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七年级思品上册期末复习提纲
第一单元? 笑迎新生活
第一课 珍惜新起点
1、升入中学后，我们将会有许多新的体验，我们该如何对待这个“新”字? P4
? (1)珍惜初中生活新起点，体验成为初中生的快乐。(2)在新的班级里，积极认识新同学、老师。(3)与新同学一起学习生活，珍视新友谊。(4)与新同学和睦相处，共同进步，创建一个团结友爱的新集体。
2、上中学后，我们需要创建一个新的集体，需要怎样做这个集体才能成为一个优秀的集体? P7
? (1)共同的目标，前进的动力。(2)各尽所能，发挥所长，奉献集体。(3)团结协作，互助前行。
3、如何看待个人在班级中的位置？P8
班级的美丽在于我们每个人的独特性。每个人都能在班级中找到自己的位置，谁都无法替代。当每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体的建设时，班集体就会成为一道亮丽的风景线，展现出彩虹般迷人色彩。
第二课 把握学习新节奏
1、初中学习有哪些新特点？P11
我们不仅可以学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。
2、我们该如何对待这些新到的特点？
了解中学生活新特点，面对科目多、作业多、老师讲课节奏快，调整自己的心态，掌握适合自己的学习方式和方法，尽快适应新的学习和生活。
3、如何做学习的管理者——学会学习? P12
(1)掌握并正确运用学习的有效方法和策略。
①学会自主学习。作为初中生，应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖，否则就不能独立的承担学习的任务。
②提高学习效率。只有把握好学习过程中每个环节的质量(课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习)，才能从整体上提高学习效率。
③科学安排时间。初中学习的科目增多，难度加深，如果对学习时间进行合理的安排，就可以做到心中有数，从容不迫。
（正确运用学习策略和方法的意义：在学习中游刃有余，事半功倍。）
（2）我们根据自己的学习方式，结合老师的教学实际，找到适合自己的学习方法。
4、如何了解自己的学习方法? P14
? 每个人都有自己的学习方式．种种方式各有特点。只有结合教师的教学实际，才能在摸索尝试、不断努力的过程中，找到适合自己的学习方法。
5、学习中有哪些苦与乐? P18
? (1)学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种超越自己的快乐。(2)失学是痛苦的，享有学习的权利和机会是快乐的。
第二单元? 认识新自我
第三课 珍爱生命
1、生命对于世界的意义（重要性）？P25
生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。
2、生命间为什么需要相互关爱？
（1）世界因生命而精彩。（2）生命是顽强的，也是脆弱的。（3）在地球的生物链中，各种生命共生共存，息息相关。
3、人类与地球上的生命共存的意义？
在地球的生物链中,各种生命共生共存,息息相关,如果我们随意践踏地球上的生命就是在破坏人类赖以生存的生态环境,最终受伤害的是人类自己;如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里,就需要每一个人,去关爱与呵护周围的生命,特别是珍稀野生动植物。
4、生命的独特性P27
? (1)人的生命独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。?(2)人的生命独特性更多地表现在，人的个性品质、人生道路，实现人生价值的方式和途径的多样性。
5、如何发挥生命的独特性？P27
自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。
6、如何珍爱我们的生命P29（让生命之花绽放）
? (1)永不放弃生的希望。世界因生命而精彩，珍爱生命的人无论何时何地遇到多大挫折都不会轻易放弃生的希望。
? (2)肯定生命，尊重生命。每个人的生命都是有价值的，每个人对国家、社会和他人都有价值，故而自己或他人生命遭遇困境时要肯定生命、尊重生命。
? (3)延伸生命的价值。生命的意义不在于长短，而在于内涵，因而要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。
7、什么样的生命最有价值？怎样才能使生命的价值得以提升？P30、32
为他人带来欢乐，为他人减轻痛苦、为家乡和社会作出贡献时，这样的生命才会有价值。
脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起实现人生的意义，追求生命的价值；珍爱生命，为他人为社会作出贡献，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。
8、为什么要肯定生命、尊重生命？我们应该怎么做？
（1）世界因生命而精彩。（2）人的生命只有一次。(3)每个人的生命都是有价值的。
我们在肯定、尊重自己生命的同时，也应该同样尊重、善待他人的生命。自己的生命受到威胁的时候：不轻言放弃，不丧失生的希望。当他人的生命遭遇困境需要帮助时：尽自己所能伸出援助之手。
