资源简介

(共28张PPT)
部编版 道德与法治 七年级上册 第一单元 成长的节拍
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
教师 ：初中道法wjmls
温故知新
认识自己
人贵自知
多把尺子量自己
1、★为什么要正确认识自己？】
（正确认识自己的意义）（P27）
①正确认识自己，可以促进自我发展。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。
2、★如何正确认识自己？
（认识自己的途径）（P28-P29）
3、自我评价的意义？（P29）
4、自我评价的方法？（P29方法与技能）
5、他人评价的意义？（P29）
6、★怎样正确对待他人的评价？（P30）
7、正确对待他人评价的方法？（P30方法与技能）
1—3—2 做更好的自己
新课导入
房子
做更好的自己
部编版 道德与法治 七年级上册 第一单元 成长的节拍
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
教师：初中道法wjmls
核心
素养
道德修养：在日常生活中养成诚实守信、团结友爱、热爱劳动等个人美德和优良品行，从而做更好的自己。
健全人格：
养成积极接纳与欣赏自己的良好行为习惯，坚定我要飞得更高，做更好自己的信念和信心。
责任意识：提高接纳自己和欣赏自己的水平，增强做更好的自己的能力。能够扬长避短，主动改正缺点，发掘自身的潜能，做更好的自己。
重
难点
素养导航
部编版 道德与法治 七年级上册 第一单元 成长的节拍
认识自我：
主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
课标依据
重点：做更好的自己。
难点：接纳与欣赏自己。
自主学习
要求：
1. 大字精读，小字通读
2. 围绕目标思考题找出答案
3.圈注关键字词，并在疑难问题上做标记，教师进行指正。
1.为什么要接纳与欣赏自己？（P32）
2.★怎样接纳自己？（P33）
3.★怎样欣赏自己？（P33-P34）
4.★如何做更好的自己？（P34-P36）
5.改正缺点的方法有哪些？（P35方法与技能）
6.如何激发自己的潜能？（P35）
7.【知识拓展】如何形成完整、客观的自我概念？
8.【知识拓展】客观评价自己的意义有哪些？
教师释疑
1
师友释疑
互助释疑
2
1
接纳与欣赏自己
教师释疑
目标导学一：新的起点
活动一：
我拥有我自己的一切：我的身体以及我的一切行为；我的头脑以及我的一切想法和观点；我的眼睛以及它们所看到的一切；我的所有感觉，愤怒、喜悦、沮丧、友爱、失望和激动；我的嘴巴以及由它说出的一字一句，或友善亲切或粗鲁无礼，或对或错；我的声音，或粗犷或轻柔；还有我的所有行动，不论是对自己还是对他人。
我拥有我自己的想象，自己的梦想，自己的希望……
——节选自维吉尼亚·萨提亚：《新家庭如何塑造人》
每个人的生命都是独特的。随着对自我的认识的不断加深，我们始终要明确，每一个“我”都是独特的，无法替代，不能复制。
（1）世界上没有完全相同的两个人。
（2）我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
1.为什么要接纳与欣赏自己？（P32）
课堂笔记
活动二：
有些不完美，如____________，我能接受，因为_____________。
有些不完美，如____________，我不接受，因为_____________。
接受不完美，我会_______________________________________。
有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
接纳自己的全部是不是很难做到？你有什么好办法和同学分享？
面对不完美，你是如何做的？
思 考：
2.★怎样接纳自己？（P33）
①接纳自己，需要接纳自己的全部，如优点、不完美、性格、身材、相貌、现在、过去等等。
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
2.★怎样接纳自己？（P33）
课堂笔记
活动三：
你赞同上面哪个同学的看法？
我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。
别人的意见也许有道理，可是我做不到。
别人的意见都不对，只有我才是正确的。
思 考：
①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
③欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的自己。
3.★怎样欣赏自己？（P33-P34）
课堂笔记
我们做到了接纳与欣赏自己，是否意味着就可以做更好的自己呢
2
做 更 好 的 自 己
教师释疑
古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
活动四：
田忌赛马
②做更好的自己，就要扬长避短。
活动五：
③做更好的自己，需要主动改正缺点。
改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
①具体描述自己的缺点。
②从最容易改正的缺点开始。
③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
④请一个自己信任的人来协助。
⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
5.改正缺点的方法有哪些？（P35方法与技能）
①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；
②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；
