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2015思品中考复习系列：10.自尊自信
一、梳理知识夯基础
考点一：懂得自尊和自爱，理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提，不做有损人格的事。
1.什么是自尊？
自尊即自我尊重，指即不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。自尊是恰如其分地肯定自己，它是一种健康良好的心理状态。
2.自尊的表现是什么？
（1）自尊者知耻、懂得尊重他人，最看重自 ( http: / / www.21cnjy.com )己的人格，自尊者达观、豁达、开朗、适度；（2）自尊者在获得肯定时会感到愉悦和满足，否定会情绪低落，心灵受到伤害。
3.什么是自爱？和自尊是什么关系？
自爱基本含义是自己爱护自己，自尊是自己尊重 ( http: / / www.21cnjy.com )自己，虽然表述各有侧重，但在日常生活中，二者往往合并使用。自尊和自爱都是对自我的关注与肯定，是一种个人的快乐之源，更是成功之始。
4.为什么要自尊？
（1）自尊是获得尊重的前提，一个没有自尊的 ( http: / / www.21cnjy.com )人很难获得别人的尊重；（2）自尊有利于激发我们奋发向上，有利于我们形成健康的人格，有利于我们立身社会。
5.自尊和知耻的关系是怎样的？
知耻是自尊的重要表现，做人不能没有自尊，真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。
6.怎样维护自尊？
（1）自尊者最看重自己的人 ( http: / / www.21cnjy.com )格，人格是人的第二次生命，我们可以舍弃许多东西，但是不能丧失自己的人格；（2）赢得他人的尊重，首先要尊重他人；（3）正确对待别人的议论和批评；（4）自尊要适度；（5）走出虚荣的误区，虚荣心不是真正的自尊。
7.如何尊重他人？
（1）尊重他人的最基本的表现：对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格；
（2）尊重他人的方法：真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度感同身受，推己及人。具体表现在以下两个方面：
①善于欣赏和接纳他人，由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处，同时接纳别人的缺点；②不做有损他人人格的事情。
考点二：养成自信的生活态度，逐步培养自信品质。
1.自信的含义是什么？
自信是对自己力量的确信，深信自己一定能够做成某件事，实现所追求的目标。
2.自信的重要性是什么？
（1）自信是成功的基石，自信对成功非常 ( http: / / www.21cnjy.com )重要；（2）自信者乐观、好奇、专注，能够不达目的不罢休，有助于事业的成功；（3）自信使人有克服困难的勇气和自强不信的力量；（4）自信能使人充分发掘潜能。
3.自信与自负、自卑的区别是什么？应该怎样来矫正自卑和自负？
区别：自卑和自负都是自信的误区，自 ( http: / / www.21cnjy.com )卑的人自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而觉得自己毫无价值，低人一等，没有看到自己的优点和长处；自负的人自以为了不起，瞧不起别人，只看到自己的优点，没有看到自己的缺点，听不进别人的意见，嫉妒心很重，容易与别人关系疏远；只有自信的人既能看到自己的优点又能够看到自己的缺点，实事求是看待自己。
矫正自卑的方法：（1）尽量消除环境 ( http: / / www.21cnjy.com )中的不良刺激，努力为自卑少年创造温暖、积极向上的氛围；(2)正确认识自己的优点和缺点，尤其是看到自己的过人处。（3）学会运用心理防御机制，在遇到挫折时，从多种角度辩证看问题，形成“合理性”认识；（4）可以通过补偿来矫正。
矫正自负的方法：（1）学会接受批评者并不是让 ( http: / / www.21cnjy.com )自负者完全服从他人，只是要求他们正确的对待他人的评价；（2）平等地去对待他人，学会与人平等相处，不能看不起别人。
4.怎样培养自信品质？
（1）看到自己的进步与长处，这样找到自信的支点；
（2）在成功中积累成功，增强信心和实力，实力是撑起自信的杠杆；
（3）正视自己的不足，并想办法加以弥补使之变弱为强；
（4）要自信必须克服自卑心理。
二、触摸最新中考题
1.【2014广东省】在北 ( http: / / www.21cnjy.com )京务工的曹昌宝说，我来京已十年，出门会注意衣着整洁，举止文雅。曹昌宝的言行不仅是“仓癝实而知礼节、衣食足则知荣辱”的自然反映，更是对城市产生融入感的生动诠释。这反映曹昌宝是一个（ ）【来
A.追求表面荣耀、虚荣的人 B.有知耻心、自负自做的人
C.不容别人歧视、侮辱的人 D.尊重他人，维护自尊的人
2.【2014衡阳】孟子说：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”这句话告诫我们（ ）
A．一个尊重别人的人，才能得到别人的尊重
B．要自尊自爱
C．要自立自强
D．要遵守规则
3.【2014天津】自信有助于成功。自信的基础是（ ）
A. 找出自己的不足 B. 发现自己的长处
C. 善于向他人挑战 D. 强调自我为中心[来源:*中国教育出︿版@#&网]
4.【2014福州】小米 ( http: / / www.21cnjy.com )是一位专职帮教失足者的社工。他 经常拜帮教对象为师。他们擅长啥，小米就向他们学啥，他们的长处得到了认可和欣赏，这使帮教对象感受到了（ ）
A ．虚荣 B ．自负 C ．自尊 D ．自卑
5.【2014白银】 10 岁的小女孩 ( http: / / www.21cnjy.com )姚启凤热爱芭蕾舞，因家境贫寒，每晚只能在昏暗的路灯下，在父亲捡来的一张毯子上默默地苦练芭蕾舞，风雨无阻。姚启风身上体现的良好品质有（ ）
A．自强自立、虚荣自负 B ．自卑知耻、平等待人
C．自尊自信、自强不息 D ．自尊自信、张扬固执
6.【2014扬州】2014 年 2 ( http: / / www.21cnjy.com )月，全国人大常委会决定将每年12 月 13 日确定为“南京大屠杀死难者国家公祭日”。这警示我们（ ）
① 知耻而记耻②记耻而奋发③记耻而报复。④知耻而后勇
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
7.【2014江苏省扬州市中考真题】右侧漫画启示我们要（ ）
A．自尊自信
B．自傲自负
C．自吹自擂
D．自暴自弃
8.【2014云南省】八年级学生小 ( http: / / www.21cnjy.com )丁在放学回家的路上智救落水儿童，被救儿童的父母十分感激他，同学们佩服他，学校表彰他，小丁感到非常自豪和快乐，这是由于小丁的_____得到了满足。 （ ）
A、自信心 B、自尊心 C、虚荣心 D、自负感
答案：
1、D 2、A 3、B 4、C 5、C 6、B 7、A 8、B
温馨提示
要注意将虚荣心和自尊区分开来
要理解虚荣心不是一种真正地自尊，他是一种追求表面上荣耀和光彩的心理，实际上不是一种真正地自尊，这种行为把名利看成是第一位的，现实生活中有很多这样的事例，比如不敢在别人面前暴露自己的缺点、劣势，怕别人对自己有任何否定的评价，这就不是真正地自尊，而是一种虚荣心理。
知识链接：
善于欣赏、接纳他人，就是与人相处时，能由衷地欣赏和赞美别人的优点、长处；允许他人有超越自己的地方。每个人都有所长，也有所短，不可能事事都超越别人；对别人与自己不同的地方，要能够接纳，不排斥，不藐视。
学会尊重，还要不做有损他人人格的事。对于他人的缺陷、缺点，我们不能取笑和歧视。取笑和侮辱他人就是冒犯别人的尊严，极易制造矛盾，引发冲突、仇恨和报复，最终让冒犯者自取其辱。

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