第四课 欢快的青春节拍
1．青春期的身体变化主要表现在哪三个方面P35
? (1)身体外型的变化。(2)身体内部器官的完善。(3)性机能的成熟。
2、如何对待青春期身体变化？
（1）是正常的生理现象。（2）我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。
3、如何看待青春期的心理矛盾？能否调控？P37
??? 青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但上是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾它们也会成长妨碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。
4、怎样处理好青春期的心理矛盾？ P38答：（1）可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，（2）自己也要学会当自己的“心理医生”。如听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，或给朋友写信等等。（学生回答符合题意要求）
5、青少年心理发展有何特点？
（1）智力逐步发展到高峰期；（2）自我意识迅速发展；（3）情绪和情感丰富而强烈；（4）性发育加速、性意识萌动。
6、青春期到来时学生思想认识和行为上存在哪些误区？P39-40
? (1)正确对待与同学的关系：彼此尊重是同学们应遵循的基本准则。
（2）追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。
? (3)男女同学之间的正常交往，有益于我们身心健康发展，两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。
7、解读青春的含义？P41-42
青春不仅表示着秀丽的容颜、优雅的气质以及健美的身姿更意味着一种新的精神世界；青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。
8、如何理解青春是幸福的？P43
? (1)在青春期，我们会有许多苦恼，也许会一个人流泪，有时甚至怅然若失。但青春更多的是梦想，是激情，是幸福。(2)因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战。（3）因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻。(4)因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。 (5)青春的这种幸福需要我们仔细体味。
第五课 自我新期待
1．自我新认识的含义? P46（怎样认识自我？）
?? (1)人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己．就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
? (2)一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
? (3)每个人的外在形象与内在素质都存在着自己的优势与不足．全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
（4）每个人都是变化发展的，自身的优点和缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断发扬优点、改正缺点来完善自己。
2．我们可以通过哪些途径来认识自我？P48
? (1)通过自我观察认识自己。最了解的人是自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。
? (2)通过他人了解自己。一般来说，当局者迷，旁观者清，周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。每位同学都要全面认识自己，经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足，才能不断更新和完善自我。
? (3)通过集体了解自己。每个人都生活在一定的集体中，一个人在集体中能否与他人友好相处，能否很好地承担自己的责任，会对了解一个人有一定的帮助。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
3．为什么要发掘自我的潜能P51
? (1)自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。 (2)人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现，我们要善于把它们发掘出来。 (3)发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。
4．发掘自我潜能的方法有哪些？P52
? (1)经常给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。
? (2)在心中想像出一个比自己更好的“自我”形象，激励自己的斗志，释放自己的潜能。
? (3)从小事做起，在实践中激发潜能。
