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陕教版七年级(上)思想品德第1-8课复习知识点
第一课 生命的乐章
地球上最早的生命是由无机物演变而来。自然界的生物有动物、植物、微生物。
你是如何认识生命的？ 答：(1)自然界的生命是丰富多彩的，又是各具特点、千姿百态的，每个生命都有其存在的价值。(2)自然界没有两个完全相同的动物、植物和微生物。(3)每个人都有其不同的天赋、兴趣和气质，每个人的生命都是独一无二、与众不同的。
3、人的生命的独特性表现在哪些方面？
(1)人的生命的独特性突出表现在：与其他生命相比，人的生命最具有智慧。(2)人的生命的独特性更多地表现在：人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。
为什么要珍爱生命？
因为：(1)每个人的生命都是来之不易而又有限的。 (2)生命只有一次，每个人的生命不仅仅属于自己，还属于爱我们和我们爱的人。不珍爱生命，是对自我、他人及社会不负责任的表现。(3)珍爱生命，源于对生命本身的崇敬和珍重。(4)生命是一种权利，珍爱生命是一种义务。
5、*我们应如何珍爱自己的生命？ 答：(1)反对“得过且过、轻率放弃”的不负责任的人生态度。选择“倍加珍惜、让它更美好”的积极进取、乐观向上的人生态度。(2)珍爱生命并通过自己的努力让生命之花开得更灿烂。所以我们要热爱生命，热爱自己。
6、*人与自然之间的关系是怎样的？(人类怎样和大自然相处？)
答：(1)人类的生存与发展离不开自然。(2)人类要懂得尊重自然，不能一味向自然索取。(3)人与自然关系的最高境界是与自然和谐相处。(3)人们要亲近自然、欣赏自然，进而热爱自然、保护自然。
7、“十个猪头有大小，荷花出水有高低”这句话说明了动物、植物各具特点。人类也一样，每个人都
是独一无二的。
第二课 步入青春期的我
1、人体生长得最快的时期：婴儿期和青少年期。世界卫生组织把10—20岁这一年龄阶段定为青春期。
2、青春期的生理特点（青春期身体有哪些变化？）：
(1)身体快速增高，体重快速增加；(2)第二性征出现，性成熟开始。体内激素分泌增强，使得男女体型出现明显差别。(3)心肺功能明显增强。(4)大脑的形态、结构、功能成熟。
3、我们怎样尊重每个人的生理发育特点？ 答：人的生理发育有个体差异，不能因为生理原因取笑别人，更不能做一些伤害自己和别人的行为。
我们怎样悦纳青春期的生理变化？ 答：对青春期身体成长方面的生理变化，我们要坦然面对，悦纳自己的变化，不要害怕，更不必恐慌。
3、*青春期的心理特点是：(1) 性意识觉醒，关注自己的外部形象；(2) 独立意识强烈。(3) 从众倾向明显；(4) 依赖父母与想摆脱父母的心理并存。(5) 情绪表现相互矛盾。
4、青春期不健康心理的类型：(1)嫉妒心理；(2)自卑心理；(3)孤独心理；(4)闭锁心理；(5)逆反心理。
5、*如何正视（悦纳）青春期的心理变化？ 答：(1)青春期在异性面前表现自己，互相取悦、吸引，是健康的性心理，是正常的心理变化，担心和害怕是不必要的。(2)学习青春期生理、心理知识，消除对异性的神秘感。(3)借助各种力量调解心理矛盾，增强自制力，用理智调控心理冲动。
6、*应对青春期烦恼的策略有哪些？（如何克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动？） 答 ：(1)坦然接受长相、生理等方面的不足；不必太在意别人的议论；自信的生活。(2)正确认识自己的生理变化及其引起的心理变化，顺其自然并时时提醒和约束自己。(3)培养正确的兴趣爱好，积极参加文体活动，远离不良诱惑，加强自身修养，冲淡内心的躁动。(4)树立远大理想。(4)善于调节情绪，增强自制力。
第三课 情绪万花筒
1、*情绪特点有：(1)情绪是变化的； (2)情绪是丰富多彩的；(3)情绪在一定时期内也有一定的稳定性。
2、情绪的含义：是人对事物的主观体验，是人的需要得到满足与否的反映，感情就包括情绪和情感。
3、*影响情绪的因素有哪些？（影响情绪变化的原因是什么？）（为什么人的情绪感受有差别？）
(1)人们所接触的事物，对象和所处的环境不同，其情绪感受也有差异的；(2) 人们的心理需求、兴趣爱好、志向等的不同，对同一事物的情绪表现也不同；(3)人们境遇不同，其情绪感受也有差别。
4、情绪的分类：分积极情绪和消极情绪两类；包括喜、怒、哀、惧四种。
积极情绪的含义：把可以促使人积极行动，对身心健康有益的情绪称为积极情绪。
消极情绪的含义：把可以削弱人多活动能力，影响身心健康的情绪称为消极情绪。
5、*积极情绪的作用是：积极情绪有利于智力的正常发挥；有利于人际关系的协调；有利于身心健康。
