动现象，能够指挥人的行动，产生思想和情感，进行认知和决策，是认知、情感、意志和行为的生物基础。本课将引导学生认识脑的结构特点，依据日常生活和游戏体验了解脑的功能，通过讨论交流进一步增强保护脑及科学用脑的意识。帮助学生意识到脑对我们学习和生活的重要性，强化科学用脑、爱护脑、保护脑的意识，继续引导学生形成良好的生活习惯。
作业目标
科学概念目标：
●充足的睡眠、轻松愉悦的心情等有益于脑的健康，对研究脑的结构与功能有兴趣。
科学探究目标：
●能够通过讨论、查阅资料寻找问题的答案。
科学态度目标：
●在进行多人合作时，愿意沟通交流，综合考虑小组各成员的意见，形成集体的观点。
科学、技术、社会与环境目标：
●能够应用脑科学知识指导自己的学习和生活，体会科学知识与生活的联系。
19
给学生提供一个开放自由、宽松的作业空间，学生自主安排和记录，允许作息表中有问题存在，提供后续探
悦
究的素材和参照。
悦
悦
20
作业设计内容及依据
设计内容 设计意图 “五悦”评价 多维互评
教师准备
1.服务教学
课前给学生发放作息时间记录表，也可 “三悦”标
用其他方式记录。 通过前置性作业 准：按时完整的
的设置，让学生有备而 完成并上交。 教师评价
来，对课上要探究的内
作业内容 容就不会有陌生感。 “四悦”标 学生自评、
准：作业中能体 互评
记录一天的作息时间 课前记录是学生 现出对他人意
实现知识的自我建构， 见的收集和采
形成科学概念的重要 纳。
途径。记录一天作息时
间，调动学生探究的兴 “五悦”标
趣，为后续探究讨论做 准：作业中能展
课
前 准备。 现丰富多样的
作 项目内容，科学
业 紧凑的时间安
排，个性独特的
10 记录方式并受
分 2.体现学生主体 到集体认可。
钟
评价栏
老师评我
我评自己
同学评我
设计内容 设计意图 “五悦”评价 多维互评
作业内容 达成综合目标
我是家庭小医生（四） 能通分析一天的 “三悦”标
——小小时间管理师 作息时间，巩固新知学 准：及时优化修
1.优化一天作息时间表，指导今后作 习，引导学生关注科学 改作息时间表。 教师评价
息。 用脑，合理安排时间，
结合你记录的一天作息时间，从用脑的 培养学生用所学知识 “四悦”标 学生自评、
角度分析作息时间安排是不是合理？ 解决实际问题、指导和 准：能体现出通 互评
记录一天的作息时间 改善自己生活的意识 过课堂学习后，
和能力。 采纳了科学的
建议，进行了合
理的二次修改。
课
“五悦”标
后
准：作业中能展
作
现丰富多样的
业
项目内容，科学
紧凑的时间安
5
排，个性独特的
分
记录方式。
钟
我的修改意见：
。
评价栏
老师评我 悦
我评自己 悦
同学评我 悦
21
设计内容 设计意图 “五悦”评价 多维互评
2.制作简易大脑模型（选做） 达成综合目标
材料自选（提示：可选用纸泥、面团等），
可与他人合作完成。 “三悦”标
帮助学生强化关 准：按时完成模
于大脑的认识，培养学 型制作。 教师评价
生建模的意识和能力。
“四悦”标 学生自评、
准：学生完成作 互评
业的过程中体
现了与他人的 学生与合
评价栏
合作，或借助其 作伙伴互
老师评我 悦
他资源。 评
我评老师 悦
我评自己 悦 “五悦“标
课 同学评我 悦 准：制作模型过
后 我评合作伙伴 悦 程中，在尊重事
作 合作伙伴评我 悦 实的基础上，加
业 入了个人的独
20 特想法和创作。
分
钟
22
作业分析
作业完成情况预测 作业评估
结合小学生的学习能力和心理特点，记录一天作息时间， 1.作业形式简单，难度
难度不大，预测大部分学生能够独立完成。 低。
课前作业 但是工作日和休息日的作息时间略有差异，需要对学生 2.作业内容记录学生一