5．人身上的七种基本智能是什么？P72
①语言智能；②音乐智能；③数理逻辑智能；④空间智能；⑤身体运动智能；⑥人际交往智能；⑦自我认识智能。
6、怎样看待喜欢明星现象？P54
（1）喜欢明星是很正常的心理现象，因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止，期中一些人还具有高超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格。
（2）“人无完人”，偶像也不例外。我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。
7、如何确定个人成才目标？ P56
了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要和自身的实际出发，确立个人的成长目标。
8、青少年时期的主要任务是什么？ P57 重在知识学习与品德培养。
9、如何才能实现自己的人生目标？ P57 美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯，让我们自省、自律，养成良好的行为习惯。
第三单元 过富有情趣的生活
第六课 做情绪的主人
1．情绪的特点：丰富多样。
2．情绪的四大基本类型P61
? 人的情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧。
3．情绪的作用P63
? (1)积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。（使人精神焕发，干劲倍增）
? (2)消极作用：情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。（使人无精打采、萎靡不振）
4．情绪能否调控？情绪与态度有什么关系? P65
? 情绪是可以调控的。情绪与个人的态度是紧密相联的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中．我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
5．青少年的情绪的特点：丰富多变。
6、青少年的情绪需要调控的原因？P66
青少年阶段是人生的花季。我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控，对任何人都一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。
7．排解不良情绪的具体方法P66
? (1)注意转移法。改变注意焦点，分散注意力；做平时自己最感兴趣的事；改变环境。
? (2)合理发泄法。在适当的场合哭一场；向他人倾诉；进行剧烈的运动；放声歌唱或大声喊叫。
? (3)理智控制法。自我解嘲，自我安慰；自我暗示；自我激励；心理换位；学会升华。
7．为什么喜怒哀乐，不要忘记关心他人？P68
? 人的情绪具有相通性和感染性。一个人的情绪很容易影响到周围人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。
第七课 品味生活
1．情趣与兴趣的关系P71
? 情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来。
高雅情趣的作用？P71-72
高雅的情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。心理健康的人总能从日常生活的平凡小事中，发现乐趣，体验情趣；情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。
情趣的分类及影响P73-74
（1）情趣有高雅与庸俗之别。
（2）高雅的生活情趣的意义？高雅的生活情趣是健康的、进取的、文明的、科学的情趣。高雅的生活情趣，能愉悦身心，有益于我们身心健康；能开阔视野、增长智慧，有助于我们提高学习效率；能涵养品性，有利于我们提升道德境界。
（3）庸俗情趣的危害？生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。
4、怎样追求高雅的生活？P75-79
（1）保持乐观、幽默的生活态度；（2）培养正当的兴趣爱好，正确对待好奇心和从众心理，将好奇心转化为浓厚的兴趣，不盲目从众；（3）参加丰富的文化活动；（4）提升情趣、陶冶情操。
5、幽默的生活态度对人有什么作用?P76
? 生活之中充满了情趣，乐观、幽默的生活态度可以使人更多地感受生活的情趣，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。
6、正当的兴趣爱好有何作用？青少年如何对待好奇心？P76
? 正当的兴趣爱好是陶冶高雅生活情趣的基础。青少年正处在好奇、好动、好学、好模仿的时期，对许多问题都感兴趣，碰到新鲜的事物总想知道为什么，探索其奥妙。但不能仅仅停留在好奇上，要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。
我们应如何看待从众？P77
情趣源于兴趣，但我们要学会鉴别不同的兴趣爱好，“择其善者而从之，其不善者而改之”。盲目从众，，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。