*消极情绪的危害是：消极情绪不利于智力的正常发挥；不利于人际关系的协调；不利于身心健康。
6、调控情绪的方法有：回避法（转移注意力）、转视法（换一个角度看）、宣泄法、自嘲法、心理换位法、升华法、自我暗示法。
*如何调控情绪，保持乐观心态？情绪消极时，（1）用回避法分散注意力：去做自己感兴趣的事（如听音乐、看电视、打球等）。（2）用宣泄法给心情减压：悄悄哭一场，写一写日记倾吐心里的烦闷，向他人倾诉等。（3）用情感升华法驱散心中烦恼：以理想唤醒发奋拼搏的斗志，赶走心中不快。等等。
第四课 我的自画像
1、*正确认识自我的重要性是什么？：正确认识自己，才能客观评价自己，才能确定好自己的人生发展方向，实现人生目标。
如何正确认识自我？ （1）要用全面的观点看待自己：既看到自己的优点，又看到自己的缺点。（2）要用发展的眼光看待自己：人是可以改变的，通过不断改正缺点来完善自己。（3）要掌握自我评价的方法：通过自我观察评价、他人评价、与他人对比、心理自我测试来认识自己。 2、*正确、客观自我评价的重要性（作用）是什么？
过高的自我评价会使人骄傲自负，目空一切，妄自尊大；过低的自我评价会使人胆怯自卑、没有自信，悲观失望。恰当的符合实际的自我评价，能使人自爱、自尊、自信，有利于个人确定符合自身实际的人生目标，健康成长，实现目标。
3、*自我评价的方法（正确认识自己的方法）有哪些？
采取(1)自我评价、(2)他人评价、(3)与他人对比、(4)心理自我测试等方法，从相貌、交往技巧、情绪、智力、性格、情感、道德、追求、学识等方面来评价自己。
我国思想家老子说：“知人者智，自知者明；胜人者力，自胜者强。” 斯宾罗莎说：“最大的骄傲和最大的自卑，都是对于自己本身最大的无知。”这两则名言说明了什么？对你有什么启示？
(1)说明要实现人生目标，必须要正确认识自己。(2)对我的启示是：只有全面、正确地认识自己，才能为自己确定正确的符合实际的人生发展方向和奋斗目标，实现人生价值，获得成功。
第五课 让我们同行
1、*青春期闭锁心理现象有哪些危害？
　　(1)影响身心健康； (2)容易产生孤独感；(3)长期下去，会造成性情孤僻，形成人格缺陷。
2、如何克服闭锁心理？
　　(1)多与同学、朋友、老师和父母交流；(2)积极参加集体的各项活动，而不要局限于个人的小圈子里；(3)适当合理地发泄自己的忧郁心情。
3、*乐于与人交往有什么意义（即乐于与人交往的重要性是什么？）：
　　(1)有利于身心健康； (2)有利于建立友谊；
　　(3)有利于养成热情开朗的性格； (4)有利于个人的进步和事业的成功。
4、*为什么要养成文明礼貌的行为习惯？
　　因为是否具有文明礼貌的行为习惯影响着交往的效果；影响着自身的形象、事业的成功。
与人交往应注意些什么？ 答：(1)礼貌是文明交往的必要前提，学会使用礼貌用语。 (2)养成文明礼貌的行为习惯。(3)掌握交往的礼仪和技巧。
6、*如何做到文明交往(交往的礼仪和技巧有哪些) ？
(1)掌握与陌生人打交道的礼节 (自我介绍时言谈举止大方得体；介绍他人时长者为尊、位高者尊、女士优先、先主后客) ；
(2)掌握打电话的礼节(先问好，再自报家门，接着询问对方，语言文明，不中途挂断电话等)P64；
(3) *学会交谈(交谈是交往中最常用的方式) ：交谈时表情、神态、目光、体态、语气等要恰当。
(4) *学会倾听（倾听是与他人交往、认识对方的第一步）P64；
(5) 诚心诚意（真诚）、实事求是（中肯）的赞美他人；(6)做错事，先主动真诚道歉。
(7)批评他人时，以真诚的赞赏为起点，先谈自己的错误，委婉地批评，注意场合，给人留面子；
7、倾听在交谈中有哪些好处？
增加信息和知识，减少误会和冲突，增加实现愿望的机会，及时获得反馈，加深相互了解。
第六课 男生女生
1、进入青春期后，中学生对异性有一种亲近或爱慕的情感，希望多与异性接触。这是健康而正常的情感流露，不必内疚，也不必不安。
2、与异性同学交往有哪些好处？
(1)有利于智力上的取长补短，提高学习成绩；(2)有利于情感上的互相交流，丰富完善个性，促进心理健康；(3)有利于活动中互相激励，提高获得效率；(4)有利于提高自我评价的能力。
3、*与异性交往要遵循哪些原则？答：(1)培养健康交往意识。2)相互尊重，平等待人。(3)采取群体式交往，公开式交往的方式。多在具体活动中增加交往的机会。拒绝“早恋”。
4、*处理异性情感的方法有哪些？ 答： 冷冻感情，借助外界力量，转移注意力，情感升华。
5、*怎样与异性相处（即与异性交往的方法或与异性交往应怎么做）？
(1)了解异性的内心世界；(2)坦诚面对异性；(3)采取群体式、公开式交往方式与异性交往。P79.
