初中-心理健康-第一单元 迈好初中起跑线 第3课 结交新同学,融入新集体 课件(共22张PPT)

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初中-心理健康-第一单元 迈好初中起跑线 第3课 结交新同学,融入新集体 课件(共22张PPT)

资源简介

(共22张PPT)
欢迎走进有趣的 心理课堂
课堂约定
认真倾听
02
积极参与
04
真诚分享
01
尊重他人
03
……
05
团体热身阶段
暖身活动:大西瓜,小西瓜
当口令为“大西瓜”时,同学们要快速做出小的动作,当口令为“小西瓜”时。同学们要做出大的动作。
分享
分享:为什么口令与手势相反时,错误率增大了呢?
第3课 结交新同学 融入新集体
第3课 结交新同学 融入新集体
第3课 结交新同学 融入新集体
第一单元 迈好初中起跑线
第一单元 迈好初中起跑线
第一单元 迈好初中起跑线
心理健康教育 七年级 上册
第三课 结交新同学 融入新集体
第一单元 迈好初中起跑线
团体转换阶段
活动一:觉察心情
提问:
1.离开小学,升入中学,同学们的心情如何?
有对小学怀念、不舍,对中学陌生、不适应的同学请举手。
2.不适应的地方有哪些呢?请同学分享,有共同感受的也请举手。
活动一:觉察心情
外在环境发生了改变。生活上可能有许多不便。人际关系变得更加广泛和复杂,心理环境的改变。学习上会遇到许多适应困难,包括:科目多,单科学习时间相对较少;老师多,与学生单独接触的机会相对较少;课堂容量多,放松时间相对减少;自主管理的时间多,老师包办比较少。
团体工作阶段
活动二:正视现实
根据你的实际情况,请对下列10个题目作“是”或“否”的回答,选“是”计1分,选“否”计0分。
1.假如学校取消考试,我会非常开心。
2.每到一个新地方,我总是失眠、拉肚子、皮肤过敏等。
3.我在课堂上回答问题的时候会因紧张而出错。
4.一有轻微的运动我就疲劳。
5.我读书的速度比其他同学慢。
6.当父母或兄弟姐妹的朋友来家做客时,我尽量回避他们。
7.参加体育比赛时,赛场上观众反应越热烈,我越紧张。
8.班会发言时,我不能把事先想好的一切都完整地说出来。
9.当着众人或生人的面时,我感到窘迫。
10.和别人争吵起来时,我常常哑口无言。
活动二:正视现实
结果说明:
0~5分:你的适应性很不错,要加油!
6~10分:你的适应性不是很好,还需要一些心理上的调整。
活动三:寻找对策
规则:
①请结合自身经验,想想有什么方法可以更好地适应新学期新环境呢?
②请同学们分小组进行讨论,由小组长汇总,分享的时候前面小组说过的后面不再重复。
③最后请两位同学上台负责记录同学们分享的关键词。
活动三:寻找对策
要督促自己尽快熟悉并适应学校的客观环境
可以利用上学、放学路上的时间注意观察学校各个地方的位置,比如医务室、学生食堂、实验楼、教学楼、行政楼、学生宿舍等,还可以利用活动课的时间与同学一起找找学校里的图书馆、微机室、学籍室、教学处、德育处、校长办公室、心理咨询室所在的位置等。
你会发现:当逐渐把学校的角角落落熟记于心时,就会逐渐融入新的大集体,爱上新的学校了。
活动三:寻找对策
要积极参加学校或班级丰富多样的文体活动,培养集体归属感
初中阶段,学校和班级的活动相比小学里更多样、更丰富。经常积极参与集体活动,不仅能培养自己的集体意识、集体荣誉感、团队合作精神,还能借这些机会结识更多的新同学,交到好朋友,学习到他人身上更多的优点,何乐而不为呢
活动三:寻找对策
要主动与班主任和其他任课老师交流
学生有时会觉得老师与自己之间有一种天然的距离感,尤其是开学初,很多学生的记忆里还保存着小学老师的一举手一投足。其实,新老师也非常愿意 尽快熟悉新同学,了解大家,以便更好地开展自己的管理和教学工作。课上积极举手发言、与老师充分互动、课后与老师主动交流、询问不懂的问题等都是熟悉新老师、适应新老师的好方法啊!
活动三:寻找对策
要努力使自己尽快适应初中课程的学习特点
学习是学生的主业,一个学生的成就感主要来自学业成就。小学主要以语文、数学、英语3科的学习为主,初中还要增加历史、道德与法治、地理、生物、 物理、化学6科的学习。此外,美术、音乐、体育、计算机、心理健康等学科都会逐渐引起大家浓厚的学习兴趣。科目增多了,单科学习的时间就会相对减少,同学们要合理分配自己的时间。同时,课堂容量增多了,需要同学利用课后的时间自己预习和复习。对初中生来说,自主管理和高效利用好自己的时间要比小学阶段重要得多。
团体结束阶段
活动四:教师总结
坚持运动,规律作息
劳逸结合,发掘兴趣
参与活动,选择益友
主动学习,调整期望
及时沟通,寻求帮助
……
课后拓展任务
课后拓展任务
要求:结合心理小测试的结果,给自己作个“心理扫描”,分析一下自己升入初中后的适应情况。如果觉得自己适应得很不错,写几句感悟和收获吧!如果觉得适应的还不够好,对照这节课给出的方法,看看自己该如何解决。
期待下次有趣的心理课堂
感谢大家的积极参与

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