③通过积极合作，与他人共同完成任务……
6、如何激发自己的潜能？（P35）
课堂笔记
美国心理学家 霍华德 加德纳
④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
①做更好的自己，接纳和欣赏自己。
②做更好的自己，就要扬长避短。
③做更好的自己，需要主动改正缺点。
④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
⑤更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
4.★如何做更好的自己？（P34-P36）
课堂笔记
（1）全面客观认识自己。
（2）学会接纳自己的全部。
（3）善于发现自己的潜能，为自己的优点、长处喝彩。
（4）勇于接受并改正自己的缺点。
7.【知识拓展】如何形成完整、客观的自我概念？
课堂笔记
（1）能够全面地认识自己，既看到自己的优点，又看到自己的缺点。
（2）悦纳自己，从而完善自己。
（3）培养开朗、乐观的性格。
（4）使人扬长避短，恰当地选择自己的奋斗目标。
（5）有利于建立和谐的人际关系。
8.【知识拓展】客观评价自己的意义有哪些？
课堂笔记
3
解 牛 真 题
1.进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。有的同学为自己个子比别人矮而自卑，有的同学为自己长得不如别人漂亮而烦恼。对此，我们要（ ）
①接受现实，学会欣赏自己 ②非常在意别人的看法
③相信自己是独一无二的 ④学会以积极的心态接纳自己的不完美
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
【答案】C 【详解】此题旨在考查学生对做更好的自己的认识。
①③④：进入青春期，受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同，我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。对此，我们要接受现实，学会欣赏自己；相信自己是独一无二的；学会以积极的心态接纳自己的不完美，所以①③④观点正确；
②：观点错误，他人的评价未必是正确的；故正确答案选C。
C
真题解牛
2.每个人在生命中的任务就是逐渐变成一个更好的人，这就要求我们做更好的自己。你认为我们可以这样做
①接纳自己的优点和长处，不接纳自己的不完美
②学会欣赏自己，对自己充满信心，任何时候都不放弃自己
③不断改正自己的缺点，让缺点成为我们成长的契机
④运用多种方法，发掘自己的潜能，努力唤醒沉睡的力量。
A．①②③④ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】D【详解】本题考查的知识点是悦纳自我。做更好的自己要学会欣赏自己，欣赏自己的优点、努力、独特，相信自己，要扬长避短，不断改正自己的缺点，让缺点成为我们成长的契机，运用多种方法，发掘自己的潜能，努力唤醒沉睡的力量，要激发潜能，悦纳自己等。所以选项②③④说法正确；悦纳自己要悦纳自己的全部，包括优点和不完美，故选项①的说法错误。故选D。
真题解牛
D
总结提升
做更好的自己
接纳与欣赏自己
做更的自己
1、为什么要接纳与欣赏自己？（P32）
2、★怎样接纳自己？（P33）
3、★怎样欣赏自己？（P33-P34）
4、★如何做更好的自己？（P34-P36）
①做更好的自己，就要扬长避短。
②做更好的自己，需要主动改正缺点。
③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
5、改正缺点的方法有哪些？（P35方法与技能）
6、如何激发自己的潜能？（P35）
作业：拓展空间
一、请你回想自己成长道路上大大小小的成功、进步，努力发现自己身上的每一个可贵之处。然后，给自己写一封信，表达对自己的欣赏、喜爱和信心；也可以自制一些书签，把对自己的欣赏或激励写在书签上；或者用其他 你喜欢的方式欣赏自己。
二、请给自己写一句寄语，表达自己对未来的期望。
延时符
谢 谢 聆 听！
敬 请 批 评 指 正
延迟符
部编版 道德与法治 七年级上册 第一单元 成长的节拍中小学教育资源及组卷应用平台
2023—2024学年第一学期 七 年级 道德与法治 学科教学设计
课题 3.2做更好的自己 第 1 课时 总课时 教 学 过 程 个 人 复 备
主备人 初中道法wjmls 审核人 使用人 使用 时间 1.为什么要接纳与欣赏自己？（P32） 2.★怎样接纳自己？（P33） 3.★怎样欣赏自己？（P33-P34） 4.★如何做更好的自己？（P34-P36） 5.改正缺点的方法有哪些？（P35方法与技能） 6.如何激发自己的潜能？（P35） 7.【知识拓展】如何形成完整、客观的自我概念？ 8.【知识拓展】客观评价自己的意义有哪些？ 要求：1. 大字精读，小字通读 2. 围绕目标思考题找出答案 3.圈注关键字词，并在疑难问题上做标记，教师进行指正。 二、互助释疑 （一）师友释疑 （二）教师释疑 目标导学一：接纳与欣赏自己 活动一：教材32页“阅读与感悟”见课件 我拥有我自己的一切：我的身体以及我的一切行为；我的头脑以及我的一切想法和观点；我的眼睛以及它们所看到的一切；我的所有感觉，愤怒、喜悦、沮丧、友爱、失望和激动；我的嘴巴以及由它说出的一字一句，或友善亲切或粗鲁无礼，或对或错；我的声音，或粗犷或轻柔；还有我的所有行动，不论是对自己还是对他人。 我拥有我自己的想象，自己的梦想，自己的希望…… ——节选自维吉尼亚·萨提亚：《新家庭如何塑造人》教师点拨。 课堂笔记：1.为什么要接纳与欣赏自己？（P32） 世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。 活动二：教材33页“探究与分享”见课件： 每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完 美，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如 ，我能接受，因为 有些不完美，如 ，，我不能接受，因为 接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？ 接受不完美，我会 师生互动，教师点拨： 课堂笔记：2.★怎样接纳自己？（P33） ①接纳自己，需要接纳自己的全部。