进行引导，可以分开制作工作日和休息日两个时段的作息时 天的作息时间，为后续分析
间表。 作息时间是否合理做铺垫。
课后作业的完成更多靠学生的自觉和兴趣，作业设置分 课后作业是对课前作业
析自己作息以及动手制作模型活动，预计学生会按时完成作 的延续，引导学生关注科学
业 1，对制作模型有兴趣的学生和对学校教育比较关注的家 用脑，合理安排时间，培养
课后作业 庭，会完成作业 2。 学生用所学知识解决实际问
作业 2 虽然不要求所有学生完成，但是会在班级里面向 题、指导和改善自己生活的
全体学生展出、评价，以此鼓励完成作业 2 的学生，激励未 意识和能力。同时培养学生
主动完成的学生。 动手能力及建模意识。
23
课题：第 5 课 身体的“联络员”
课时目标
科学概念目标：
●人体感受外部环境刺激并做出反应，是神经系统协助完成的。
●神经系统中脑、脊髓和神经是协同工作的。
●神经从身体各个部位接受信息传递给脑或脊髓，再将脑和脊髓发出的信息传给身体相应部位，使身体做出不同的反应。
●减缓精神压力，保持轻松愉悦的心情有益于神经系统的健康。
科学探究目标：
●能够通过阅读资料获取信息，构建新知。
●能够基于接球的体验活动，推测神经系统的工作过程。
科学态度目标：
●表现出对于人对环境刺激是如何产生反应的探究兴趣。
●愿意倾听别人的观点，并充分表达自己的感受，在与同伴在交流中达成共识。
科学、技术、社会与环境目标：
●知道减缓精神压力，保持轻松愉悦的心情有益于神经系统的健康。
●知道有效的学习和训练能够改变神经系统的功能，并能以此指导自己的学习。
教材分析
神经系统包括中枢神经系统和周围神经系统，我们通常所说的神经是周围神经系统。它是连接中枢神经和身体各个部分的“联络员”，负责收集身体受到的环境刺激的信息，并将其传递给脑、脊髓，再将脑、脊髓发出的指令传递给身体相应部分，使其作出相应的反应。本课在认识脑的基础上，通过扔和接乒乓的体验活动感受人体对外界环境变化的反应，体会人脑与神经是怎样工作的，从而了解神经系统的工作机制以及神经系统对身体健康及学习的重要性，提升保护神经系统的意识和能力。
作业目标
科学概念目标：
●人体感受外部环境刺激并做出反应，是神经系统协助完成的。
●神经从身体各个部位接受信息传递给脑或脊髓，再将脑和脊髓发出的信息传给身体相应部位，使身体做出不同的反应。
科学探究目标：
●能够基于体验活动及分析，推测神经系统的工作过程。
科学态度目标：
●愿意倾听别人的观点，并充分表达自己的感受，在与同伴在交流中达成共识。
科学、技术、社会与环境目标：
●知道有效的学习和训练能够改变神经系统的功能，并能以此指导自己的学习。
24
作业设计内容及依据
设计内容 设计意图 “五悦”评价 多维互评
作业内容 1.服务教学
我是家庭小医生（五） 巩固课堂所学内 “三悦”
——小小健康管理师 容。 标准：按时完
1.选择一项你喜欢的运动，和家人说一 基于对神经系统 整 的 完 成 作 教师评价
说在完成这项运动过程中，神经系统是如何 特点与功能的认识， 业。
课 工作的。 引导学生结合自己的 学生互评
日常坐姿，构建保护 “四悦”
后
神经系统的认知。 标准：在完成 学生与合
作
作业的过程中 作伙伴互
业
2.体现学生主体 体现了与他人 评
课后选择性的的 的合作。
家庭作业，给了学生 “五悦”
2.制作一张“保持正确坐姿”的海报， 更多的自主权。寓教 标准：在实际
分 并贴在自己的书桌前。 于乐，和家人合作完 学习、生活中
钟
成，在家庭建立起和 能够纠正错误
评价栏
谐默契的自主学习环 的坐姿，坚持
老师评我 悦 境。 正确坐姿，感
我评老师 悦
制作海报，旨在 受到正确坐姿