6、与异性交往的前提：纯洁的友情。
第七课 与师为友
教师工作有哪些特点？
为人师表，教书育人；事务复杂，工作时间长，很辛苦；劳动成果是是教师集体劳动的结晶；劳动成效需要相当长的时间才能显示出来等。
*积极与老师沟通和交流的方法有哪些？(见94页“知识采撷”)
（1）适当地表现自己，让老师了解你。（2）尊重老师。（3）与老师对立或冲突时，理智地调控自己的情绪。（4）正确对待老师的表扬和批评。（5）把握时机，主动交流；委婉指出老师的错误等。
3、*学生如何尊重老师？ 答：(1)尊重老师的劳动。2)对老师有礼貌，尊重老师的人格，维护老师的尊严。(3)正确对待老师的意见和建议。 (4)完成老师布置的任务。
4、*正确对待老师的表扬与批评，给予老师充分的体谅和信任，是一个中学生对老师莫大的理解和尊重。面对表扬，再接再励；面对批评，有则改之，无则加勉，避免顶撞。
5、*如何建立民主、平等、和谐的（新型）师生关系，增进师生情谊？
(1)语言上，师生之间彼此都要注意说话的艺术，多说有益的话，少说无益的话。
(2)行动上，关键在于师生之间彼此都要从小事做起，投入真心、付出真情、付诸行动。
6、与老师出现对立、争执和冲突时，处理方法有哪些？
（1）停止争辩，保持冷静，让情绪降温。（2）反省自己，查找自身原因。（3）陈述事实，让老师明了情况。（4）请他人帮助分析，寻找解决办法。（5）寻找时机，真诚地与老师交换意见，化解矛盾。
第八课 走进父母的心灵
1、*理解父母的关爱主要体现在哪些方面？
(1)首先要主动了解父母。(2)懂得父母之爱是最伟大无私的，父母对子女关爱的方式是多种多样的。(3)体谅父母的辛苦，分担家务，勤劳节俭，感恩父母。(4)不提过分要求，坚持真诚沟通和换位思考。(5)宽容父母的缺点，谅解并委婉指出父母的错误，不顶撞父母。等等。
2、*逆反心理是中学生中一种较常见的心理现象，它的明显特征是：抵触乃至抗拒。
3、*逆反心理的危害是什么？
(1) 曲解父母的关爱，同父母敌对，影响与父母沟通 (2)使自己失去准确的判断力，无法吸纳有益的建议。(3 ) 经常受到消极情绪的困扰，影响到正常的学习生活和人际交往。
4、*如何调适逆反心理？
(1)情感上理解父母，爱父母。(2)理性、冷静地对待父母的教育与批评。(3) 与父母平等、及时沟通，让他们明白你的真实想法。(4)如果父母错怪了你，要像原谅自己一样原谅父母的过错。
5、*怎样与父母沟通（方法技巧）？
(1)在理解、尊重的基础上与父母平等沟通，表达自己的真实想法。(2)与父母闹矛盾、遭误解时，和颜悦色与父母沟通。 (3)赞赏父母，虚心听取父母的批评和建议。(4)主动帮父母分担家务和烦恼。
6、为什么要孝敬父母？
(1) 父母给了我们生命，抚养我们长大，给予我们做人，为家庭做出了贡献，子女应以孝敬来回报。(2)孝敬父母是中华民族的传统美德。(3)孝敬父母是子女应尽的道德义务和法律义务。
7、*应怎样孝敬父母？
(1)树立感恩意识，感谢父母为我们所做的一切。(2)对父母有礼貌，听取父母的教诲，关系父母的健康，体谅父母的辛苦，分担父母的忧愁，谅解父母的过错。(2)嘘寒问暖，努力学习，给父母精神上以安慰。(3)从端茶盛饭等日常小事做起。

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