8、为什么要参加丰富的文化生活?如何处理学习和活动的关系？P78
? （1）丰富的文化生活，是追寻高雅生活情趣、陶冶情操的重要途径。
? (2)首先，我们的基本任务和主要生活内容，是学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。但是，学习科学文化知识不能简单地理解为只在课堂里学习，而应该在学好课堂知识的基础上，努力扩大知识面，拓展活动的领域。我们可以根据自己的兴趣爱好、身体条件和时间的可能性，更多地选择不同的文化活动内容，从丰富的文化活动中，领略生活的真正意义和情趣。
9、高尚情操的表现?P79
热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感等，所有这些情感都是高尚情操的表现。
第四单元? 过健康、安全的生活
第八课 学会拒绝
1、青少年会受到哪些不良诱惑？P82
金钱的诱惑、电子游戏的诱惑、黄赌毒的诱惑。
2．对待金钱的正确态度是什么？P83
(1)生活离不开金钱，金钱渗透于我们衣食住行用各个方面，它在一定程度上能满足人们生活和精神生活的需要。
(2)对待金钱，要取之有道，否则就可能沾染不良行为，甚至触犯法律。
3．如何看待电子游戏的诱惑？P83
? (1)电子游戏对青少年有一定的诱惑：由于电子游戏的画面变幻莫测，内容惊险刺激，使人一旦置身就得全力以赴地进入“角色”。
（2）适当的、有节制的娱乐有益处：电子游戏是一种新型娱乐，集多种技术和众多学科知识于一体，对于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用能力，有一定的好处。适当的、有节制的娱乐能放松身心，调剂生活。
?（3）沉迷于玩电子游戏有很多危害：对视力、神经等造成损害，使大脑的灵活性下降，影响学习成绩；容易诱发寻衅滋事、勒索财物、打架斗殴、参与赌博等违纪违法甚至犯罪行为。
4．吸食毒品的危害P84
严重损害身心健康；容易导致倾家荡产，并引发盗窃、抢劫等违法犯罪。。
赌博对青少年的健康成长有何危害？P85
对个人：影响学习，妨碍休息，损害健康；影响人际关系；容易诱发违法犯罪。对社会：败坏社会风气，影响社会安定。
涉黄对青少年有哪些不良影响？P86
不想学习，致使成绩下降；纪律涣散，甚至会走上违法犯罪的道路；精神萎靡，道德败坏等。
7、我们应该如何拒绝不良诱惑?P87
不良诱惑犹如病毒，需要我们结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法摆脱它们的干扰，避免对自己的伤害；我们要学会分辨并自学加以抵制各种不良诱惑过健康幸福的生活。
6、不良诱惑能否战胜？P88-89
（1）勇敢的人敢于战胜不良诱惑，聪明的人总能想出各种办法抗拒不良诱惑。能否自觉抗拒不良诱惑是对每个人意志的考验。只要我们有战胜不良诱惑的决心，主动远离不良诱惑，就能免受其消极影响。
7、战胜诱惑的方法有哪些？P90
转移视线，避开诱因法；婉言谢绝朋友，提高自制力；专时专用，改正不良习惯；提高认识，端正动机。
第九课? 保护自我
1．险情分哪两类？其分类方法及危害是什么？P92
生活中的险情包括自然灾害和意外事故。自然灾害是自然界中所发生的异常现象。突发性自然灾害包括地震、火山爆发、泥石流、海啸、台风、洪水等。意外事故是出乎预料的、突发的、非本意的使人受到伤害的客观事件，包括交通事故、火灾、溺水、中毒等。这些险情对人们的生命财产安全造成极大的威胁。
2、怎样才能做到冷静应对险情？P93
（1）对险情保持高度的警惕，一定要有紧急避险的意识。（2）冷静判断、镇静应对是我们成功避险的重要前提。（3）掌握有效的逃生急救知识和技巧是科学避险的关键。
3、如何才能防范侵害保护自己?P95
(1)提高警惕。保持高度警惕是避免侵害的前提。
(2)用智慧保护自己。遭遇意外险情与伤害时，需要冷静，既要有保护自己的意识和勇气，也要有保护自己的智慧和方法。
(3)用法律保护自己。当权益受到侵害时，我们要用法律武器保护自身的合法权益。
4、对于女生来说，保护自我的防护衣是什么？P96
保持高度的警惕、文明的行为举止、得体的衣着打扮。
5、如何用智慧保护自己？P97
（1）面对不法侵害，我们要依靠自己的智慧迅速而准确地作出判断，采取机智灵活的方法与其斗争。
（2）面对不法侵害，我们要保持冷静，机智应对。面对不法分子的侵害，有能力制服时，要勇敢地搏斗；没能力时，可以采取“呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱身；万不得已，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。
（3）青少年学会自我保护，不仅需要有保护自己的意识和勇气，而且要有保护自己的智慧和方法。
6、青少年受到侵害的原因有哪些?P98
(1)青少年自身还不成熟。
(2)生活环境很复杂，存在不利于青少年健康成长的因素。
7、保护青少年的两部专门法律是什么？
《中华人民共和国未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。
8、党和国家为什么给予青少年特殊的保护？P98
青少年是国家的未来、民族的希望，党和国家历来重视青少年的教育、引导和保护，并为青少年的健康成长创造良好的条件和环境。

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