我评自己 悦 引导学生用其指导自 带来的益处。
同学评我 悦 己的行为，树立健康
我评合作伙伴 悦 意识，养成良好的生
合作伙伴评我 悦 活习惯。
作业分析
作业完成情况预测 作业评估
1.作业形式时很多学生
可以接受的，可以大大提高
作业完成率。
课后作业 课后作业的内容明确，形式开放，学生易接受，并且完 2.与家人交流谈话，可
成的难度不大，用时不多，大多学生可以较好的完成作业。 以锻炼学生的语言表达，培
养学生的思维。同时还能增
进学生与家人之间的感情，
进行情感价值观的教育。
25
课题：第 6 课 学会管理和控制自己
课时目标
科学概念目标：
●大脑管理人的情绪、意志、行为等，人的情绪、意志、行为是可以控制的。
●长期的精神压力会影响人的身心健康。
●良好的沟通方式可以避免冲突。
●体育锻炼有助于减缓精神压力。
科学探究目标：
●能基于自己的切身体会以及对周围人和事的观察，通过分析和推理，形成长期精神压力不利于身心健康和大脑可以控制情绪的认识。
●能通过与他人交流与分享，获得面对压力、冲突等情况时，合理控制、管理自我的方法。
科学态度目标：
●勇于面对自己日常生活中不良的情绪表现，并愿意管理和控制好自己的情绪。
科学、技术、社会与环境目标：
●了解科学管理自我可以提高自己的生活质量和学习效率。
教材分析
人的健康包括生理健康（身体健康）、心理健康和社会适应的良好状态。本课关注的就是人体健康的另外一个话题，即心理健康和建立良好的人际关系。目前，心理健康和良好的人际关系已经成为影响青少年健康成长的重要因素，越来越受到学校和社会的关注和重视。
高兴、愤怒、惊奇、悲伤等不同的情绪，也是人体面对外界刺激所作出的反应。这些情绪的产生，同样离不开人体神经系统的工作。大脑控制并管理着我们的情感、意志、行为等表现。
学会管理和控制自己的情绪是作为高级物种的人区别于其他生物的重要标志之一。面对日益增加的来自学习、生活等各方面的压力，虽然还只是小学生，但是他们也已经表现出了由于各种压力所带来的不良情绪等心理问题，而这些不良的情绪如果处理不好，又会严重影响正处于生长发育期的学生的身心发展。本课就是要帮助学生认识到情绪对自身的影响，进而学会管理和控制自己的情绪，保持身心健康，提高自己的生活质量和学习效率。
作业目标
科学概念目标：
●良好的沟通方式可以避免冲突。
●体育锻炼有助于减缓精神压力。
科学探究目标：
●能通过与他人交流与分享，获得面对压力、冲突等情况时，合理控制、管理自我的方法。
科学态度目标：
●勇于面对自己日常生活中不良的情绪表现，并愿意管理和控制好自己的情绪。
科学、技术、社会与环境目标：
●了解科学管理自我可以提高自己的生活质量和学习效率。
26
作业设计内容及依据
设计内容 设计意图 “五悦”评价 多维互评
教师准备 1.基于服务课堂
给每位同学发放一个乒乓球，在班 通过前置性作业 “三悦”标
级里放置“情绪泡泡”盒。 的完成，让学生有备 准：按时完成乒乓
而来，对课上要探究 球上的表情绘制 教师评价
作业内容 的内容就不会有陌生 和词语描述并放
感，可以更高效地聚 到指定的盒子。 学生评价
回忆一件曾引起自己情绪峰值最 焦到与学习生活密切 由于本次作
高的事情，把当时的情绪表情画在乒乓 相关的压力以及其它 业是开放、匿名的
球上，背面用一个词描述，放进班级里 情绪方面，引发学生 提交方式，因此只
的“情绪泡泡”盒，匿名提交。 对自己情感、意志等 针对作业完成的
方面的关注。 情况和内容进行
展示范围 “情绪泡泡”盒 评价。
里的乒乓球数量很
课
下节课，将在科学课上对作业的内 多，说明班级学生参
前
容进行公开交流和评价。 与面广，愿意与他人
作
分享和交流；反之则
业