课标 了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念。
核心 素养 教学 目标 道德修养：在日常生活中养成诚实守信、团结友爱、热爱劳动等个人美德和优良品行，从而做更好的自己。 健全人格： 养成积极接纳与欣赏自己的良好行为习惯，坚定我要飞得更高，做更好自己的信念和信心。 责任意识：提高接纳自己和欣赏自己的水平，增强做更好的自己的能力。能够扬长避短，主动改正缺点，发掘自身的潜能，做更好的自己。
教学 重点 做更好的自己。
教学 难点 接纳与欣赏自己。
课型 新授课 有无课件 有 其它准备
教 学 过 程 个 人 复 备
一、导学自学 （一）新课导入：播放视频《董丽娜》：我是董丽娜，一个永远在路上的追梦者和奋斗者。今年，我从中国传媒大学毕业，有幸成为国内第一位播音主持专业的市政硕士。一路走来，有坎坷也有艰辛，但是更多的却是收获的喜悦和来自他人的爱和温暖。在芸芸众生之中，我非常的普通，根本谈不上优秀，但是我希望用永不停止的脚步和永不言弃的精神，为自己的人生书写更多的可能性，未来，希望我们无论在何时，无论在何地，都能够心怀梦想，坚持热爱，脚踏实地，永远向前，我们每一个人的人生都是独一无二，我们要做更好的自己。 导入新课：3.2做更好的自己 自主学习：完成教材内容，对知识进行简单标注、勾画。（3分钟）
2023—2024学年第一学期 七 年级 道德与法治 学科教学设计
教 学 过 程 个人复备 教 学 过 程 个人复备
（既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； 既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去） ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 活动三：教材33页“探究与分享”见课件 设计意图：通过“别人的意见”这一活动引导学生思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解接纳、欣赏自己的内涵。懂得欣赏自己是在接纳自己的基础上，对自我独特价值的肯定和珍惜。教材还强调，一个欣赏自己的人，也会欣赏他人。教师点拨： 3.★怎样欣赏自己？（P33-P34） 内容：欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 实质：欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 要求：善于向他人学习、与他人合作，欣赏他人 目标导学二：我要飞的更高 活动四： 材料一：出示图片《田忌赛马》，点拨：古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 启示：做更好的自己，就要扬长避短。 材料二：P35方法与技能 总结：做更好的自己，需要主动改正缺点。 材料三：教材36页“相关链接” 做更好的自己，需要不断激发自己的潜能 课堂笔记： 4.★如何做更好的自己？（P34-P36） ①学会接纳与欣赏自己。 ②做更好的自己，就要扬长避短。 ③做更好的自己，需要主动改正缺点。 ④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ⑤更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 【答案】A 【详解】本题考查学会学习。 A：学习是我们前进的动力，我们要学会学习，“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者”强调的是我们要发现并保持对学习的兴趣，故A正确； BCD：掌握科学的学习方法、善于运用不同的学习方式、树立终身学习的观念都可以帮助我们学会学习，但与题意无关，故排除BCD； 故本题选A。 三、练习拓展（解牛真题）见课件 1.进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。有的同学为自己个子比别人矮而自卑，有的同学为自己长得不如别人漂亮而烦恼。对此，我们要（C ） ①接受现实，学会欣赏自己 ②非常在意别人的看法 ③相信自己是独一无二的 ④学会以积极的心态接纳自己的不完美 ①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 2.每个人在生命中的任务就是逐渐变成一个更好的人，这就要求我们做更好的自己。你认为我们可以这样做( D ) ①接纳自己的优点和长处，不接纳自己的不完美 ②学会欣赏自己，对自己充满信心，任何时候都不放弃自己 ③不断改正自己的缺点，让缺点成为我们成长的契机 ④运用多种方法，发掘自己的潜能，努力唤醒沉睡的力量。 ①②③④ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 四、总结提升:师友总结谈收获，教师总结(见板书)。
分层作业 全 部：课时练基础题 1——40：课时练全部
板书设计
反思提升

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