资源简介

(共19张PPT)
了解真实的自己
part 1 导入小游戏
你划我猜
你划我猜
请一名同学上台抽取桌面的纸条，并对纸条上的内容进行演绎，其余同学来猜猜纸条上写的是什么内容？
想一想
刚刚描述的词语里面有你符合的吗？
你自己的优点有哪些？
part 2 消极标签
请同学们认真思考一下自己身上存在哪些让自己深受困扰的消极标签，并写下来，这些消极的地方对你产生了什么影响？
我的消极标签
撕掉消极标签
积极赋予意义
展望未来
增加对策法
转移注意力
怎样去掉这些自己不喜欢的标签呢？
上课话多
擅长交流
上课克制，下课讲
摘掉消极标签
小组合作摘标签
每个小组发一张消极标签，组员依次传递改写，写完后上台展示。
part 3 我的闪光卡
我的闪光卡
结合刚刚转换过来的消极标签，再来写一写你的闪光点。
除了要了解自己的优点，发现别人的优点也是一种技能，选择一名同学写一写她/他的优点吧。
part 4 接受不完美
那不能转换的缺陷呢？
我们又该如何从中找到自信的自己呢？
接受不完美的自己，走上属于自己的道路。
大家想象一下，他或许曾经遇到过的困难都会有哪些？
你认为是什么促使他自信地站上了舞台？
part 5 真实的我
真实的我
结合自己的优缺点，形成一个简短的自我介绍，上台来向大家展示一下吧！
我是_______，
我是一个__________的人，
虽然我______________，
但是我_______________。
part 6 课堂小结
课堂小结
世界上没有完美的人，只有追求完美的人。
接纳自己的不完美，才能更好的认识自己，让自己成长起来。
再见

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