完成要求 说明大部分学生不愿
意敞开心扉。
5 自愿完成。 结合作业反映出
来的情况，设计有针
分
对性的课堂教学方
钟
案。
2.体现学生主体
匿名提交、自愿
提交等都是出于保护
学生隐私，给学生提
供一个开放自由、宽
松的作业空间，鼓励
学生将极端情绪通过
这种有趣、安全的方
式输出，借此了解学
生的需求，帮助学生
释放情绪和压力的一
种方式。
27
设计内容 设计意图 “五悦”评价 多维互评
制作情绪管理“锦囊” 达成综合目标
我是家庭小医生（六） “三悦”标
——小小心理咨询师 能通过与他人交 准：按时按量完成
流与分享，获得面对 并上交。 教师评价
1.谈话分享 压力、冲突等情况时，
和周围的亲人、老师、同学等，交 合理控制、管理自我 “四悦”标 学生互评
流彼此曾遇到过感到压力很大或情绪 的方法，能够采用参 准：作业中能体现
冲动的事情，一起探讨缓解压力的好方 加体育锻炼的方法减 出对他人意见的 学生与合作
法。 缓精神压力，学会用 收集和采纳。 伙伴互评
良好的沟通方式避免
2.制作“锦囊” 冲突。 “五悦”标
根据课堂所学和课后与他人交流 准：作业中能展现
课 的情况，结合自身的经历，制作一套情 了解科学管理自 个人特别的想法，
绪管理方案，放进情绪管理“锦囊”， 我可以提高自己的生 并受到集体的认
后
并收集周围人对方案的评价。 活质量和学习效率。 可。
作
业 3.下节课将自己制作的“锦囊”带 勇于面对自己日
5 到课堂上来，与大家分享。 常生活中不良的情绪
表现，并愿意管理和
|
控制好自己的情绪。
10
分
钟
28
作业分析
作业完成情况预测 作业评估
1.作业形式有趣，难度低，
对作业完成要求宽松。
2.作业内容贴近学生的学
作业形式独特、开放，内容简单，结合小学生的学 习和生活，能够引起更多的共
鸣。
课前作业 习能力和心理特点，保护了学生的隐私，预测大部分学
3.作业的完成情况能体现
生能够独立完成。
出学生是否愿意与他人交流与
分享自己的经历，有利于初步了
解学生的心理状态，有针对性地
安排课堂教学内容。
1.锦囊的作业形式会受到
很多学生的喜爱，可以大大提高
作业完成率。
2.与周围的人谈话，可以拓
展学生的眼界和思维，为管理和
对该活动有兴趣的学生和正在经历心理压力的学生 控制自己的情绪，提供更多的选
课后作业 择方案，让学生感受到“三人行
们大概率会主动认真完成作业。
必有我师”，养成良好的向他人
学习的品质。
3.多种评价方式，能让周围
的人对自己有更多的了解和认
可，培养与人相处的能力。
29
课题：第 7 课 制定健康生活计划
课时目标
科学概念目标
●良好的生活习惯有益于身心健康。
●科学合理的计划有助于形成健康生活的习惯。
●计划只有变成行动才能产生效果。
科学探究目标
●能结合自己的实际，制订科学合理的健康行动计划。
科学态度目标
●能够把自己制订的计划付诸行动，并坚持不懈。
科学、技术、社会与环境目标
●明确健康的生活方式决定了自己的生活质量。
教材分析
我们的身体是一个统一的整体，身体的一个部分出现问题，会导致其他部分甚至整个身体、心理出现问题。健康的生活方式和生活习惯是维护身体健康的有效措施。本单元在四年级学习了消化和呼吸系统相关知识的基础上，组织学生认识了运动系统，血液循环系统、神经系统。对于人体各系统的认识，本套教科书都是着眼于构成人体系统、器官的生理结构及功能，落脚在保护各系统、器官的健康。本单元教学的最终目的，就是为了运用人体的相关知识，指导学生树立科学的健康意识、养成科学的健康生活习惯。使自己身心健康、快乐成长。
