资源简介

(共29张PPT)
让我成为你的朋友
2023年初中生心理辅导课件
1.认真倾听
2.积极参与
3.真诚表达
4.保守秘密
我们的约定
What
How
So
热身活动：雨点变奏曲
游戏规则：
刮风——两手掌摩擦
下小雨——用两个手指头在另一个手掌上敲击
下大雨——双手鼓掌
下暴雨——鼓掌并跺脚
风雨停了——用一手食指放于嘴前向左右两边人示意
彩虹出来了——双脚原地踏步，双手自胸前慢慢上升到头顶，再从两边慢慢呈弧状降下来。
师傅问：“一滴水怎样才能不干涸？”
众弟子无人能答。
师傅笑而答曰：“将其放入大海中。”
其实，每一个你或我，又何尝不是那滴水呢？
当你快乐的时候，需要他们一起分享；当你悲伤的时候，需要他们的陪伴和支持；即便是无所事事的时候，你也希望有他们在身边，因为他们让你的世界充满温暖和幸福。他们——朋友！
1
NE
我们都需要朋友
我“谈”朋友
“朋友”是……
同龄人谈“朋友”——何谓朋友
朋友就是彼此有交情的人。当你把快乐告诉他，你能得到两份快乐；当你把忧愁告诉他，你将只有半份忧愁。
朋友是在我烦恼时给我解闷，在我忧愁时为我说笑；当我失去理智时成为我的辩方；当我遇到喜事时与我共享这份快乐的人。
朋友应患难与共，享乐与共，对朋友热情、关心、不自私，要有容纳朋友缺点的能力。
我不与他交往是因为我发觉他为人虚伪，自私、爱慕虚荣，经常以自我为中心，不顾及他人。
我以前有个朋友，很虚伪，很自私，事事都喜欢依赖他人，没主见，很爱哭，三天两头“放鸽子”。人又小气，连块橡皮都不肯给别人用，他令我很失望。
记得小学时我曾有一个好朋友，她很开朗，也很活泼，是一个不错的女孩，但进中学后就变了，开始追求名牌，开始忙碌于到外班找帅哥作朋友。我很看不惯她，我认为衣服不一定要名牌，只要适合自己就可以了；在应该学习的年龄阶段就要好好专心地学习。于是，她便被我淘汰了。
同龄人谈“朋友”——“被淘汰”的朋友
2
TW
怎样赢得朋友
我诉我心
2-1
王飞燕是一个非常文静、内向的女孩,升入中学后，她感到既兴奋又难过。难过的是,面对新班级,她总是感到陌生和孤独。以前小学阶段的好朋友在新的班级里又结识了新的朋友，与她慢慢疏远。飞燕在新的班级里除了偶尔与以前的同班同学说说话之外，基本上没有和其他的新同学接触、来往。
其实，飞燕心里也很想和班里的其他同学打成一片，但是她不知道如何开始。她自己想主动地去和新同学打招呼、但又有所顾忌,担心同学们不理会她,自己会很尴尬。
于是,飞燕寄希望于同学们能主动和自己说话,能主动邀请她参加班里的集体活动。可是，开学到现在,飞燕的这个愿望还没有实现,这使她觉得自己好孤独、好失落。
飞燕真的不知道，自己怎样才能融洽地和班里的新同学交往。
飞燕，由于缺乏朋友体验到孤独，那么她怎样做才能摆脱孤独感、怎样赢得朋友呢
1.认清自己的角色，主动与同学交往
2.积极倾听，成为一个好听众
3.善于发现他人的优点，真诚地赞美他人
4.待人宽容，讲究诚信
5.建立自信，相信自己值得别人喜欢
心海导航
2-2
3
交往的艺术
HREE
两人一组，向对方友好大方的地笑一笑。
讨论：对方给予你微笑时，你有什么感受？
微笑的力量
体验1
老师寄语：
俗话说得好:“一个人的微笑，比他的华丽衣衫更重要。”真诚的微笑是世界的语言，有微笑的地方就会有友情、有关爱。要面带微笑，可以多想生活中开心的事，多想对方的优点，多想自己成功的体验。
请一名同学上台来做沟通员，其他同学拿出纸笔。
第一回合
沟通员：思考30秒后，用自己的语言向其他同学描述看到的图形，力求让其他同学清楚这个图形。
其他同学：将自己听到的描述按自己的理解在纸上画出，期间不许发问，也不许和其他同学交流。
我说你画
活动1
请一名同学上台来做沟通员，其他同学拿出纸笔。
第二回合
沟通员：思考30秒后，用自己的语言向其他同学描述看到的图形，力求让其他同学清楚这个图形。期间要回答其他同学的问题。
其他同学：将自己听到的描述按自己的理解在纸上画出，期间可以发问，但仍不许和其他同学交流。
我说你画
活动1
老师寄语：
双向沟通比单向沟通更有效，双向沟通可以了解到更多信息。沟通要诀：一是将自己的意思表达清楚，表达时考虑对方的接受能力，考虑对方的感受；二是要倾听和理解对方的声音，他人的意见也很重要。
两人一组，在接下来的两分钟内可以和对方讨论你们想要讨论的事情、东西或话题。
规则：不能不说话，不能用“我”字。
没有“我”字的对话
活动2
思考：如果你和一个每句话都用“我”开头的人说话，你会有什么感受？
老师寄语：
过分的自我中心，会破坏我们的人际关系，关注别人有助于优化我们的人际交往。在与人相处的过程中，我们的语言、行动上都要表示出我们对他人的关注，另外我们也要多了解别人的需要。
我们都需要朋友
我们要主动去赢得朋友
交往需要艺术
小结：
猜猜她是一个怎样的人？
年龄
爱好
个性
学历
职业
为什么面对同样的人，我们对他的第一印象可能会不一样呢？
因为第一印象具有主观性。
要当心不要因为先入为主的第一印象导致了我们对别人的错误判断。要在以后的人际交往中去验证（证实或者证伪）你的第一印象。
强大的第一印象效应（首因效应）
一位心理学家曾做过这样一个实验：他让两个学生做对30题中的一半，但是让学生A做对的题目尽量出现在前15题，而让学生B做对的题目尽量出现在后15题，然后让一些人根据A、B两个学生的试卷对他们进行评价，比较他们两个谁更聪明。结果是，大多数参与评价的人都认为A更聪明一些。
能否留给别人一个好的第一印象在人际交往中很重要。
第一印象如此重要，是否意味着我们在与人交往中可以仅凭“第一印象”与人交往？
对人：交往中不要犯先入为主的错误，而使自己在交友的第一面时就错失良友或者误交坏人。
对己：给别人留下良好的第一印象。
用好人际交往中的第一印象
个人品质是：果断、真诚、勇敢、守信、虚心、可靠、幽默、理智、责任感……
举止和态度是：昂首挺胸、正视对方、自然舒展、热情友好、大方、活泼……
心情和体会是：愉快、轻松、开朗、舒适、平静、安稳……
如何留给别人一个好的第一印象
外貌和表情是：微笑、精神抖擞、眉毛扬起来、眼睛炯炯有神……

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