本单元第一课组织学生对自己身体健康状况进行了评估，中间几节课分系统引导学生关注身体不同器官、系统的健康状况及保护的方法。本课则基于前面的学习，又一次将学生的视线聚焦到自身的健康状况，根据自己身体的实际情况，制订适用有效的健康生活计划，用于指导自己今后的生活。本单元的内容结果前后呼应，强化学生对人体健康及养成健康生活习惯和生活方式的认识。
本课关注健康生活计划的合理性、适切性、可操作性，同时关注日常生活中计划的执行和落实情
况。
作业目标
科学概念目标：
●科学合理的计划有助于形成健康生活的习惯。
●计划只有变成行动才能产生效果。
科学探究目标：
●能结合自己的实际，制定科学合理的健康行动计划。
科学态度目标：
●能够把自己制定的计划付诸行动，并坚持不懈。
科学、技术、社会与环境目标：
●明确健康的生活方式决定了自己的生活质量。
30
作业设计内容及依据
设计内容 设计意图 “五悦”评价 多维互评
作业内容 1.基于服务课堂
评价上节课的课 “三悦”标
即上节课的课后作业内容。 后作业，对上节课的 准：按时按量完成
学习内容进行复习和 作业。 师生互评
回顾，过渡到本节课
的学习内容。 “四悦”标 学生自评、
准：作业中能体现 互评
2.体现学生主体 出对他人意见的
收集和采纳。 学生与协
课
给学生作业提供 作人互评
前
一个宽松开放的展示 “五悦”标
作 空间，让学生有被认 准：作业中能展现
可和认可别人的机 个人特别的想法，
业
会，体验成就感。 并受到集体的认
可。
5
|
10
分
钟
31
设计内容 设计意图 “五悦”评价 三维互评
作业内容 达成综合目标
我是家庭小医生（七） 用多元化评价方 “三悦”标
式监督和鼓励学生能
——健康生活规划师 准：能够认真执行
够把自己制定的计划 师生互评
坚持执行健康行动计划，按照健康 健康行动计划，并
付诸行动，并坚持不
行动计划要求，做好每日健康行动记 有数据记录。
懈。 学生自评、
录。 使学生树立科学 “四悦”标准： 互评
每周实验小组内进行交流；月初月 的健康意识、养成科
能够参加定期的
末数据对比，在全班进行“健康行动月” 学的健康生活习惯。 学生、协作
汇报交流，能够对
使学生能够身心 人互评
成果汇报。 他人的作业完成
健康、快乐成长。
课 情况做出客观合
后 理的评价，并有讨
评价栏
作 论记录。
业 老师评我 悦
我评老师 悦 “ 五悦 ” 标
每 我评自己 悦 准：能够感受到执
日 同学评我 悦 行健康行动计划
完 后的身心变化；能
我评合作伙伴 悦
成
合作伙伴评我 悦 够在计划实施的
计 过程中，对计划进
划 行合理的调整和
要 完善。
求
32
作业分析
作业完成情况预测 作业评估
1.锦囊的作业形式会受到
很多学生的喜爱，可以大大提高
作业完成率。
作业的形式和内容有趣，结合小学生喜爱新事物的 2.与周围的人谈话，可以拓
展学生的眼界和思维，为管理和
课前作业 心理特点，会受到大部分学生的喜爱，预测大部分学生
控制自己的情绪，提供更多的选
能够完成“锦囊”作业。
择方案。
3.多种评价方式，能让周围
的人对自己有更多的了解和认
可，培养与人相处的能力。
1.有助于学生养成良好的生
活习惯，从而提升学习品质。
2.差异化作业兼顾了个体差
实施计划是一个长期坚持的作业，需要学校、家庭、 异，体现了作业的合理性和实效
课后作业 学生本人三方积极配合完成，并设有相应的激励和监督 性。
措施。预计有三分之二的学生能够坚持完成，部分学生 3.注重作业的实践性和合作
需要教师关注督促。 性，鼓励家长和学生参与作业的
评价，做到作业多样性，评价多
元化。
33
单元作业
单元复习目标
科学概念目标
●巩固、强化已学习的人体运动系统、血液循环系统、神经系统的相关知识。
●保护身心健康的知识。
科学探究目标
●能够整合多方信息，通过分析和推理，形成正确的认识。
●能够与他人交流分享，学会合理管理自己的身心健康。
科学态度目标
●愿意合理有效管理自己的身心健康。
●愿意向他人提出管理身心健康的建议。
科学、技术、社会与环境目标
●能够用所学知识指导自己的学习与生活，体会科学知识与生活的联系。
●了解科学管理自我可以提高自己的生活质量和学习效率。
教材分析
我们的身体是一个统一的整体，身体的一个部分出现问题，会导致其他部分甚至整个身体、心理出现问题。健康的生活方式和生活习惯是维护身体健康的有效措施。本单元在四年级学习了消化和呼吸系统相关知识的基础上，组织学生认识了运动系统，血液循环系统、神经系统。对于人体各系统的认识，本套教科书都是着眼于构成人体系统、器官的生理结构及功能，落脚在保护各系统、器官的健康。本单元教学的最终目的，就是为了运用人体的相关知识，指导学生树立科学的健康意识、养成科学的健康生活习惯。使自己身心健康、快乐成长。
作业目标
科学概念目标
●巩固、强化已学习的人体运动系统、血液循环系统、神经系统的相关知识。
●知道保护身心健康的知识。
科学探究目标
●能够与他人交流分享，学会合理管理自己的身心健康。
科学态度目标
●愿意合理有效管理自己的身心健康。
●愿意向他人提出管理身心健康的建议。
科学、技术、社会与环境目标
●明确健康的生活方式决定了自己的生活质量。
34
作业设计内容及依据
设计内容 设计意图 “五悦”评价 多维互评
我是健康生活指导师 1.基于服务课堂
作业内容一 对本单元的健康生 “三悦”标
准：能够按时完
活知识学习的总结。
基于所学知识，收集更多的相关资料， 成作业，作业是 师生互评
将本单元学习内容
设计出图文并茂的健康生活宣传海报。 否反应出关于身
运用到生活和学习中，
海报尺寸：4K 心健康管理方面 各小组自
学以致用，并且通过各
的社会现状，导 评、互评
种形式去影响带动周围
作业内容二 向性是否正确。
的人，延伸知识的影响
是否有感染力、 小组成员
面。
基于所学知识，结合当今社会普遍存在 说服力。 互评
的不健康的生活习惯问题，编排一部引导观 2.体现学生主体
众健康生活的情景剧。 “四悦” 标
情景剧时间：15-20 分钟 多层性：提供作业 准：能够在团队
中最大程度发挥
选项，学生可以结合团
作业要求 自己的作用。
队特点，自主选择作业
结合本组成员的特长和实际情况，选 内容，组织完成。 “五悦”标
合作性：单元作业
择一项单元作业，以小组为单位完成。 准：情景剧内容
需要团队合作完成，培
是否有感染力，
养学生自主合作的能
作业展示及评价 海报是否有说服
力。
力。
实践性：作业需要
展示：
学生结合生活实践，收
在教室内展出海报；联合班级中队，与
集整理、分析、整合各
班队会整合，开展情景剧表演。
种信息，选择擅长的形
评价：
式表现出来，培养了学
按照“五悦”标准进行评价，并颁发荣
生的综合素养。
誉称号。
作业准备时间
两周时间。
35
作业分析
作业完成情况预测 作业评估
1.能体现整个单元的关联
性和整体性，综合达成本单元
的四维目标。
2.依据课程标准，紧扣教
材内容，兼顾群体特点与个体
差异，体现了作业的合理性、
分层的作业设计，会给学生更大的选择空间，加上团队力量的支 针对性和实效性。
3.两种作业形式都比较有
撑，预测全体学生能够达成基本目标。
趣，会受到很多学生的喜爱，
可以大大提高作业完成率。
4.注重作业的实践性和合
作性，做到作业多样性，评价
多元化。
5.有助于学生养成良好的
生活习惯，从而提升学习和生
活品质。
36
37

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